не, ну что занах, а? Вчерашнее меню:
14-00 щетка, активия творожная, кофе с сахаром и молоком.
19-00 щетка, 250г 0%-творога.
21-00 чай зеленый с молоком.
ЧТО Я ТАКОГО СЪЕЛА на +700? какие версии у кого?
Раздел: Нужен совет
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Еще редкий прием пищи в больших кол-вах. В теории порция одного приема пищи должна быть не более 200 грамм (больше сложно сразу организму переварить) 21.11.2010 14:01:55, Елена Майская
какая овуляция, я ж на таблетках. поняла - значит, буду порции дробить...
21.11.2010 22:52:11, millimetr
А почему только у нерожавших? Овуляция она и у рожавших может давать всякие симптомы ( живот тянет, вода задерживается и т.д.)
21.11.2010 16:53:15, Begliynka
все, я поехала... муж забирает в автосалон машину выбирать и потом гарри поттера смотреть %)
21.11.2010 12:50:52, millimetr
пропала в ф/альбоме, изучая ремонты))
а в какой из квартир вы живете? с большой ванной?)))))) 21.11.2010 13:19:53, Танда
а в какой из квартир вы живете? с большой ванной?)))))) 21.11.2010 13:19:53, Танда
да мне и есть-то не хотелось совсем... никакого голода не испытывала.
21.11.2010 12:48:33, millimetr
у кого как. я вот от кефира никогда не худею, а молоко моему похудению не мешает...
21.11.2010 12:01:10, millimetr
ну творог активия...
и потом чай в 21 я считаю лишним... 21.11.2010 10:43:55, MacJluHka
а я туда ничего и не добавляла. творог отдельно, щетка отдельно.
лишний чай или не лишний - можно рассуждать. Однако раньше "лишний" чай никогда не вызывал привес +600... а тут вдруг начал, если это из-за чая конечно. 21.11.2010 10:47:24, millimetr
лишний чай или не лишний - можно рассуждать. Однако раньше "лишний" чай никогда не вызывал привес +600... а тут вдруг начал, если это из-за чая конечно. 21.11.2010 10:47:24, millimetr
а я думаю, что из-за активии привес...
при щетке ограничения в жидкости нет.. 21.11.2010 10:49:56, Танда
при щетке ограничения в жидкости нет.. 21.11.2010 10:49:56, Танда
Такое ощущение, что все съеденное вчера застряло! Может, сегодня выйдет и будет минус??
21.11.2010 10:17:53, Наталия1974
а что ТАКОГО у меня было съедено вчера? щетка сама эта самая?
так я ее и ела как раз с целью, чтобы она "вывела все съеденное вчера", то есть позавчера... 21.11.2010 10:22:53, millimetr
так я ее и ела как раз с целью, чтобы она "вывела все съеденное вчера", то есть позавчера... 21.11.2010 10:22:53, millimetr
250тврога+200 активии+200 кофе=650 ЕДЫ. Плюс щетка тоже сколько-то весила. И все это ЗАСТРЯЛО. Пока застряло, а потом как выйдет!
21.11.2010 10:27:28, Наталия1974
щетка весила столько, сколько весят две свеклы и две морковки. зелень не беру в расчет... ну полкило наверное где-то...
21.11.2010 10:34:47, millimetr
Ну вот, 650 + 500=1150, потом 450 вышло, а 700 пока застряло:( Но выйдет! Уж свекла с морковкой точно не должны задержаться надолго!
21.11.2010 10:36:57, Наталия1974
приятное действие у этой щетки, ничего не скажешь: то, что никогда не задерживалось, вдруг начало....
21.11.2010 10:46:26, millimetr
понятно. не буду тогда ее больше есть... слишком много на себя берет :))
21.11.2010 11:10:06, millimetr
Да уж:) Пускай ее едят те, чей лишний вес не вызывает у щетки сомнений:) То бишь 80+ :)
21.11.2010 11:13:03, Наталия1974
ну а фигли оно застряло-то... каждый день не застревает, а в этот день вдруг взяло - и застряло. с чего бы...
21.11.2010 10:30:20, millimetr
Да тут часто фиг угадаешь, с чего:( Вон, некоторые правильно пишут, что с вечера напился-наелся - утром минус килограмм, а то наоборот, не ел , не пил, как примерный, а утром + 2!
21.11.2010 10:35:35, Наталия1974
Нет? 21.11.2010 08:56:29, xoxo
Но мне за 40. Раньше такого не было. 21.11.2010 20:37:26, xoxo
у меня никогда такого не было. выраженных колебаний от КД нет, тем более на 2 кг...
обычно где-то -300-400 грамм во время КД. 21.11.2010 10:23:50, millimetr
обычно где-то -300-400 грамм во время КД. 21.11.2010 10:23:50, millimetr
Соленого - ничего. все свою меню написала: творог, щетка, еще раз творог и щетка, кофе с молоком и зел. чай с молоком.
мышцы мне кажется уже выросли каким надо было вырасти.
у меня каждый день фитнес-тренировка на 1,5 часа, и каждый выходной полтора-два часа конкура.
Вчера был конкур, а вечернюю фитнес-тренировку проспала - вырубилась в 10 вечера.
Я ж не раз в год ни с того ни с сего тренироваться поехала... У меня это дело на регулярную основу поставлено. 21.11.2010 10:32:13, millimetr
мышцы мне кажется уже выросли каким надо было вырасти.
у меня каждый день фитнес-тренировка на 1,5 часа, и каждый выходной полтора-два часа конкура.
Вчера был конкур, а вечернюю фитнес-тренировку проспала - вырубилась в 10 вечера.
Я ж не раз в год ни с того ни с сего тренироваться поехала... У меня это дело на регулярную основу поставлено. 21.11.2010 10:32:13, millimetr
Читайте также
Брак в 16 лет: когда желание сталкивается с реальностью
Идея снижения минимального возраста для вступления в брак до 16 лет в России, периодически возникающая в общественном дискурсе, поднимает целый пласт вопросов, выходящих далеко за рамки юридических формальностей.
Почему важно вовремя диагностировать и лечить скрытые родовые травмы у детей
Проблемы со сном, аппетитом или поведением могут быть следствием травмы, которую малыш получил при рождении. В статье расскажем, как распознать такие нарушения и почему важно вовремя их корректировать.
