Раздел:
Правильное питание
В блог
Подписаться на Дзен!
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
все покушавшие-первый ноябрьский отчет
У меня скромно...
З: кофе с молоком с сахаром, маленький кусочек пиццы
З2: маленький кусочек тортика с ДР сына остался (но он очень диетичный)
О: полстейка лосося на пару
У: вторая половина стейка лосося(всего в нем грамм 200 было), 1 конфетка суфле, чай, банан для настроения
01.11.2010 19:04:51, Елена Майская
157 комментариев
З-кофе с сахаром, 3 драника ( со →
З-кофе с сахаром, 3 драника ( со вчерашнег вечера
О -кофе с сахаром
У- омлетик с сосиской, чай с сахаром, мандаринчик.
02.11.2010 09:58:03, Vikka
стакан воды з творог с орехами и мёдом →
стакан воды
з творог с орехами и мёдом,чай
о суп с мясом и гречкой
п яблоко,апельсин
кит-кат
у скумбрия г/к,картошка,салат овощной
на ночь 2 белка
02.11.2010 08:35:50, ЕКА76
з: чай, творог с крыжовником и сахаром →
з: чай, творог с крыжовником и сахаром
о: китайский салат из грибов, рисовая лапша со спаржей, курицей и кунжутом, зел. чай
п: курага, чай
у: макароны по-флотски с моцареллой доела, чай, курага
02.11.2010 00:13:00, Кот DaVinchi
з-каша рисовая о-тефтеля со сметаной →
з-каша рисовая
о-тефтеля со сметаной
п-апельсин и творог
у-кефир
01.11.2010 22:24:41, Людмила 63
з. 2 вафли дом.приготовления с черничн →
з. 2 вафли дом.приготовления с черничн.вареньем,каппучино
о. овощная смесь(заморозка)с сыром и ложкой майонеза
п. кофе с м.,1 шок.конфета
у. кофе с м.,3 грецк.ореха,2 инжира,клубника
Очень хотелось бы чтобы на сегодня я ограничилась только этим
01.11.2010 22:11:39, попкорн
к сожалению не ограничилась
+ кефир,отруби
+ неск.укусов колбасы
02.11.2010 01:13:50, попкорн
З: творожная запеканка со сметаной →
З: творожная запеканка со сметаной, чернй кофе
О: салат морковь с сыром и майонезом с сухариками, гречка с котлетой, добавила кетчуп и майонез, капучино с пироженкой медовой....
У: рассольник немного, кусочек колбаски....
короче заболеваю я.... (((
01.11.2010 22:07:27, Panochka
утром чай с лимоно и творожок, днем чай →
утром чай с лимоно и творожок, днем чай и салатик крабовый, вечером рыбка жареная и гречка)
01.11.2010 22:00:03, Bersesh
з: куча бутербродов и кофе с/м о: гречка →
з: куча бутербродов и кофе с/м
о: гречка, рыба, греческий салат
п: пирожок с капстой, йогурт, пол-яблока
у: 1 курголень, цикорий с/м
01.11.2010 21:53:46, Мантикора
З - кофе, кусочек рыбного пирога →
З - кофе, кусочек рыбного пирога (маленький), яйцо, дор-блю (мало)
О - отварная говядина (с бульоном), кус. рыбного пирога, немного рыбного заливного
У - очень мал. кусочек пиццы (сын не доел:)))
01.11.2010 21:07:59, Птичка снежная
З: Кофе с/м, б/с, тортик О: Салатик →
З: Кофе с/м, б/с, тортик
О: Салатик оливье, кофе с/м, б/с
У: Рыба жаренная - 3 кусочка, кофе с/м, б/с
Фрукты
1 литр воды.
01.11.2010 21:07:04, Тося2
з - чай, кофе п - кефир 150 г о - кефир →
з - чай, кофе
п - кефир 150 г
о - кефир 150 г, кофе
у - тарелка супа с 6 мааааленькими фрикадельками :), не удержалася я, но все-равно не плохо, для меня-то :)
Кароч, будет не 10-дневка, а разгрузочных три дня.
01.11.2010 20:26:21, Ohrom
+ много чая :(, зачем-то... Пить хочется.
01.11.2010 21:33:53, Ohrom
Да-да! Я свидетель)))
01.11.2010 20:49:30, 'Миледи
вы вместо чтоль тусуетесь?
