Раздел:
Правильное питание
В блог
Подписаться на Дзен!
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
[пусто]
[пусто]
22.10.2010 07:58:28
95 комментариев
-300 за неделю, наконец-то пройдена →
-300 за неделю, наконец-то пройдена первая половина линейки ))
22.10.2010 20:54:36, Мантикора
+500. Итого за 2 дня +1.200 Иех... Это →
+500. Итого за 2 дня +1.200 Иех... Это при разумном питании! Надеюсь, это КДовый привес.
22.10.2010 18:00:50, 'Миледи
Может и КДовый.А на работе как?У меня на работе всегда чёнить на столе было не очень разумное(особенно к чаю)
22.10.2010 18:26:50, ИРИНА.КО
Не... на работе только кофе или овощи я с собой брала. НИ ОДНОГО ПЕЧЕНЮШЕЧКА!!! Хотя они есть.
Ну, кусок торта был в СР - прописывалсь я))
22.10.2010 18:39:45, 'Миледи
-400, 84,5.
эээ... -1 кГ!!... упс 48,4 на весах →
эээ... -1 кГ!!... упс 48,4 на весах...
вот енто психоз....
22.10.2010 16:14:41, alesandra
Сааааш, что то я за тебя переживать уже начинаю!!!
22.10.2010 19:05:21, gorby
да нервяк это((( вот и тогой...
уже пачку чиспов сгрызла, и попкорна с сыром)))) кайф...
22.10.2010 19:12:31, alesandra
А я чипсы не люблю и попкорн ненавижу, так что я очень спокойна) Ну а ты давай лопай конечно, если КАЙФ)))
22.10.2010 19:22:25, gorby
а я вот люблю) зато к шоколаду и тортам равнодушна)
22.10.2010 19:31:34, alesandra
Счастливая!!!!
22.10.2010 20:20:11, gorby
ты это..остановись что ли!
22.10.2010 16:53:54, Танда
да я не спецлом!!!!! ща пойду еще картошки куплю) запеку.... и чиабатту.... и сыра.... и чипсов)))))))))
22.10.2010 17:01:45, alesandra
приятного аппетита!)
22.10.2010 17:22:01, Танда
66.7 (не верю!Может весы врут???)
66.7 (не верю!Может весы врут???)
22.10.2010 16:13:56, туча2010
Я сегодня не взвесилась :( встала оч →
Я сегодня не взвесилась :( встала оч рано и в дорогу дальнюю, не открыв толком глаза
Можно я завтра отчитаюсь для таблички? Лена Майская, можно?
22.10.2010 13:15:44, Na-pope-yamochki (ex Gosya)
-400
-400
22.10.2010 12:07:11, рой
-400 59,6 →
-400
59,6
22.10.2010 12:04:54, Елена Майская
Вот это ты даешь! А ты как так?
22.10.2010 14:24:07, Vfqz
Отлично!!!
22.10.2010 12:22:48, gorby
Ура! Мне не придется зашивать рот:) Весы →
Ура! Мне не придется зашивать рот:) Весы сжалились надо мной и показали-таки 79,5! Ура! Теперь главное удержать и закрепить. Преодоление планки в 80 кг - это первая психологическая граница для меня:) Хотя, всего минус 2,5 кг пока.
22.10.2010 11:41:35, Наталия1974
О, это здорово!))) Поздравляю)))
22.10.2010 18:42:07, 'Миледи
Как бы только удержаться ниже этих ужасных 80 кг!
22.10.2010 19:09:19, Наталия1974
Поздрравляю! Помню как для меня эта циферка была чем-то из области фантастики)))
22.10.2010 18:22:36, Поцелуй радуги
Спасибо:) Для меня сейчас совсем фантастика 58-59 кг, а научная фантастика - преодолеть отметку в 70 кг:)
22.10.2010 19:01:28, Наталия1974
Поздравляю! А я решила не взвешиваться неделю, чтоб потом понаглядней было...
22.10.2010 13:07:51, gallchonok
Я тоже решила, но удержаться не могу! Так и взвешиваюсь каждое утро:(
22.10.2010 14:35:45, Наталия1974
Урааааа, значит мои кулачки помогли!!! Поздравляю!!! Очень рада!!!
22.10.2010 12:22:09, gorby
Поздравляю!!!! Так держать!!
