Раздел:
Правильное питание
В блог
Подписаться на Дзен!
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Взвесились? 13.01
Новый год сегодня наступает окончательно, все посмотрели, сколько наели-потеряли за каникулы?
У меня ничего нового. Болтаюсь на около 72.
Вечером, кроме описанного, было яблоко+кефир, потом яйцо.
Не знаю, в чем дело. Стою намертво просто, уже бесит, если честно. Мало физнагрузки? Много еды по количеству?
13.01.2011 08:12:28, Nanik
56 комментариев
У меня то же самое 62 уже недели 3 →
У меня то же самое 62 уже недели 3. Вообще без изменений.
13.01.2011 23:30:48, Sapsan
-200 53,000. Когда же я с этих 53 →
-200 53,000. Когда же я с этих 53 наконец сойду :(((
13.01.2011 22:46:33, millimetr
И я, и я!!!!! Хочу 51, срочно!
14.01.2011 11:01:40, Vfqz
тысяча чертей!!!!+300.79.200 я в шоке
тысяча чертей!!!!+300.79.200 я в шоке
13.01.2011 21:16:28, попкорн
праздник дня прокуратуры вчера меня →
праздник дня прокуратуры вчера меня подкосил..+ 500 гр - празднование, будь оно неладно )))
13.01.2011 18:39:40, mara
-500. очень быстро что-то теряю. Боюсь →
-500. очень быстро что-то теряю. Боюсь, что так я сорвусь.
13.01.2011 17:23:33, ЖЕсть
Стою на полустаночке, в цветастом →
Стою на полустаночке, в цветастом полушалочке... То бишь тоже стою накрепко на своих 76. На полкило жирнее линейки:(
13.01.2011 15:42:14, Наталия1974
Взвесилась я... *барабанная дробь* 71,2 →
Взвесилась я... *барабанная дробь* 71,2!!!! После праздников первый взвес. Надо начинать всё сначала, эх....
13.01.2011 13:30:24, gorby
Тапков надо? Или сама-сама?)))
13.01.2011 16:39:18, Vfqz
Ага, знаю я твои тапки!!!! Ты ж с башмаком ходишь, не, не надо,я сама-сама)
13.01.2011 21:44:47, gorby
Ну хоть не одна я такая :-)))
13.01.2011 14:31:24, Nanik
Не, не одна, нас здесь много) Предлагаю идти к заветной мечте вместе!!!
13.01.2011 14:54:53, gorby
мы с тобой ноздря в ноздрю опять))))))))
13.01.2011 14:18:15, Танда
Да ты что!!!!!))))) Ну значит начинаем опять вместе, я рада такому соседству)
13.01.2011 14:54:12, gorby
девочки, а чего рост не пишите? очень бы неокторым помогло типо меня сравниться )))))
13.01.2011 18:40:15, mara
У мну-164см, хочу 63кг, очень я себе в этом весе нравлюсь(лась), но тут было дело, дохудела до 66, мне сказали, что я страшная стала, вот теперь и думаю, раньше то я красивая и молодая была, а теперь только красивая)
13.01.2011 21:47:42, gorby
А зачем с кем-то сравниваться?? Еще раз: все люди разные, с разными по плотности и весу костями, с разными конституциями, с разными кожами, привычками и прочими вещами!
13.01.2011 19:15:05, Vfqz
Да ладно, не ворчи, злыдня, назови человеку цыфирь то)))) Я любя, солнце мое!!!!!
13.01.2011 21:46:02, gorby
Таня,мы с тобой.Всё будет.ОБЕЩАЮ!!!!!
13.01.2011 13:38:38, ЕКА76
Спасибо, друг!!!! Будет конечно, я знаю)
13.01.2011 14:56:20, gorby
У меня -1 кг, вес 96,5 кг.
У меня -1 кг, вес 96,5 кг.
13.01.2011 13:16:18, ohara
поздравляю.Почему линеечку не двигаешь?
13.01.2011 13:18:17, ЕКА76
-900 87,9кг
-900 87,9кг
13.01.2011 12:40:59, ЕКА76
Катя, "я Ваша на веки!" (С)
13.01.2011 16:39:52, Vfqz
Клево, Катюш!!!! Молодец, только держись и не пропадай, я на тебя ровняюсь!!!!!
13.01.2011 15:32:43, gorby
У меня болтанка какая-то. Вчера -600 →
У меня болтанка какая-то. Вчера -600, сегодня +500 (67,2)
13.01.2011 12:32:45, Oly@
я тоже стою на месте, но в отличии от →
я тоже стою на месте, но в отличии от тебя только рада этому, так как сплошные празднования, увы, удивляюсь, что удается не набирать. Вот опять только что коллегу поздравили, тортище ждет своего часа на кухне.
А насчет тебя, я думаю, что ты как раз слишком мало ешь, вот организм и включил защитную реакцию и не отдает запасы. Попробуй есть чаще, в том числе и вечером. И есть мясо-рыбу, а не одни пустые овощи.
