до 12-00
з: тарелка мини-пельмешек, глазунья, зч бс
п: 2 трюфеля, зч
________________________________________________
после 12-00
о: 1 ролл, 1 фруктовое желе
у: 300 гр гречки, запеч. куриная голень, и..... котлетку не удержалась, попробовала ..........йэхххх...
жидкость ограничила пока.
Раздел: Правильное питание
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
о. грудки куриные вареные с соевым соусом, немножко миндаля
п. варенец
у. (Д.Р. брата, китайский ресторан): мясо (какое только было в блюдах), креветки и рыба (сырая), зеленый чай - чуть больше меры, но вес утром не прибавился ни на грамм 04.03.2011 04:59:05, на_ярмарку
о. отварная рыба с отварн.морковью
п. кусочек тортика,кофе с м.
у. 3 блина с джемом
морковка сырая 04.03.2011 00:56:01, попкорн
З2: кофе с молоком.
О: куриный бульон, окорочок отварной, салат из огурца-помидора, три кусочка селедки, чай с молоком, карамельная конфета.
У: чай с молоком и несколько кусочков сыра. Большая хурма и большое яблоко попозже. 03.03.2011 23:12:18, Поцелуй радуги
О: фиточай, тарелка борща, кусок запеченной курицы, 4 хлебца
П: грейпфрут
У: вареное яйцо, активия с травами, обезжиренный творог 03.03.2011 22:23:17, Гномша
Потом "шейпинг" по снятию машины с учёта - это оочень страшное дело, особенно для неподготовленного участника, т.е. для меня! Потом волнения по поводу передачи моей машины-ласточки новому владельцу((( Езда своим ходом - это для моего организма спорт чистой воды!
о: 2 рыбные котлеты и какой-то мясной салатик.
п: эспрессо с печеньками с маком.
Очередной спорт в виде "добираться до дома на транспорте", а поскольку езжу только на машине, наивно надеюсь на то, что сброшу вес в новых обстоятельствах.
у: не хочется пока. Надеюсь не налопаюсь и не напьюсь жидкостей. 03.03.2011 21:19:26, 'Миледи
Машина - даааа))) Уже заказали. Через пару недель должна приехать))) 04.03.2011 21:15:00, 'Миледи
З: творог, горячий бутер, кофе
О: 2 картофелины в мундире, сосиска, кофе
У: яйцо с сыром 03.03.2011 20:18:52, lellka
О: 2 картофелины в мундире, сосиска, кофе
У: яйцо с сыром 03.03.2011 20:18:52, lellka
З - творожная активия, зеленый чай, горстка кешью
О - отварной рис, 3 кружка колбаски, кофе
П - мармеладка, 2 овсяных печенья, зеленый чай
У - половинка грейпфрута, 1 яйцо, стакан разбавленного сока 03.03.2011 20:10:15, Ведмедица
Читайте также
Как эффективно отбелить тюль и продлить его жизнь
Надоел пожелтевший тюль? Хотите вернуть ему сияющую белизну, но не знаете, с чего начать? В нашей новой статье вы найдете полный гид по отбеливанию тюля в домашних условиях! От проверенных народных методов (зеленка, соль, перекись) до современных кислородных отбеливателей
СДВГ у детей: как проявляется и что делать родителям
Плохая успеваемость, проблемы со сном и поведением могут быть сигналами СДВГ –распространенного психического нарушения. В статье расскажем, как распознать болезнь и помочь ребенку.