01.11.2010 21:03:33, tanyak
Угу) Мы работаем вместе))) В одной комнате и смотрим друг на друга))) Щекочем порою друг другу нервишки)))
01.11.2010 21:14:11, 'Миледи
01.11.2010 21:31:35, Ohrom
Ну, да) И так бывает)))
01.11.2010 21:37:30, 'Миледи
и, кстати, тоже активия у меня была кефирная, так что уже четверо :)
01.11.2010 20:55:22, Ohrom
Всем привет) З.Чай с бутером с →
Всем привет)
З.Чай с бутером с сыром(недеетическим сыром) и пироженным Картошка.
О.Супчик из шпината, чай со вторым пироженным Картошка(я это сделала))
П.Кофе б/с с/м и 2 печеньями Юбилейное.
У.Не было, гуляла с ребёнком, сейчас стакан Активии со злаками, позже ещё яблоко погрызу.
01.11.2010 20:22:09, gorby
Жду завтра внушений)))
01.11.2010 22:17:50, Кирьян
Тань, там внизу почитала ваши волнения с сынищем... Как вы сейчас? Как сходили?
01.11.2010 21:23:28, 'Миледи
Танюш, я когда уходила, он очень сильно рыдал, она его на руки и в группу унесла, я домой ушла, переживала конечно, когда пришла за ним на дневную прогулку, смотрю радостный такой бегает, я с воспитательницей поговорила, она сказала, что рыдал, потом пришла психолог, поговорила с ним, он успокоился и всё... веселенький меня встретил, но сегодня в теч. дня спрашивал, а я завтра в д.с. пойду, а ты меня опять оставишь, ну и все в этом роде, я стараюсь с ним помягче, разговариваю, а завтра посмотрим, а вы как?
01.11.2010 21:41:36, gorby
Ой, ну удачи вам! @@@@@
@@@@@@@@@@
Мы хорошо. Сегодня уже ходили на целый день. Домой идти не хотел опять))
Они у меня играют - Алька на каникулах и водит-забирает его. Так ей прикольно с ним)))
01.11.2010 21:52:17, 'Миледи
Клево как, дай бог, чтобы его ничего не спугнуло, но он у тебя ещё и постарше моего будет, ну в общем...ТТТ на вас ещё раз!!!
01.11.2010 22:12:18, gorby
Он, понимаешь, сам по себе такой. Он подвоха не ждёт. Его ещё не били ребята, он пока и не знает что это такое... А придётся(((
01.11.2010 22:30:35, 'Миледи
Как народ подсобрался-то к ПН! Где ж мы были все такие умные в выхи?)))
01.11.2010 20:51:06, 'Миледи
Ох и не говори, зай, все такие правильные сегодня)
01.11.2010 21:42:17, gorby
А я отчиталась за прогулы,попрошу на меня батон не крошить!:))
01.11.2010 22:59:15, ИРИНА.КО
з:кофе/мол/1кор сах+1бут с альметой →
з:кофе/мол/1кор сах+1бут с альметой, 1бут с брауншвейской
о/п:чай+2бут с бужениной+2творожных колечка
у:поковырялась в куриных костях)))+кофе+1вафелька.
позже чай.
01.11.2010 20:12:44, Кирьян
а я купила себе кг. хурмы - и думала им →
а я купила себе кг. хурмы - и думала им сегодня и ограничиться.
но блин! пришел муж вечером и притащил мне еще пакет хурмы и пакет яблок... чтоб не обидеть (старался же порадовать - знает,что я хурму могу килограммами есть) - пришлось съесть еще... и одно яблочко...
сижу теперь с пузом,как надутый шарик, кошмар просто(
01.11.2010 20:05:21, LU
хурма вообще полезная. Хорошая уже пошла? шоколадная? ;)
01.11.2010 20:15:46, tanyak
пошла-пошла! побежала просто)))) я уж даже больше кг. в день не покупаю - а то ж могу все,сколько ни куплю - съесть..))
01.11.2010 20:35:31, LU
уря, я ее люблю иногда погрызть. интересно, а она калорийная?
01.11.2010 21:04:22, tanyak
Вот я такая же))) Пойду наверное захрумкаю пару штучек)))
01.11.2010 20:37:34, Поцелуй радуги
давай-давай) не все ж мне одной мучиться)))
01.11.2010 20:41:02, LU
Так ведь хрюкты!)) И она мочегонная! Так что жди завтра отвеса! И обезвоживания))))))))))))
01.11.2010 20:10:14, Vfqz
ну вот я чего-то пока не заметила..что она мочегонная)))
01.11.2010 20:35:56, LU
Добрая ты) Я те написала на почту.
