Раздел:
Правильное питание
В блог
Подписаться на Дзен!
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
взвесим тушки? четверговый вес
доброе утро!
удалось вернуть позавчерашний вес, т.ч. исключая вчера - по нулям.
69,5
решила сдвинуть линеечку
чуть ближе к цели
53 комментария
+400.Не понятно откуда.Вроде бы ничем →
+400.Не понятно откуда.Вроде бы ничем вредным не злоупотребляла.Мне свой организм не понять.На весах 79.400
14.10.2010 21:14:13, попкорн
49,4 (продолжаю жить на нечто а-ля →
49,4 (продолжаю жить на нечто а-ля "винегрет".... худеется опять чегой та...)
14.10.2010 17:34:59, alesandra
значится так
свекла, фасоль баночная красная, лук красный (предварительно охпаренный гор водой и уксусом), огурчики консервированные, сельдерей свежий стебли - все это собствнно маслом и уксусом))))))
мммм...... вкуснааааааааааа
14.10.2010 17:53:44, alesandra
а без сельдерея наверное не похудеется:( я его терпеть не могу:(((
14.10.2010 20:18:53, Елена Майская
вчера был вариант не сельдерей, а горошек был)
но завтра снова с сельдереем буду делать, я то его обожаю!!!
14.10.2010 21:25:28, alesandra
+600 - зажор вечером в понедельник и →
+600 - зажор вечером в понедельник и вторник,:( но вчера, это безобразие удалось прекратить, так, что все неплохо. Итог: 86,1.
14.10.2010 16:16:26, Пересечение
)))) прикольная картинка! У меня +1,2 литра →
)))) прикольная картинка!
У меня +1,2 литра
14.10.2010 15:40:23, 'Миледи
с пн отвес 2,2
с пн отвес 2,2
14.10.2010 13:26:46, Шарлотка
ого!!!!!!!!
14.10.2010 20:11:11, Танда
молодец!!! Вер,делай линеечку)) так приятно ее по утрам редактировать...))))
14.10.2010 19:24:35, LU
Ваще.... Супер!
14.10.2010 16:07:14, Vfqz
Всем привет, я стою на месте - за неделю →
Всем привет, я стою на месте - за неделю 0..Но скоро КД может из-за этого
14.10.2010 11:56:00, Snusic79
-400,67,2.
-400,67,2.
14.10.2010 11:15:31, gorby
А я сегодня глазёнки еле открыла-отекла →
А я сегодня глазёнки еле открыла-отекла чего-то.Ну и стрелка опять на 94вернулась,блин!Майская,а у тебя смотрю тоже плюсик.Может это наша голова вчерашняя сказалась,может давление подскачило и вода в нас осталась?А девчёнки в общем и целом молодцы!!!!Всем хорошего дня!!!:))
14.10.2010 11:11:28, ИРИНА.КО
может быть, я тоже сильно отекшая кстати
14.10.2010 11:18:08, Елена Майская
А как воду прогнать?Какое нужно съесть или выпить?Я,честно сказать,никогда это не делала.
14.10.2010 11:23:50, ИРИНА.КО
мочегонят брусника, клюква, тыква, петрушка. Отвары, морсики, соки. А также зеленый чай.
14.10.2010 11:32:15, Елена Майская
Я как-то незаслуженно совсем позабыла про зелёный чай.Пойду достану из закромов свой любимый-с мелисой.Спасибочки.
14.10.2010 11:42:38, ИРИНА.КО
О! Я только вчера купила тоже любимый - с мелисой. А до этого страдала и все думала, чой-то мне не так... А вчера прямо его увидела и поняла.
14.10.2010 12:01:48, Vfqz
А если с яблоком зеленым, то еще лучше. Я и после кофе с яблоком бегаю
14.10.2010 12:36:00, Французский бульдог
-500
Вот, млин... +100 и 60,8кг →
-100, 51,1. Думала, будет хуже. Цезарь →
-100, 51,1. Думала, будет хуже. Цезарь, все-таки, хлеба кусман... Сегодня творог, творог и яблоки.