13.01.2011 11:42:37, WildStitch
Наконец встала на весы после всех этих →
Наконец встала на весы после всех этих праздников. +500 от линейки
13.01.2011 11:18:50, Мантикора
Всем привет! 0, 73,900 →
Всем привет!
0, 73,900
13.01.2011 11:12:31, Тося2
Доброго утра! У меня -700. Вчера на з →
Доброго утра! У меня -700. Вчера на з.Фитнес хлопья О.Овощи с курицей и 1 банан в течение дня. У.Кефир. и позволила себе 2 бутерброда с красной рыбой и белым хлебом. Меняю линейку на 61,3.
13.01.2011 11:02:17, SPANI
Всем привет :) -800 = 60,5кг →
+300 61.4
После активного сброса вес и будет →
После активного сброса вес и будет стоять. Организм же привыкает.
У меня - 1000 от вчера, но это не считается, так как с чего был вчерашний плюс, непонятно. Взбрык тушки.
13.01.2011 10:41:52, Вечная Весна
61600, после 18 не ела ничего, чашку чая →
61600, после 18 не ела ничего, чашку чая выпила в 23.
13.01.2011 10:11:54, water
Всем доброе утро!!! У меня -500. Вес на →
Всем доброе утро!!! У меня -500. Вес на линейке.
13.01.2011 10:08:26, shu-shu
здорово!
13.01.2011 11:22:39, tanyak
-100, 72,1 Да, та же ерунда со стоянием →
-100, 72,1
Да, та же ерунда со стоянием, нельзя раскисать, НЕЛЬЗЯ, организм только этого и ждёт. Зима ж ещё, всё себе себе, а мы пытаемся избавится от не нужного. Я вот второй день буду Синди прыгать. Жуть как не хочется.
13.01.2011 10:07:58, Chel
59600 -700 →
Так же, стою. Но объем потихоньку уходит →
Так же, стою. Но объем потихоньку уходит - на ремне застегнула на одну дырку дальше, чем вчера.
Из моего опыта протасовки - вес стоит-стоит, а потом резко начинает уходить, чуть ли не по килограмму в день. Не переживай, всё будет! )
13.01.2011 09:34:48, Галиан
-500
-1 кг от вчерашних. итого 83 пока после →
-1 кг от вчерашних. итого 83 пока после НГ объедаловки. Не особо радуюсь, т.к. все же не доверяю своим весам:( + уходит жидкость после месячных
13.01.2011 09:21:51, Helen_sun
Я думаю, что у тебя вес просто →
Я думаю, что у тебя вес просто стабилизируется, это нормально, у всех так бывает :) Главное не срывайся и не переживай сильно.
Я утром не смогла взвеситься, т.к. муж ванную оккупировал надолго (вернее это я проснулась раньше времени):)
Ну и я кофе напилась ожидаючи своей очереди.
13.01.2011 09:17:50, tanyak
Надеюсь. Правда, йоги и зарядки в последние дни не было. Надо это срочно исправлять.
Эх, скорее бы тепло, чтобы гулять...
13.01.2011 09:20:46, Nanik
У меня в прошлом году вес держался месяца 3 на одном месте, во я злилась)))
13.01.2011 10:10:00, shu-shu
3 месяца??
значит, у меня ещё есть шанс дождаться снижения))
13.01.2011 11:00:19, Вечная Весна
да, зарядки и всякие физ. нагрузки это дело хорошее и нужное. Я сама всё ленюсь :/.
13.01.2011 09:23:20, tanyak
Я опять профилонила... И напилась кефиру...
Я опять профилонила... И напилась кефиру...
13.01.2011 09:13:21, Vfqz
как с утра можно кефир пить? Он же холодный, кислый и в горле застревает ;)))
13.01.2011 09:18:46, tanyak
Танюш, так она же у нас кисломочная душа, я ничему не удивляюсь)
13.01.2011 15:34:07, gorby
А я вот кофе на голодный желудок не понимаю)) Он же горячий, горький, по слизистой шкряб-шкряб...
13.01.2011 11:17:01, Vfqz
я без кофе с утра совсем никакая
13.01.2011 11:49:21, Вечная Весна
Это зависимость))))))) Я могу с утра кофе. Но на что-то. На кефир тот же))
13.01.2011 16:40:51, Vfqz
Зато кофе бодрит...А вообще я его пью с сахаром и молоком так что не шкрябает :)
13.01.2011 11:19:29, tanyak
С удовольствием можно :-)
13.01.2011 09:19:57, Nanik
))) ТОЛЬКО с удовольствием))) Так же как днем и вечером)))
13.01.2011 11:15:53, Vfqz
У меня -400 от вчера. 74,3. До линейки далеко.
У меня -400 от вчера. 74,3. До линейки далеко.
13.01.2011 08:25:43, FairyTale
Читайте также
Страх пенсии: как превратить финишную прямую в новый старт
Задумывались ли вы, чем займетесь на пенсии? Наверняка, вы встречали людей, которые работают до последнего дня, и ни в какую не хотят бросать и наслаждаться заслуженным отдыхом. Попробуем разобраться, почему люди боятся уйти на пенсию.