01.11.2010 20:22:33, gorby
Для настроения - это хорошо)))) У меня →
Для настроения - это хорошо))))
У меня пока ничё тоже:
з: кофе, бутер с домашним паштетом
п: активия со злаками
о: картоф.пюре, форель из СВЧ, 6 чериков
у: пока не было.
Готовлю на завтра индейку и думаю 0 слопать или нет её и на ужин... Есть советы?
01.11.2010 19:57:06, 'Миледи
+вино))) Муж привёз)))
01.11.2010 23:07:28, 'Миледи
Вот где их таких берут, а?! С вином этим... У нас третья бутылка идет, и вторая банка тунца... Не считая салата с лимоном...
01.11.2010 23:29:26, Vfqz
Я тучу перебрала пока этого нашла!!! Спецом копалась)))
02.11.2010 00:04:12, 'Миледи
а шепчу..... скушай! голодным спать плохо))))) а индейка... она белок сплошной)
01.11.2010 20:51:00, alesandra
Вот и этим руководствуюсь... фрукты на ночь как раз низя - фруктоза, сахар... А вот рыбка и мяско можно)))
01.11.2010 20:52:43, 'Миледи
"активно киваю" ... ты на меня посмотри!!! я месяцами ужинала только индейкой и курицей)) резудьтат та еееесть!!!!!!
01.11.2010 20:54:24, alesandra
Ой, Сань... порадовала так порадовала!!!!!!!!
Прям позитив на ночь))))))))
А много ты её? На ночь-то?
01.11.2010 21:00:37, 'Миледи
ну я с работы приезжала часов в 9, садилась ужинать.... обычно половинка куриной груди или кусок индюшки грамм на 100-150 + грейп или салатик из овощей...
01.11.2010 21:03:25, alesandra
Угу... а ложилась во сколько?
01.11.2010 21:14:44, 'Миледи
Хм... мне подходит)))
01.11.2010 22:26:13, 'Миледи
завтра все дружно ужинают курицей :)
01.11.2010 21:33:04, Ohrom
И завтра, и всегда)))
01.11.2010 21:38:00, 'Миледи
Нас уже двое с Активией)
01.11.2010 20:24:31, gorby
Кажись больше)))
01.11.2010 20:45:40, 'Миледи
ну я б сказала смотря во сколько ты ее приготовишь, сколько съешь и во сколько ляжешь спать :)
01.11.2010 20:14:48, tanyak
уже))) Спать через часа 3 не раньше!!
01.11.2010 20:45:15, 'Миледи
так много ее было? ну хотя все равно уж поздно спрашивать :)
01.11.2010 21:05:43, tanyak
Ну... не мало, получается... Целая голяшка. А у индющки она не маленькая) Но, костистая)) Кисленькая - для меня это самое в ней вкусное)))
не поверишь, на вторую кошусь)))
01.11.2010 21:18:13, 'Миледи
Я поверю, Танюшик, я б тоже косилась)
01.11.2010 21:44:03, gorby
Сестра-а)))
01.11.2010 21:54:29, 'Миледи
Даааааа, родненькая)))
01.11.2010 22:13:48, gorby
не надо!
01.11.2010 21:40:01, tanyak
Очень старалась, но кусок-таки урвала! Очень уж вкусно было!
Но уже всё) Больше не поместится точно)))
01.11.2010 21:54:00, 'Миледи
А я бы с бедра (целиком ведь? В духовке??) прям кусок срезала и съела! Прям с яблоком вприкуску! Завтра-то она гретая будет,"но уже не то"...
01.11.2010 20:12:16, Vfqz
Я её в СВЧ с лимончиком и перчиком. Без масла и без бедра)
01.11.2010 20:44:45, 'Миледи
завтра слопаешь)
01.11.2010 20:05:56, LU
Поздно(((
01.11.2010 20:45:54, 'Миледи
З: кофе с сах, активия 2З: кофе с →
З: кофе с сах, активия
2З: кофе с пастилой белевской и тыквенными семечками чуть-чуть
О: баранина вареная грамм 50, бульон, иичко вареное, чай
У: иичко (и нафига я их сразу 4 сварила?!) вареное, бутер из ржаного хлеба с вялеными помидорами, чай
И еще чай будет. И активия на ночь тоже наверное будет.
