С добрым утром! Просыпайтесь, сонюшки!
На улице чудесная погода, солнышко и снег )))
У меня -500, 88,7. Первая неделя протасовки закончилась, минус 2 кило, полет нормальный. Ещё 1 неделька и можно будет мясо, уже даже в календаре жирно обвела. Готовить для мужа и сына тяжеловато, но уже видимый результат удерживает от срыва.
Раздел: Правильное питание
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
-500 за два дня
Думаю, что это вода, стала регулярно пить.
Вчера так же съела около 1300кал 16.01.2011 21:15:43, xoxo
А у меня +100 грамм, организм опомнился, что сильно сбросил!
16.01.2011 12:53:57, ohara
а вы по -60 прям все четко соблюдаете?
я никак не заставлю себя готовить, не смешивая запрещенные продукты :( 16.01.2011 13:55:40, water
я никак не заставлю себя готовить, не смешивая запрещенные продукты :( 16.01.2011 13:55:40, water
Читайте также
Как эффективно отбелить тюль и продлить его жизнь
Надоел пожелтевший тюль? Хотите вернуть ему сияющую белизну, но не знаете, с чего начать? В нашей новой статье вы найдете полный гид по отбеливанию тюля в домашних условиях! От проверенных народных методов (зеленка, соль, перекись) до современных кислородных отбеливателей
СДВГ у детей: как проявляется и что делать родителям
Плохая успеваемость, проблемы со сном и поведением могут быть сигналами СДВГ –распространенного психического нарушения. В статье расскажем, как распознать болезнь и помочь ребенку.
