Раздел: Правильное питание
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
весы 3 января.
усиленное питание и питье для увеличения молочка, а так же обилие еды в холодильнике не сильно сказалось на весе. 66.2 кг. УРА!!!!!!!!
03.01.2011 09:18:13, Даздраперма
16 комментариев
Я вчера доедала солянку и оливье с пармезаном, поэтому я промолчу. Ну, может –100, но на весах нормально не видно :-)
Зато второй день занимаюсь йогой и упражнениями, за что себя хвалю! Сегодня на протасовку. 03.01.2011 15:11:03, Nanik
Зато второй день занимаюсь йогой и упражнениями, за что себя хвалю! Сегодня на протасовку. 03.01.2011 15:11:03, Nanik
80 кг, вернулась к допраздничному весу. Это было легко, вот дальше...
03.01.2011 12:58:26, WildStitch
0. Зато мышцы болят- почти каждый день гимнастику делала, вот сегодня буду - через 15 минут начнется по расписанию.
03.01.2011 12:46:08, кузяка
52,1 всего то... И это после НГ и дня рождения свекрови :-) Встала на весы в ужасе, т.к. еле натянула на себя любимые штаны от армани. Оказалось, это не я разжирела, а штаны после стирки "сели".
03.01.2011 11:36:40, Polett
Я как вспомню вкус салата, который был на праздничном столе, так весь аппетит пропадает.
Делюсь рецептом (для отбития аппетита): салат был презентован, как цезарь. Салат айсберг, креветки отварные, лук репчатый (!), заправлено это чудо майонезом. "Какая гадость, эта ваша заливная рыба". 03.01.2011 17:18:06, Polett
Делюсь рецептом (для отбития аппетита): салат был презентован, как цезарь. Салат айсберг, креветки отварные, лук репчатый (!), заправлено это чудо майонезом. "Какая гадость, эта ваша заливная рыба". 03.01.2011 17:18:06, Polett
Ну да! Рецепт, наверное, действенный. Я, вообще, все, что с майонезом плохо перевариваю. Ну только Оливье 1 раз в год в Новый год.
03.01.2011 17:33:26, Secret agent
Что-то на меня здоровый образ жизни,к которому я вчера наконец вернулась,плохо подействовал.Вчера после почти 2-х недельного перерыва отпахала 1,5 часа на боксе,и ела мало.Сегодня-болит каждая косточка,а на весах +кило почти. Вобщем,понимаю,сама виновата.Не фиг было на 2 недели на фитнесс забивать.
Вобщем,что-то я от линейки безнадежно ушла -совесть мучает уже писать отчеты типа "еще 3 кг до линейки","еще 2!",и посему завожу я новую.С сегодняшним весом 66.500. 1-1,5 кг уйдут (надеюсь) быстро,они "свежие". 03.01.2011 11:20:59, Рыжая блондинка
Вобщем,что-то я от линейки безнадежно ушла -совесть мучает уже писать отчеты типа "еще 3 кг до линейки","еще 2!",и посему завожу я новую.С сегодняшним весом 66.500. 1-1,5 кг уйдут (надеюсь) быстро,они "свежие". 03.01.2011 11:20:59, Рыжая блондинка
минус 1 кг от вчера, но все равно еще плюс кг к линеечке. Ну, ничего! Я и с ним разберусь!!!
03.01.2011 10:14:25, Наталия1974
я даже "вешаться" не хочу...недельку буду приходить в себя, потом запрыгну
03.01.2011 09:47:52, Фейхоа
Читайте также