01.11.2010 19:33:53, Vfqz
Пино, сухое... Ну вот кто придумал, что магазины, когда мужья едут домой, все еще открыты??
01.11.2010 20:43:38, Vfqz
много ты его пино-то выпила?
01.11.2010 21:06:20, tanyak
Бутылку... Пино... Гриджио.... Сухого ... АААаа!!! С помидорами вялеными... И еще хочется. И помидоров, и хлеба. Вот.
01.11.2010 22:22:05, Vfqz
Лучше про пироженки рассказывай! Про вино мне сложно читать...)))
01.11.2010 22:36:56, 'Миледи
Ну и плюс тунец в сс, и салатные листья в лимоне.... Ну йолки-палки... Вот же закрывали магазины раньше в 6...
01.11.2010 23:31:03, Vfqz
да что это, расскажите, умру от любопытства :))
01.11.2010 21:28:10, Ohrom
Пино - сорт винограда. Бургундское из него делают)
01.11.2010 21:38:49, 'Миледи
еще Пино Гриджио уважаю и еще Пино Нуар :)
01.11.2010 21:40:51, tanyak
Вот от индейки могу отказаться, от хорошего вина сложнее)
Эт я к чему? Не трави душу мою алчную)))
01.11.2010 21:55:31, 'Миледи
ух тыж :), теперь знать буду :)
01.11.2010 21:47:14, Ohrom
коктейль? :))
01.11.2010 20:54:30, Ohrom
О, уже трое)))
01.11.2010 20:24:42, gorby
Я без злаков. Чистяком.
01.11.2010 20:31:38, Vfqz
А я без злаков не нашла в магазине, пришлось брать, что есть.
01.11.2010 20:32:42, gorby
У меня она или кефирная, или как йогурт.
01.11.2010 20:41:39, Vfqz
Я кефирную тоже люблю.
01.11.2010 21:45:34, gorby
иичко...хи
вот я тоже как сварю так надо и съесть, варю теперь 1 себе всмятку и два вкрутую для ребенка :)
01.11.2010 20:13:31, tanyak
Так и я 4 не для себя, любимой, сварила... Я себе два, одно ребенку и одно мужу - к бульончику. Но ребенок свалил к бабушке, придется его долю тоже мне. *Пока муж не пришел... - прошептала она* Эх, все сама, сама!...
01.11.2010 20:15:59, Vfqz
яйки - это полезно, не ругайся)
01.11.2010 19:41:22, alesandra
Да я их люблю нежно. А есть яичная диета?
01.11.2010 19:41:50, Vfqz
есть) лично худела на такоЙ))))))))
скинуть?:)
01.11.2010 19:43:51, alesandra
Да!!!
01.11.2010 19:50:14, Vfqz
погодь! это вредно,мне кажется... яйцЫ - они вообще такие... коварные...
01.11.2010 20:06:56, LU
ну не наю, тож читала... но эту диету продежалась все, жива здорова, нкиаких сбоев, кроме как -5 или 6 кг замечано не было))))))
01.11.2010 20:45:23, alesandra
А в чем их коварство??? Не замечала ранее... *повнимательнее вглядываясь в эти наглые коварные скорлупки*
01.11.2010 20:11:12, Vfqz
с детства помню - мама всегда пилила папу,что каждый день есть по 2 яйца - это ужас-ужас...
может,нагрузка на печень?
01.11.2010 20:36:44, LU
Холестерин, наверное.
01.11.2010 20:42:03, Vfqz
ну вот почему так?(( уже какой вечер я хочу это самое яйцо - и мечтаю утром его съесть - а утром уже не хочу...(((((
01.11.2010 22:02:20, LU
та не! давно доказано, что можно лопать их сколько угодно и холестерин у них полезный :)
01.11.2010 21:07:25, tanyak
з-к)кофе с мол.,рыбная котлетина,мёд →
з-к)кофе с мол.,рыбная котлетина,мёд
2куска сыра,цикорий с мол.,капустный салат 2ложки
о-д)овощной сок,детская цв.капуста с мясн.пюре,с маслом и яичным желтком
у-н)рыбная котлета с тушёной цв.капустой и луком,ржан.хлеб,чай,зефирина
кефирная активия буду
01.11.2010 19:33:12, ИРИНА.КО
з: кофе с м/с + вода; опять же кофе с →
з: кофе с м/с + вода;
опять же кофе с м/с + творог 9% грамм 80;
о: форель с/с - 80 гр., салат овощной (огурец, айсберг, зелень + олив. масло, специи) + чай с молоком + 20 гр. черного шоколада;
у: голубика, ежевика, клубника - всего гр.100, чай.