14.10.2010 10:47:13, Vfqz
+100 59,5 →
-100 102.1
-100 102.1
14.10.2010 10:30:15, nufi
-400гр. Ура! P.S. Первая цель- перейти →
-400гр. Ура!
P.S. Первая цель- перейти рубеж в 70кг!!
14.10.2010 10:23:48, Timrina
Цель очень заманчивая. Удачи!!!!
14.10.2010 10:36:30, nufi
Спасибо.
14.10.2010 10:47:51, Timrina
У меня по нулям сегодня
У меня по нулям сегодня
14.10.2010 09:39:42, shu-shu
Как ни странно, но 0 итого 74,8 →
Как ни странно, но 0 итого 74,8. перехожу на свою новую диету
))))
14.10.2010 09:21:08, Кирьян
Свинина с селедкой!))) Я тоже через пару дней перейду на нее))) Очень уж заманчиво)))
14.10.2010 10:49:27, Vfqz
А у меня -300 и я наконец-то догнала и →
А у меня -300 и я наконец-то догнала и перегнала линейку.Итого 64.300
14.10.2010 09:17:36, Рыжая блондинка
и еще +100. 102,4 ну и что это? эффект →
и еще +100. 102,4 ну и что это? эффект отдачи? и разгруз не могу устроить-мелкая на погоду реагирует. висит на груди. плак
ХОЧУ ОТВЕС! накидайте идей, плиз!
14.10.2010 09:10:42, Людмила 63
А почему бы не разгрузится, кормишь ребенка?
14.10.2010 12:00:19, Snusic79
кормлю. и причем активно. особенно ночью.
14.10.2010 13:04:27, Людмила 63
Скоро будет отвесик! Главное не расслабляться. +100 это чуток вода задержалась!!!!!
14.10.2010 10:34:47, nufi
77,7-счастливое число:-),но +100 к линейке:-(
77,7-счастливое число:-),но +100 к линейке:-(
14.10.2010 09:05:12, Бусина*
ноль
лай-лай)) минус кг., ура) сижу на →
лай-лай)) минус кг., ура) сижу на завтрак травку жую, вся такая довольная)))
14.10.2010 08:47:16, LU
Ну ващеее... Я сегодня на твороге, завтра на рисе, послезавтра на траве тогда!!!!
14.10.2010 10:51:36, Vfqz
трава - это пока рыба размораживается (нет,что бы заранее с вечера ее из морозилки вынуть), а так - трава с рыбкой))) а рыбки я огого как много могу слопать....))
14.10.2010 11:18:44, LU
Там "о-го-го" ограничивается 400 гр :-)
14.10.2010 11:58:15, Ласка М
Ну почти пол-кила рыбы - так жить мооожно! Я вот творог ваш с яблоками ем - тоже очень замечательно! Хорошая диета. Если бы не 7-й день.... Придется его пропустить)))
14.10.2010 12:03:40, Vfqz
Я тоже по рыбке спец!!!!
14.10.2010 11:22:03, gorby
Здорово!!!!! Поздравляю!!!!!
14.10.2010 10:38:03, nufi
))
14.10.2010 11:18:55, LU
93,8 нет подвижек, диету на жидкости не →
93,8 нет подвижек, диету на жидкости не выдержала, вечером слопала 200г баранины. Никакой воли ЖУТЬ((
14.10.2010 08:35:45, Людоня
Ну 200 гр - сильно... Надо бы один укус, раз так прямо хочется.
14.10.2010 10:52:48, Vfqz
67,5 стою на месте
67,5 стою на месте
14.10.2010 07:51:24, HomaUfa
-300
-300
14.10.2010 07:50:01, Кря
У меня 69,7!
молодец!!! Вер,делай линеечку)) так приятно ее по утрам редактировать...))))
14.10.2010 19:24:35, LU