22.10.2010 12:20:12, МИА
так держать!
22.10.2010 11:53:53, ИРИНА.КО
Буду стараться! Чтобы весы никогда больше не показали ненавистные 80 кг!
22.10.2010 12:22:00, Наталия1974
У меня - 100. 73,000. Я молодец!
У меня - 100. 73,000. Я молодец!
22.10.2010 11:13:24, Тося2
любая победа-всё равно победа!
22.10.2010 13:18:32, ИРИНА.КО
Конечно молодец!!!
22.10.2010 12:20:47, МИА
Танюш, молодец конечно!!!
22.10.2010 11:19:44, gorby
-200. 6 кг позади
-200. 6 кг позади
22.10.2010 11:04:07, Французский бульдог
Ну это ваще! Я преклоняюсь пред Вашими талантами! Держитесь!
22.10.2010 14:25:14, Vfqz
Это за 12 днеееей?!! Супер!! Мне бы так!
22.10.2010 12:21:40, МИА
-500:) Ура! итого 91 кг
-500:) Ура! итого 91 кг
22.10.2010 10:48:11, khaniuta
+100,68,8.
+100,68,8.
22.10.2010 10:41:36, gorby
я пока впереди тебя...
68,3
главное, в выходные удержать..
22.10.2010 14:59:09, Танда
Да я только в конфу сразу тебя ищу))) Держи, а я на тебя ровняться буду!!!!
22.10.2010 19:04:26, gorby
Ну вот так по +100, да по +500, и станем мы с тобой нормальными женщинами, которых не стыдно в народ мужьям вывести!)))
22.10.2010 14:26:40, Vfqz
Хорооооооший прикол)))) Но ты глянь на линейки то, у тебя скока, а у меня....
22.10.2010 19:00:45, gorby
У меня кости легкие!
22.10.2010 19:06:36, Vfqz
Пока по нулям. Вес 59,2кг Но все еще →
Пока по нулям. Вес 59,2кг
Но все еще впереди, в выхи буду два отмечать д/р, так что...)))
22.10.2010 10:37:47, shu-shu
Ты меня жди:))) Я тебя никак догнать не могу...
22.10.2010 12:07:10, Елена Майская
Жду-жду, дорогая. Догоняй уже, а то боюсь я сама к тебе приду скоро)))
22.10.2010 15:12:54, shu-shu
у нас на весах опять 93.впереди выхи →
у нас на весах опять 93.впереди выхи...чувствую в понедельник буду принимать приветы не только от селёдки:)))
22.10.2010 10:23:26, ИРИНА.КО
-200, 98.1
-200, 98.1
22.10.2010 10:00:44, Жужица
вооот,это совсем другой разговор,а то "нервы,нервы..."
22.10.2010 10:26:40, ИРИНА.КО
:)))
22.10.2010 12:16:09, Жужица
71.5
71.5
22.10.2010 09:45:57, tanyak
+1.300 Привет от селедки.
+1.300 Привет от селедки.
22.10.2010 09:42:09, Недюймовочкая
И ей првет)) Посмеялась))))))
22.10.2010 09:46:16, Vfqz
+500. 51,7. Что-то я подустала. Нифига →
+500. 51,7. Что-то я подустала. Нифига не ешь, и привешиваешь... И желудок сегодня плохо себя ведет. Где справедливость?
22.10.2010 09:34:48, Vfqz
Организма запасы на зиму делает:) Не грусти!!!!
22.10.2010 12:06:26, Елена Майская
Только что алчно запасла на зиму сосиску и квашенную капусту! Как же я по сосиске этой соскучилась, оказывается!!!!!!!))))))))))) Я долго грустить не умею, так что не буду)))
22.10.2010 14:18:15, Vfqz
Офф. Маюш, а ты фокаччо где печёшь? Всё успокоится не могу)))
Береги себя, солц, это я про желудок@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
22.10.2010 11:42:06, gorby
В духовке, и пиццу там же. Я в кулинарии рецепт недавно писала. У меня две любимых конфы - похудение и кулинарная)))))))))
22.10.2010 14:17:05, Vfqz
А мне напиши в личку, прошу тебя!!!