Что-то огурец колом стоит :/
01.11.2010 19:28:15, tanyak
Огурец? Из салата? Колом?
Танюш... как это?)))
01.11.2010 19:59:39, 'Миледи
вот и я думаю, как этот огурец там с обеда стоит?.... он в салате целмком был?...
01.11.2010 20:52:49, alesandra
ррррррр нет, кусочками, но застрял конкретно :)
01.11.2010 21:01:40, tanyak
а ощущение что целиком глотала..... судя по записям))))) а ты точно знаешь что это именно оругец застрял там?... а не что то другое?:)....
тьфу, понесло остапа....
01.11.2010 21:04:24, alesandra
ну извиняюсь отрыжка им :) и как-то дышать глубоко тяжело :) хотя уж и пила чай два раза и ягоды лопала. Ну ничего, за ночь переварятся.
01.11.2010 21:09:25, tanyak
Танюш... а огурец-то свежий был или солёный?
01.11.2010 21:20:55, 'Миледи
свежий, а что?
01.11.2010 21:42:38, tanyak
Да соображаю почему могло так случится(
01.11.2010 21:56:02, 'Миледи
ну хватит ржать! :))) ну вот как будто застрял где-то там (боюсь уж вслух произносить где :)))
01.11.2010 20:10:03, tanyak
Моей фантазии не хватает... Тань, выручай!)
01.11.2010 20:56:33, 'Миледи
Нет уж, теперь продолжай! *Из зала кричат - подробностей!!* Мы ж теперь не заснем, думу думать будем и огурец прикидывать, кхм, к разным частям тела....
01.11.2010 20:13:32, Vfqz
какая ты испорченная :) из-за яиц сегодняшних чтоли? :)))
01.11.2010 20:17:07, tanyak
Не думаю. Яйца-то были вполне свежими! А я испорченная... Это всё чай, я думаю. Сегодня какой-то новый у меня. Точно, он. *утвердительно кивая головой*
01.11.2010 20:19:28, Vfqz
Вот я чудом удержалась от того, чтобы схохмить на эту тему)))))
01.11.2010 20:04:04, Vfqz
утро - кофе, конфетка день - тарекла →
утро - кофе, конфетка
день - тарекла зеленого супа с кефиром, 2 бутера с сыром творожным, и эээ... пакет читос((( (ну прям до дрожи хотелося, но я его в течении часов 2х жевала!)
вечер - еще мисочка супа и 2 бутера...
на ночь еще помело схомякаю.
01.11.2010 19:23:03, alesandra
ааа... еще вспомнила, были две масенькие плюшки с маком))))
01.11.2010 22:51:55, alesandra
Ваще ничё!
01.11.2010 20:01:14, 'Миледи
а почему мне тады дышать аж тяжко????? а?????
01.11.2010 20:45:45, alesandra
Это из-за "тареКЛы")))))))))))))))))))))))))))
Не надо было её есть))))))))
01.11.2010 20:57:40, 'Миледи
....упс, вслепую печатаю... пальцы одно, глазы вааадще другое видять)
тьфу, дурная я седни)
01.11.2010 21:05:04, alesandra
Да лана) Я и при свете так могу)))
"Печатаю 400 знаков в минуту. Но такая хрень получается!"
01.11.2010 21:22:07, 'Миледи
З. Кофе с/с, омлет 1/3, бутерброд с →
З. Кофе с/с, омлет 1/3, бутерброд с сыром
О. 2 квадратика пиццы собственного приготовления
П. или У. Чай, 2 штуки финкриспа, одна с сыром, другая с обезжир. окороком, крекер с отрубями и с вареньем из фейхоа (свеженькое сделала:)))
В течение дня яблоко и мандаринка и морс вишневый (сама варила)
01.11.2010 19:19:58, ЕЛЕНА
Остапа понесло со вчерашнего вечера →
Остапа понесло со вчерашнего вечера...
З: Чай с молоком что бы продрать глаза))) Тушеная говядина, селедочка малосольная, мням, 2 кусочка макового рулета, кофе с молоком и сахаром.
