Раздел:
Правильное питание
В блог
Подписаться на Дзен!
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Вечерний отчет 02.11.10
з - кофе, кусок пиццы
О - говядина отварная с бульоном, кусок пиццы, томатный сок б-с
у - 100г винограда + вода с лимоном
А что у Вас?
02.11.2010 19:05:56, Птичка снежная
186 комментариев
З:4 кофе с мол. без сахара,2 яблока →
З:4 кофе с мол. без сахара,2 яблока
О:омлет из белков и шпината,кофе
У:салат помидоры-моцарелла,хлеб 50 гр
Вечером чай с медом, яблоко.
Всего на 1400 ккал.
Еще фитнесс.Час беговой дорожки,час тренажеры,и сауна.
03.11.2010 17:02:18, Рыжая блондинка
Кажись завтра привес будет:(( З →
Кажись завтра привес будет:((
З. бутерброд с сыром и окороком, кофе с /С
О. Суп с фрикадельками, курица с травами 4 кусочка, рис
П. актимель питьевой, финкриспы с вареньем
У. Творожная запеканка, чай, бутерброд с окороком, бутерброд с вареньем
ПМС начинается:(((
03.11.2010 10:01:42, ЕЛЕНА
тоже отчитаюсь, за два дня сразу →
тоже отчитаюсь, за два дня сразу...
вчера: по совету конфы, ела офигенно МНОГО для себя. и ела белок.
завтрак: яблоко с кофе (сахар, молоко).
обед: 2 сырника с йогуртом без наполнителей. помидоры черри, пачечка.
ужин: творожок зернистый 125г, 2 яблока.
где-то между еще 2 или 3 чашки кофе.
сегодня: тоже постаралась.
завтрак: яблоко с кофе.
обед (в тануки): суп овощной обезжиренный с отварной говядиной и омлетом. 8 суш.
ужин: 2 яблока.
где-то между еще 2 или 3 чашки кофе.
02.11.2010 23:18:57, millimetr
з. 2 бутера из цельнозернового с сыром и →
з. 2 бутера из цельнозернового с сыром и св.огурцом,кофе с м.
фитнес 1 час
о. 200г обезж.творога с черникой заморож.
п. 1финкрисп,1 хлебец с сыром и джемом
у. салат из тунца,свеж.овощами,2 яйца,8 домашних пельмешек
чай,1вафля домашняя со сливками,1 грецк.орех,4 шт.чернослива
02.11.2010 22:41:05, попкорн
всё у тебя домашнее и пельмешки и вафли...круто!
02.11.2010 23:00:32, tanyak
ага,кулинарка
02.11.2010 23:25:42, попкорн
з-к)кофе с мол.,мёд,манная каша →
з-к)кофе с мол.,мёд,манная каша
о-д)капустный салат с уксусом,Рыба под маринадом,чай с горькой шоколадкой,ложка столовая творога
у-н)овощной салат,отрубной хлеб,немного рыбки,овощной сок,половинку хурмы
стакан сока овощного
02.11.2010 22:27:26, ИРИНА.КО
З: каша овсяная на молоке с сахаром →
З: каша овсяная на молоке с сахаром, бутер с масом и сыром и черный кофе
О: винегрет, спагетти с куриной паровой котленой (ну ессно добавила майонез), капучино
У: чай с мармеладкой, позже еще капучино
02.11.2010 21:58:11, Panochka
З: три бутера с чаем О-У: пюре →
З: три бутера с чаем
О-У: пюре картофельное с жареной рыбкой, свежим огурцом и помидором (какая-то очень уж маленькая порция) догналась чаем с бутером с красной рыбкой
Усе:)
02.11.2010 21:40:49, khaniuta
А я в рыданиях - почему не сегодня →
А я в рыданиях - почему не сегодня подведение итогов? У меня постПМСный отвес и я на линейке!!!(((
з: кофе б/с, активия со злаками.
п: кофе, активия
о: пюре картофельное, индейка из СВЧ, 3 черика
у: вино кр/сух.
Устала эмоционально что-то.
Детя забирали из сада по вызову, устроил истерику. Даже не видела своего ребёнка в истерике никогда! Но не расстроилась, ожидаемо.