22.10.2010 19:02:14, gorby
Написала, там нефиг делать-то)))
22.10.2010 19:13:35, Vfqz
Это луна растущая виновата, завтра полнолуние и через пару дней пойдут отвесы с минимальными усилиями.(Ну, мне хочется в это верить)
22.10.2010 09:49:07, Недюймовочкая
Прекрасная концепция! То-то я думаю, заснуть не могу! А оно вон оно что! Фсе, в выходные можно расслабиться, а в понедельник будет -1000! Я готова!)))
22.10.2010 14:19:24, Vfqz
"Возьмемся за руки друзья.."(С) и шагнём смело в понедельник)))
22.10.2010 19:03:15, gorby
+700.77,700:-(
+700.77,700:-(
22.10.2010 09:30:58, Бусина*
Не расстраивайся,причину знаешь наверно.устраняй-всё в твоих руках!
22.10.2010 10:48:10, ИРИНА.КО
Возьмемся за руки, друзья, возьмемся за руки друзья... *напеваю*)))
22.10.2010 09:37:33, Vfqz
-200 103,3 →
-200
103,3
22.10.2010 09:27:13, МИА
Какая ты молодец! Медленно, но верно! Умница!
22.10.2010 09:35:35, Vfqz
Спасибо!!! Очень нужна поддержка, а то я вчера расстроилась, когда был "+". У меня уже панический страх перед весом. Боюсь сорваться!!! Очень БОЮСЬ!!!
22.10.2010 10:21:49, МИА
Не, не, не! Никакого панического страха! Этак себе еще невроз на почве еды заработать и программу можно считать выполненной. Тела - она умная, вчера +, сегодня -. Здесь удобно отслеживать, что после чего было. Может быть у тебя есть продукты, от которых у тебя +. Вот и ищи их опытным путем!
22.10.2010 14:21:26, Vfqz
Спасибо, буду очень стараться!
22.10.2010 12:31:19, МИА
+200((, т.е 77,4 теперь. Работала вчера →
+200((, т.е 77,4 теперь. Работала вчера до 2 ночи с печеньками и позаниматься не успела.
22.10.2010 09:23:01, Trapezund
У меня 0,т.е. так же 65.300,а это +2 кг →
У меня 0,т.е. так же 65.300,а это +2 кг. за неделю. Отчеты не писала, так как был жор. Ну и еще это ПМС,возможно.
22.10.2010 09:17:50, Рыжая блондинка
0.74,3
0.74,3
22.10.2010 09:09:45, Кирьян
всем утро доброе! -100. 102.7
всем утро доброе! -100. 102.7
22.10.2010 09:04:42, Людмила 63
Начинаю с сегодняшнего дня 10-ти дневку.
Начинаю с сегодняшнего дня 10-ти дневку.
22.10.2010 09:02:15, Птичка снежная
Молодец! Я к тебе с понедельника присоединюсь.
22.10.2010 10:39:04, shu-shu
Давай:))) Пусть это будет мне еше одним поводом, что "не соскочить":)))
22.10.2010 11:37:16, Птичка снежная
приклоняю колено пред ещё одной героиней.
22.10.2010 10:25:04, ИРИНА.КО
Спасибо, мне очень нужный "толчок" - коим и является 10-и дневка
22.10.2010 10:27:19, Птичка снежная
- 500, это стресс + отсутствие ужина.
- 500, это стресс + отсутствие ужина.
22.10.2010 08:57:02, ЕЛЕНА
Да.ужин это наше всё!
22.10.2010 10:42:42, ИРИНА.КО
-200 = 60,1кг
-600))) Ура, ура. Даже не верится))) Мне →
-600))) Ура, ура. Даже не верится))) Мне казалось, что к 5 дню вес уже ползёт еле-еле или вообще стоит
22.10.2010 08:00:59, Vikka
как в песне поётся:"если долго мучатся,что-нибудь получится!"
22.10.2010 10:41:28, ИРИНА.КО
хи-хи:)) с голодухи уже и с русским совсем плохо становится.
22.10.2010 13:21:03, ИРИНА.КО
Поздрравляю! Помню как для меня эта циферка была чем-то из области фантастики)))
22.10.2010 18:22:36, Поцелуй радуги
Поздравляю! А я решила не взвешиваться неделю, чтоб потом понаглядней было...
22.10.2010 13:07:51, gallchonok