О: гороховый суп, несколько кусочков казы, паровая котлета из индюшатины, квашеная капуста, травяной чай с медом.
П: 2 королька, яблоко.
У: печень, тушеная в сметане, казы, салат из огурца-помидора, травяной чай с медом.
01.11.2010 19:17:05, Поцелуй радуги
Хорошо тебе сегодня было, Светуль)
01.11.2010 20:27:03, gorby
Я про вчерашний день не отчиталась))) На даче была))) Чахохбили лопали, коньяк пили, селедочка с лучком и салат из морковки с майонезом и чесноком, ну и половинка макового рулета с чаем. И это все на ужин. И так спалось сладко под пуховым одьялком в прохладе)))
01.11.2010 20:40:36, Поцелуй радуги
Светик, вот скока читаю, так и не верится, что на этом можно похудеть)))
01.11.2010 20:02:10, 'Миледи
Танюшка, у меня сегодня выходной от похудения)))
Ну и я уже в стадии поддержания веса, а не снижения)))
01.11.2010 20:11:30, Поцелуй радуги
Да? А жаль((( Я надеялась, что на этом худеют)))
01.11.2010 20:58:01, 'Миледи
Просвети,что есть "казы"?
01.11.2010 19:35:55, ИРИНА.КО
калбаська конская сухая
01.11.2010 19:40:38, Vfqz
АААА,знаю,скусно.Но я ела домашнюю,не магазинную.
Долгоиграющая такая штучка,но вкусно.
01.11.2010 19:54:05, ИРИНА.КО
богато :))) а что есть казы?
01.11.2010 19:22:59, tanyak
ага, ела :) но не знала, что так называется :)
01.11.2010 20:11:24, tanyak
Ребенок сегодня рыдал, узнав что это конская, а не козлиная колбаса))) Говорит я лошадок люблю, а вы их едите)))
01.11.2010 20:15:48, Поцелуй радуги
О! Еще придумала! Говори "Это была старая заезженная лошадь! Она и умерла практически своей смертью! И то, что мы ее едим, лошадке как раз приятно! Так она останется в наших сердцах навсегда!"
01.11.2010 20:20:27, Vfqz
Говори - из медведя. Всё - из медведя. Это я так в детстве шоколадных дедов морозов ела безжалостно, а зайцев таких же - бережно хранила. Пока не забывала о заначке и алчная семья не съедала их с чаем...
01.11.2010 20:18:25, Vfqz
И медведя??? (вспомнила, как моя знакомая девочка, вся такая в платье в оборками, с огромными бантами, в общем, просто майский цветок, пока все жалели бедненького поросеночка на праздничном столе, спросила "А можно я у него пятачок отгрызу?")
01.11.2010 20:30:54, Vfqz
)))) Юное, нежное, безобидное создание!!!)))
Пока все стеснялись))))))))))
01.11.2010 22:27:50, 'Миледи
Мы потом все легил просто после этого признания)))) А прошло лет 15, а я всё помню))))) Было безумно смешно!!! Но она до сих пор воздушная)))))
01.11.2010 23:33:07, Vfqz
мда, делема у тебя :) а коз значит не любит?
01.11.2010 20:17:48, tanyak
Мы сегодня потешались над ней))) Птичек тоже любит, а курицу ест)))
01.11.2010 20:19:06, Поцелуй радуги
Извини, я впереди тебя здесь пробежала немножко))))
01.11.2010 20:04:44, Vfqz
З.кофе с/м, кус.сыра О.рыба тушеная с →
З.кофе с/м, кус.сыра
О.рыба тушеная с овощами, чай
П.кефир
У.гречка с ежиком, чай
1 литр воды
01.11.2010 19:13:35, shu-shu
ёжик...шлюни мои шлюни...Вот хоть не читай :)
01.11.2010 19:23:50, tanyak
Я сама их просто обажаю. Мням)))
01.11.2010 19:42:25, shu-shu
мням-мням :) тоже забацаю.
01.11.2010 20:18:28, tanyak
Пошла еще один съела)))
01.11.2010 21:03:59, shu-shu
Читайте также
Страх пенсии: как превратить финишную прямую в новый старт
Задумывались ли вы, чем займетесь на пенсии? Наверняка, вы встречали людей, которые работают до последнего дня, и ни в какую не хотят бросать и наслаждаться заслуженным отдыхом. Попробуем разобраться, почему люди боятся уйти на пенсию.