02.11.2010 21:27:27, 'Миледи
Какая ты молодец! Ну никак мне тебя не догнать.
02.11.2010 22:45:45, попкорн
Вот когда есть с кем соревноваться, оно веселее) Давай, что ли с тобой составим команду?)))
02.11.2010 22:58:57, 'Миледи
С пребольшим удовольствием.Начинаем?
02.11.2010 23:29:44, попкорн
Начали! Именно командное первенство, где в выигрыше будем вместе)
ой, не забыть бы завтра)))
03.11.2010 01:00:00, 'Миледи
Да не растраивайся ты, ещё не раз отвесим!!!
Ну вот... кулаки не разжимаю!!! Ну, видно на целый день для него сильно, не переживай, Танюшик, все мы учились "правде жизни"-правильно ты сказала.
02.11.2010 21:48:09, gorby
очень жалко, Тань... Я из-за этого расстроилась больше, чем из-за младенца))) Он адаптируется, ничё с ним не будет)))
02.11.2010 21:53:50, 'Миледи
Ты мой родной!!! Жалко конечно, хотела тебя подбодрить, но видно не получится у меня(
02.11.2010 22:10:12, gorby
Я.. да... да... хлюп-хлюп((( Жалкаааа-ааа-ааа(((
Вот ехидна я, да?))) Из-за циферок переживаю, а из-за детя нет?))))
02.11.2010 22:14:35, 'Миледи
Да не ехидна ты, ты очень разумная, а потом себя тоже любить надо, я кста тоже уже за Вовку не переживаю, адаптируется... ну не адаптируется, там решать проблемму значит будем, ну что ж теперь с ума сойти што ль!!!
И потом такие отвесы КАК У ТЕБЯ бывают не так часто, конечно обидно!!! Хлюп-хлюп вместе с тобой((((
02.11.2010 22:21:11, gorby
Вот... горжусь тобой)) Попереживала-попереживала... посмотрела, что процесс затягивается и... перестала переживать)))
02.11.2010 22:26:19, 'Миледи
Ну да, типа того))
02.11.2010 22:29:19, gorby
Ой,девчонки,как же я вас того,лублу!:))Читаю и сердце радуется.Всёжтаки как я удачненько зашла в эту конфу(когдай-то).Такой здесь позитив,прям как с родными повидался!:)))
02.11.2010 22:54:00, ИРИНА.КО
вот согласна :)
02.11.2010 22:57:22, tanyak
И я))) ТОка уставшая с работы и в конфу))) Муж и не пытается бороться)))
02.11.2010 22:59:56, 'Миледи
а кем ты работаешь? и чего так поздно приходишь?
02.11.2010 23:02:04, tanyak
Не, прихожу я нормально) Сёня у мамы задержалась) Я с непривычки устаю)
02.11.2010 23:16:48, 'Миледи
у нас грядет еще один конкурс :)
А как это забрать сына по вызову и почему истерика?
02.11.2010 21:33:00, tanyak
А если там КД?)))
Мы попробовали его на целый день. Вчера хорошо, а сегодня рёв (не знаю по какому поводу, завтра поговорю).Воспитательница пока не хочет его насильно держать... Вот, чтоб негатив не формировался, его и забрали. У нас договорённость такая была, но я не думала, что она осуществится.
02.11.2010 21:44:35, 'Миледи
ааа, поняла.
А насчет кд, так за месяц у всех кд рано или поздно будет :) так что не горюй, всё будет хорошо.
02.11.2010 21:45:59, tanyak
Главное, чтоб не перед результатом набор прошёл(((
У меня -1600!!!
02.11.2010 21:47:29, 'Миледи
Такое бывает? Из разряда фантастики.
02.11.2010 22:48:55, попкорн
Бывало и не такое. Бывало -2600. Правда это максиму и тока один раз.
02.11.2010 23:01:00, 'Миледи
Ну для меня это что-то нереальное.Максимум что у меня было 1100 и то один раз.
02.11.2010 23:32:45, попкорн
Круто!!!
02.11.2010 22:11:30, gorby
ух ты :) а вес как на линейке? а у меня что-то в этот раз скудненько, только 200 грамм. А бывало и по 2400! за раз :)
02.11.2010 22:02:48, tanyak
Ну, да... линейка у меня сегодня... И радует и досадно сильно(
Фигасе - 2400!!! Сильнаааа!!!
02.11.2010 22:16:52, 'Миледи
да, на жидкостях так бывало и на гречке. Помню за неделю 3500 скинула :)
ты не переживай. Главное, чтоб худелось постоянно.
02.11.2010 22:21:49, tanyak
а не вернулось обратно на след.неделе.А то я тоже хочу 10дневку попробовать сколько смогу,но боюсь последствий.
02.11.2010 23:36:13, попкорн
не, не вернулось.
03.11.2010 10:05:34, tanyak
Не, от КД отвесила. Я ж вчера индюшатины накидалась)
02.11.2010 22:26:56, 'Миледи
ну ты что! не рыдай))) через недельку новый конкурс и новые итоги))))
а с чего истерику деть закатил? может, там что случилось, а они промолчали??
02.11.2010 21:29:02, LU
Да абыдна, так всё хорошо шло, а тут КД затянувшиеся( да ну(((
Может, но воспитательница у нас отличная... Однако никто не застрахован) Ну, пущай приобщается к правде жизни)
02.11.2010 21:32:55, 'Миледи
з:кофе/мол/1кор сах+1бут с бужениной →
з:кофе/мол/1кор сах+1бут с бужениной,1бут с альметой
о:салат(кальмар, краб палочки,ветчина,мэник)+1кусок чёрного хлеба+кофе и пол пик ника)
п:груша
у:салат тот же+час и другая половинка пик ника
чай
02.11.2010 21:02:43, Кирьян
Всем приветище огромадный :) З.Пшенка с →
Всем приветище огромадный :)
З.Пшенка с молоком, кофе с\м
П.Яблоко
О.Помидоры с творогом и чесноком
П.Виноград
У.Свекла отварная , курсердечки с луком, кефир
Зеленый чай
02.11.2010 20:15:13, Begliynka
и тебе привет :) что за помидоры? как их готовишь?
02.11.2010 20:58:16, tanyak
Ничего особенного нет, просто режу помидоры, если есть можно перца добавить болгарского и сельдерея черешкового (только не огурцы), потом чесночка и смешиваю с творогом обезжиренным, можно с сухим, можно как Домик в д. Я люблю такую штуку :)
03.11.2010 08:13:19, Begliynka
стакан воды з творог с мёдом и орехами →
стакан воды
з творог с мёдом и орехами
яблоко
о суп с мясом и гречкой
яблоко
кит-кат
у картошка(чуть-чуть),скумбрия гор.копчения,помидор,отруби
пока вот так
02.11.2010 20:08:53, ЕКА76
Скумбрия не даст привесика завтра? Солёненькая, жирненькая...
02.11.2010 21:54:29, 'Миледи
З: кофе с молоком, хлеб, сыр О: гречка с →
З: кофе с молоком, хлеб, сыр
О: гречка с кваш.капустой и сацебели
П: круассан с молоком, банан
У: мал. куриный шницель, мандарин и чай
02.11.2010 19:39:31, Елена Майская
Вот все хвалят гречку с кваш.капустой, а что-то никак не вразумлю... Попробовать что ли... Но звучит как-то... ну, вообщем не вызывает аппетита пока)))
02.11.2010 21:57:31, 'Миледи
З: активия, пол-куска пирога лоранского →
З: активия, пол-куска пирога лоранского с курицей и грибами,кофе
О: бульон, капуста квашеная с тмином тушеная, сосисон, кофе
П: четыре кубика шоколадки (да, каюсь, но эта Аленка, блин, как семечки, остановиться невозможно, хорошо, что она закончилась)
У: кусман пирога опять с курицей и грибами, чай.
Ну и еще чая несколько чашек травяного.
Есть робкая надежда, что этим и ограничусь.
02.11.2010 19:38:33, Vfqz
Ограничилась?)))
02.11.2010 21:58:56, 'Миледи
ты сама пирог пекла? рецептик дашь?:)))
02.11.2010 19:40:38, Елена Майская
Ну а кто мне его еще испечет))) Дам)))
02.11.2010 19:42:07, Vfqz
И мне..
02.11.2010 19:42:56, gorby
И я,и я хочу пирога!Можно мене тоооожа рецептик?
02.11.2010 21:34:31, ИРИНА.КО
Если робкая, то не ограничишься))) На слабо беру!!! Чувствуешь?
02.11.2010 19:40:30, gorby
Ну если сейчас кое-кто опять не припрет какого-нибудь вина, кина и домина - то ограничусь! Веришь?))))
02.11.2010 19:42:45, Vfqz
а я уже...вина... :)
02.11.2010 20:05:14, tanyak
А тебе можно?? После наркоза-то? Или нужно как раз?))))))) А я вот читаю и мне вот даже не завидно, представляешь??
02.11.2010 20:07:13, Vfqz
[пусто]
02.11.2010 20:11:15
[пусто]
02.11.2010 20:25:21
Да ты что, как она долго шла, крепись, дружище!!! Чем спасаешься?
02.11.2010 20:27:53, gorby
[пусто]
02.11.2010 20:31:16
+1.Такая ж фигня.Ничего организьм отдавать не желает,всё в себе держит:))Да и сенаде,как-то на него не очень влияет.Вот ещё курага-может быть...
02.11.2010 22:48:47, ИРИНА.КО
)))) "Крепка" - не то слово)))
02.11.2010 21:59:43, 'Миледи
Во, я ж тебе говорила, у нас тут на все руки мастера и спецы есть!!!
02.11.2010 20:20:38, gorby
Бедный ты наш человек!! В теплую воду садись. Бывает, после наркоза...
02.11.2010 20:16:12, Vfqz
в воду нельзы пока :)
02.11.2010 20:48:09, tanyak
А воду включать рядом с собой пробовала??
02.11.2010 20:49:24, Vfqz
да :)
02.11.2010 20:52:17, tanyak
Только не в горячую ни в коем случае!!!!!!!!!!! Ну и кран по близости держать включенным.
02.11.2010 20:24:14, Vfqz
Верю, но ведь припрет!!! Любя так припрет) Да, ладно, тебе можно, ХУДЫШ!!!
02.11.2010 19:45:24, gorby
Мне, конечно, можно... Но, блин, не могу я больше!!! Это же затяжной запой уже просто...
02.11.2010 19:56:24, Vfqz
Это да, нужно остановится, а я вот вообще что то не пью, а так хочется винца красного, а нету(((
02.11.2010 20:00:35, gorby
Вспомнила! Пока капусту из банки доставала, обнаружила там 4 яблока внутри еле моченых! Два съела.
02.11.2010 19:40:00, Vfqz
смотри - опухнешь :)
02.11.2010 20:05:44, tanyak
Ну это днем было... Может, не опухну?..
02.11.2010 20:07:48, Vfqz
если не обопьешься воды :)
02.11.2010 20:11:39, tanyak
з-овсянка, чай, сырок о-спагетти с сыром →
з-овсянка, чай, сырок
о-спагетти с сыром и овощами
п-яблоко
у-куриные зразы с сыром, огурец
02.11.2010 19:33:14, Людмила 63
зразы сама делала или как я покупала?:)
02.11.2010 19:41:08, Елена Майская
сама. куриный фарш из бедрышек(без кожи)))+лук, чеснок, хлеб. внутрь брусчек ламбера, в яйцо+сухари и в мультю на 20 мин на тушение. в след раз сделаю без сухарей на пару с грибами и ветчиной
02.11.2010 21:35:28, Людмила 63
Че это тебя на такие вопросы сегодня пробило?)))))))
02.11.2010 19:43:22, Vfqz
Ну тогда хорошо, что на эти))))) Надеюсь, что другие отпадут сами собой)))
02.11.2010 19:57:13, Vfqz
я прочитала 100 ягод винограда →
я прочитала 100 ягод винограда :)))
о: чай + бутер с колбасой + актимель + 20 гр. шоколадки + вода;
п: кофе с м/с + кусочек с/с форели + творог 100 гр + голубика;
у: сейчас пью Мерло + кусочек айвы.
02.11.2010 19:32:36, tanyak
аккуратненько)))
02.11.2010 22:06:22, 'Миледи
переела, я чувствую, да ну и ладно :)
02.11.2010 22:23:43, tanyak
Правда что ли? Чего ты там переела?))))
02.11.2010 23:01:54, 'Миледи
желудок забит.
02.11.2010 23:10:47, tanyak
Совсем ты кушать отвыкла))
02.11.2010 23:20:04, 'Миледи
вау! пицца!))) а у нас не пицца( у нас с →
вау! пицца!)))
а у нас не пицца( у нас с утра салат из морской капусты (гр.200)
днем опять хурма и яблоки плюс еще икорки кабачковой навернула))
и гречка с шампиньонами была,ага.
а вечером - зачем,сама не пойму - слопала хороший такой кусман черного хлеба... теперь страдаю и пью-пью-пью(((
02.11.2010 19:27:25, LU
а я накупила сегодня хурмы. Это только из-за твоего вчерашнего сообщения)) Я её есть-то начала тока в прошлом году!
Вот завтра разрешу себе кушать её)
02.11.2010 22:07:21, 'Миледи
а чего ты страдаешь? хлеб-то полезен, а уж калорий там минимум. :) и чего пьешь? :)
02.11.2010 20:07:09, tanyak
страдаю - хочу чего-нибудь от изжоги... а ничего нет - дети последние яблоки слопали(
пью воду...
02.11.2010 20:46:15, LU
маалокса нет? молока?
02.11.2010 20:52:47, tanyak
неа) а молоко терпеть ненавижу))
02.11.2010 20:56:46, LU
ну девушка! :) пару глотков-то? типа лекарства?
02.11.2010 20:59:16, tanyak
В воду капельку соды пищевой кинь... Не очень полезно, зато очень действенно, если больше ничего не помогает)))
02.11.2010 20:48:49, Vfqz
может - лимончика подавить туда? попробую сейчас!
02.11.2010 20:52:20, LU
Лимон - дополнительная кислота. А изжога - как правило от повышенной кислотности. Так что я бы не рисковала. Хотя моя изжога боится кефира, например))) Ренни?
02.11.2010 21:09:47, Vfqz
неет, лимон не надо, кислота жеж
02.11.2010 20:59:48, tanyak
ладно.сижу дальше страдаю) уже меньше, правда. а мысли бродят вокруг банки с помидорами....
02.11.2010 21:30:00, LU
хм, я тебя понимаю! но держись :)
02.11.2010 21:33:44, tanyak
Че правда? А сколько в хлебе калорий? (или я юмора не поняла?)
02.11.2010 20:17:03, Begliynka
Бедняга, у меня после черного хлеба страшная изжога, а от изжоги говорят миндаль помогает.
02.11.2010 19:39:14, gorby
нету миндаля((( есть только помидорки маринованные... хожу, гляжу на них голодными глазами))))))))
02.11.2010 19:48:40, LU
я тоже их люблю сильно-сильно! Но не покупаю ибо соблазн велик.
02.11.2010 20:07:47, tanyak
а я воспитываю силу воли))) я покупаю раз в месяц банку огурчиков и банку помидорчиков - и вот они стоят, меня соблазняют)))
огурчики уже слопала - когда папа умер, открыла и слопала...
а помидорчики вот пока стоят, уже 3 недели держусь, не открываю банку
02.11.2010 20:47:45, LU
вот, сила воли уже восспиталась :)
02.11.2010 20:53:26, tanyak
Потому что надо свой черный хлеб печь! На закваске! У меня на этой неделе с семечками подсолнечными и льняными))))))
02.11.2010 19:41:37, Vfqz
ты еще и хлеб печешь? есть же врожденные кулинары :)
02.11.2010 20:08:42, tanyak
Да, это я... Еще я варю варенье, солю огурцы, квашу капусту, варю лечо и всякие аджики, вялю помидоры, ну и делаю (барабанная дробь) КОЛБАСУ! Ну, это помимо того, что я умница, красавица и скромница...
02.11.2010 20:18:27, Vfqz
предлагаю выездную встречу - в гости на огурчики, капусточку и КОЛБАСУ!!!!!!!!
про вяленые помидоры у тебя часто читаю... я как-то ела салат с вялеными помидорами в каком-то кафе - не понравилось.. или у них они неправильные были((
02.11.2010 20:51:10, LU
Дамы, я с 4 по 7 буду в пампасах, 400 км от мск, так что никак.. А вот после - велкам!))))) Только колбасы наделаю))))
02.11.2010 21:10:57, Vfqz
договорились :) адрес дашь? ;))))
02.11.2010 21:19:54, tanyak
дада! а то "заходите, гости дорогие" - и адреса не оставила))))
02.11.2010 21:30:27, LU
угу-угу :))) и тишина...
02.11.2010 21:42:00, tanyak
ну я согласная например :) когда выезжаем? ;)
02.11.2010 20:53:57, tanyak
ну вот как раз праздников аж 4 дня)))
02.11.2010 20:57:26, LU
я свободна 4 и 7-го :)))
02.11.2010 21:00:51, tanyak
ну ваааще...у меня челюсть отвалилась, правда. Я из того, что ты перечислила - ничего не делаю, а колбасу уж тем более :) А как ты ее делаешь-то?
02.11.2010 20:49:20, tanyak
Это у меня муж - организатор наших побед))))) Мясо даже сам рубит по такому делу))) Ну как, как... Мясо, специи, коньяк - смешать, закатать в пленку пищевую, перевязать веревочкой, повесить на два часа, чтобы плотнее была, ну и варить час. Фсё! Может, это звучит так громко))))) Но вкусно все равно)))
02.11.2010 21:12:53, Vfqz
а она какая получается? варенная или копчённая?
02.11.2010 21:20:41, tanyak
у меня челюсть давно на клаве валяется, вся в слюнях))))
02.11.2010 20:53:06, LU
)))))))))))))))) и о своей скромности могу говорить часами)))))) Майюш, возьми меня к себе, я в коридоре на коврике согласна спать и ботинки я чистить умею, полы мою, пыль вытираю, короче люблю уборку!!!
02.11.2010 20:23:07, gorby
Танюша,так смешно написала ты.
02.11.2010 23:50:50, попкорн
Вот именно эти занятия и привели меня к моему весу в начале линейки))) А колбаску какую делаешь??? Мне муж притаскивал свиные кишки, ну и полкабана парного впридачу))) Мням)))
02.11.2010 20:21:38, Поцелуй радуги
Вот именно из-за этих занятий я с вами))))) Но я вовремя опомнилась))) Я всего полтора года не работаю, развлекаюсь))) Колбаса - говядина - свинина - шпик - специи. Кишки мы не нашли (это мне повезло, я считаю))), поэтому варили просто в целофановой пленке в 4 слоя. В кишках жарить хорошо. А так вполне себе диетичненько получается)))
02.11.2010 20:28:42, Vfqz
Мда, с кишками та еще возня... Хорошо что мне уже отмытые приносили))) Жареная колбаска мням, а потом ее в кастрюльку сложить, смальцем залить и в холодильничек. Слюнями захлебываюсь, хорошо что ее нет в холодильнике)))
02.11.2010 20:37:03, Поцелуй радуги
А я наетая, поэтому представила и подумала "как жирно-то!" Прямо горжусь собой!!
02.11.2010 20:38:41, Vfqz
Пойду второй раз застрелюсь!!!
02.11.2010 20:25:47, gorby
"Девушка, чтож вы так убиваетесь? Вы ж так никогда не убьетесь!" (С))))))
02.11.2010 20:32:06, Vfqz
Обрушилась)))))))))))))))))))))))
02.11.2010 22:23:26, 'Миледи
Я пацталом)))))))))))))))))))))))))))
02.11.2010 20:38:01, gorby
знаешь, если у меня была бы хлебопечка - меня бы здесь не было))) мне было бы нечеловечески стыдно за то,сколько хлебы бы я ела и мои беленькие весы покраснели бы от стыда за мой вес)))))))))
у меня у подруги она есть. вот мы как-то с ними обеими жили на даче пару недель.... хыхы))) думаешь - кто съедал половину всего приготовленного на день хлеба??? (ага, и с семечками разными, и полосатенький, и с корицей и чем-то еще... держите меня семеро))))))
02.11.2010 19:51:13, LU
а у меня есть хлебопечка,но я ей никогда не пользуюсь.Мне легче хлеб купить,чем разводить всю эту бадягу.Места много на кухне занимает,мыть потом надо.Муж иногда балуется.
02.11.2010 23:58:53, попкорн
Поэтому я купила прозрачные весы)))
02.11.2010 22:27:59, 'Миледи
ой...моя мячта:)))))) надо сделать себе подарок на НГ:))))
02.11.2010 20:00:44, Птичка снежная
Не, я понимаю, что все крутые с хлебопечками... А я по старинке, в духовке! Ибо я знаю, что хлебопечка, ккк и тостер, увеличивает попу в геометрической прогрессии. А в духовке ржаного раз в неделю забубенил - и все довольны))))
02.11.2010 19:58:55, Vfqz
у меня панелька, а вместо духовки стиральная машина... бедные мы, бедные... не испечь нам хлебушка, ну никак))) разве что в микроволновке? никто не печет в ней?))
02.11.2010 20:49:04, LU
Я в ней только бисквит делаю и еду грею... Хлеб не пробовала... И не буду, пожалуй)))
02.11.2010 21:13:33, Vfqz
у меня подруга офигительную творожную запеканку в ней делает (из творога, который в кишке такой продается)))) - она успевает кусочек слопать, остальное все я съедаю))))
02.11.2010 21:31:50, LU
нинада! худее будешь :)
02.11.2010 21:01:32, tanyak
ты от плиты похоже не отходишь:)))
02.11.2010 19:49:30, Елена Майская
Да ладно... Я, конечно, люблю готовить, но я люблю чтобы было быстро и просто))) Вот пирог как у меня испечешь - три куска оставляешь на ужин, остальное режешь на куски, в фольгу и в морозилку. Потом пару минут в микроволновке, и всем хорошо. Так что я очень рациональна. А правильный хлеб хранится неделю. Если удаестя его спрятать. Если не успеваю - просто в след раз пеку все равно по расписанию)))))
02.11.2010 20:01:57, Vfqz
Ну так, знающие же!!!
02.11.2010 20:04:03, gorby
З: горячий бутер с сыром и два бутера с →
З: горячий бутер с сыром и два бутера с кабачковой икрой. Чай с молоком и медом.
З2: кофе с молоком и сахаром. Хурма. Несколько маленьких кусочков кроличьего мяса (пробовала пока тушила).
О: опять кролик, но уже в сметане, салат из огурца-помидора. Травяной чай с медом.
П: яблоко.
У: занесло в Шоколадницу((( Надеялась выпить только кофе, а соблазнилась на яблочный штрудель с шариком клубничного мороженого. Ну и традиционный карамельный каппучино (большой).
02.11.2010 19:27:01, Поцелуй радуги
Кролик... ммм Не делала в сметане. Что-то опасаюсь я)))
02.11.2010 22:29:30, 'Миледи
знаешь как вкусно!
02.11.2010 22:56:01, tanyak
Пока нет))) Но поищу)) Состряпаю.Сметана, конечно, меня смущает...
02.11.2010 23:22:43, 'Миледи
А я, а я.... можно я сегодня →
А я, а я.... можно я сегодня отчитываться не буду... у меня сегодня и шоколад был и макдональдс, самой противно, но как же вкусно))) Завтра все увидим на весах.
02.11.2010 19:21:44, gorby
о, я сегодня по МАКу вдарила))))))
03.11.2010 00:12:12, Танда
Ах! маки... я до следующего года от него свободна. Хоть порадуюсь за тебя)
02.11.2010 22:30:14, 'Миледи
а много в маке слопала? может только морковки погрызла? (в надежде)
02.11.2010 20:09:31, tanyak
Ох, Танюш, если бы только морковки!!! Я туда спец ехала покупать...ниже всё написала))) Только ты сначало сядь на стульчик)
02.11.2010 20:17:56, gorby
Нет уж, нет уж!! Просим!)))
02.11.2010 19:43:57, Vfqz
*смущенно* Ну Вы сами напросились!!!
Значица таааааак...
З. Рис с чечевицей, чай с овсянным одним.
О. Суп из шпината, Цезарь ролл, Рыбный ролл(специально съездила и купила))), мороженное с шоколадом, чай.
П. Чай с шоколадным плавленным сыром Карат(были остатки, доела).
У. Активия со злаками-стаканчик.
В пароварке делаются куринные бедрышки...
02.11.2010 19:50:45, gorby
Ну ты пугать горазда... И шо? "Активия - стаканчик" *передразнивая* В общем - не страшно! Мой пирог почти как твой ролл. Только калорийней и вкуснее)))
02.11.2010 20:05:43, Vfqz
Май, а ты на линейки то посмотри, что у тебя, а у меня, ну ты сравнила тоже!!!! У тебя рост 167, а у меня 164, я по сравнению с тобой-КОРОВА!!!!
02.11.2010 20:10:18, gorby
А я? Я тогда мамонт что ли?(((
02.11.2010 22:33:06, 'Миледи
Ну уж. Щас опять попами меряться начнем)))) Отдавай мне тогда обратно рецепт пирога)))))))
02.11.2010 20:19:29, Vfqz
Фиг тебе!!!
02.11.2010 20:23:40, gorby
Да ладно тебе на себя наговаривать))) Очень аппетитная девушка, не худая, но и не толстая, ПЭРСИК просто!
02.11.2010 20:17:43, Поцелуй радуги
Ой, Светуль, от тебя похвалу получить для меня-это как поцелуй Папы Римского!!! Краснею от удовольствия...
02.11.2010 20:24:53, gorby
В каком месте удовольствие испытываешь???
02.11.2010 20:29:21, Поцелуй радуги
Вот не поверишь-ВО ВСЕХ!!!
02.11.2010 20:37:13, gorby
Мдя... И почему я не мущщина))))))) Я б тебю сблазнила)))
02.11.2010 20:41:33, Поцелуй радуги
Эхх..и почему ты не мущщина, я бы на тебю соблазнилась)))
02.11.2010 21:54:22, gorby
та ну, намана..... а пугала то пугала
02.11.2010 19:56:49, alesandra
Сань,спасибо!!! Сижу, как шарик надувной, но довольная, отвела сегодня душу)
02.11.2010 19:59:27, gorby
Вот! Самое главное иногда душу отвести! Как я тебя понимаю!
02.11.2010 20:22:34, Поцелуй радуги
Спасибо, зайка наша!!! Отвела на славу и теперь точно уже не хочется!!!
02.11.2010 20:26:36, gorby
Если все время запрещать - крышу нафиг сорвет((( А иногда до отвала наесться даже полезно для психики, снять стресс от похудения и спокойно худеть дальше))) Ну подумаешь килошка в плюсе... и не такое сбрасывали))) Прорвемся!
02.11.2010 20:33:23, Поцелуй радуги
Это точно!!!
02.11.2010 20:37:40, gorby
утро - кофе, бутер с сыром, мюсля с →
утро - кофе, бутер с сыром, мюсля с молоком
день - плюшка с грибами слоеная, кофе, тарелка супа, 1 конфетк
вечер - макарокши с томатным соусом, кусок моцареллы, конфетка...
на ночь еще помело будет)
обжоркин я)
02.11.2010 19:18:05, alesandra
Плюююююшка, тоже хочу!!! Что то в этот раз у меня вообще что то с чем то!!!
02.11.2010 20:03:31, gorby
а плюшка была, с грибами, сливочным сыром и беконом))) ыыыы если уж точно
02.11.2010 20:12:10, alesandra
Пойду застрелюсь!!!
02.11.2010 20:18:18, gorby
и козинак жую ща)
02.11.2010 19:46:40, alesandra
Пойду помою руки перед приемом пальмы первенства)))))
02.11.2010 19:45:45, Vfqz
эээ...... енто, я заффтра исправлюююсь!!!!
Хто быстрее 48 будет?:)
02.11.2010 19:47:01, alesandra
Эх... Если бы молодость знала, если бы старость могла... Ок, руки не мою))))
02.11.2010 20:06:20, Vfqz
а ваще при твоем росте - хр тощать....
02.11.2010 20:12:56, alesandra
Так мне бы уже 51 поддержать... Я на полтос уже и не надеюсь)))) Одна надежда на пальму - если ты так будешь продолжать есть)))))
02.11.2010 20:20:18, Vfqz
