доброе утро!
удалось вернуть позавчерашний вес, т.ч. исключая вчера - по нулям.
69,5
решила сдвинуть линеечку чуть ближе к цели
Раздел: Правильное питание
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
+400.Не понятно откуда.Вроде бы ничем вредным не злоупотребляла.Мне свой организм не понять.На весах 79.400
14.10.2010 21:14:13, попкорн
49,4 (продолжаю жить на нечто а-ля "винегрет".... худеется опять чегой та...)
14.10.2010 17:34:59, alesandra
значится так
свекла, фасоль баночная красная, лук красный (предварительно охпаренный гор водой и уксусом), огурчики консервированные, сельдерей свежий стебли - все это собствнно маслом и уксусом))))))
мммм...... вкуснааааааааааа 14.10.2010 17:53:44, alesandra
свекла, фасоль баночная красная, лук красный (предварительно охпаренный гор водой и уксусом), огурчики консервированные, сельдерей свежий стебли - все это собствнно маслом и уксусом))))))
мммм...... вкуснааааааааааа 14.10.2010 17:53:44, alesandra
а без сельдерея наверное не похудеется:( я его терпеть не могу:(((
14.10.2010 20:18:53, Елена Майская
вчера был вариант не сельдерей, а горошек был)
но завтра снова с сельдереем буду делать, я то его обожаю!!! 14.10.2010 21:25:28, alesandra
но завтра снова с сельдереем буду делать, я то его обожаю!!! 14.10.2010 21:25:28, alesandra
+600 - зажор вечером в понедельник и вторник,:( но вчера, это безобразие удалось прекратить, так, что все неплохо. Итог: 86,1.
14.10.2010 16:16:26, Пересечение
с пн отвес 2,2
14.10.2010 13:26:46, Шарлотка
молодец!!! Вер,делай линеечку)) так приятно ее по утрам редактировать...))))
14.10.2010 19:24:35, LU
Всем привет, я стою на месте - за неделю 0..Но скоро КД может из-за этого
14.10.2010 11:56:00, Snusic79
А я сегодня глазёнки еле открыла-отекла чего-то.Ну и стрелка опять на 94вернулась,блин!Майская,а у тебя смотрю тоже плюсик.Может это наша голова вчерашняя сказалась,может давление подскачило и вода в нас осталась?А девчёнки в общем и целом молодцы!!!!Всем хорошего дня!!!:))
14.10.2010 11:11:28, ИРИНА.КО
А как воду прогнать?Какое нужно съесть или выпить?Я,честно сказать,никогда это не делала.
14.10.2010 11:23:50, ИРИНА.КО
мочегонят брусника, клюква, тыква, петрушка. Отвары, морсики, соки. А также зеленый чай.
14.10.2010 11:32:15, Елена Майская
Я как-то незаслуженно совсем позабыла про зелёный чай.Пойду достану из закромов свой любимый-с мелисой.Спасибочки.
14.10.2010 11:42:38, ИРИНА.КО
О! Я только вчера купила тоже любимый - с мелисой. А до этого страдала и все думала, чой-то мне не так... А вчера прямо его увидела и поняла.
14.10.2010 12:01:48, Vfqz
А если с яблоком зеленым, то еще лучше. Я и после кофе с яблоком бегаю
14.10.2010 12:36:00, Французский бульдог
-100, 51,1. Думала, будет хуже. Цезарь, все-таки, хлеба кусман... Сегодня творог, творог и яблоки.
14.10.2010 10:47:13, Vfqz
Как ни странно, но 0 итого 74,8. перехожу на свою новую диету))))
14.10.2010 09:21:08, Кирьян
Свинина с селедкой!))) Я тоже через пару дней перейду на нее))) Очень уж заманчиво)))
14.10.2010 10:49:27, Vfqz
А у меня -300 и я наконец-то догнала и перегнала линейку.Итого 64.300
14.10.2010 09:17:36, Рыжая блондинка
и еще +100. 102,4 ну и что это? эффект отдачи? и разгруз не могу устроить-мелкая на погоду реагирует. висит на груди. плак
ХОЧУ ОТВЕС! накидайте идей, плиз! 14.10.2010 09:10:42, Людмила 63
ХОЧУ ОТВЕС! накидайте идей, плиз! 14.10.2010 09:10:42, Людмила 63
Скоро будет отвесик! Главное не расслабляться. +100 это чуток вода задержалась!!!!!
14.10.2010 10:34:47, nufi
лай-лай)) минус кг., ура) сижу на завтрак травку жую, вся такая довольная)))
14.10.2010 08:47:16, LU
Ну ващеее... Я сегодня на твороге, завтра на рисе, послезавтра на траве тогда!!!!
14.10.2010 10:51:36, Vfqz
трава - это пока рыба размораживается (нет,что бы заранее с вечера ее из морозилки вынуть), а так - трава с рыбкой))) а рыбки я огого как много могу слопать....))
14.10.2010 11:18:44, LU
Ну почти пол-кила рыбы - так жить мооожно! Я вот творог ваш с яблоками ем - тоже очень замечательно! Хорошая диета. Если бы не 7-й день.... Придется его пропустить)))
14.10.2010 12:03:40, Vfqz
93,8 нет подвижек, диету на жидкости не выдержала, вечером слопала 200г баранины. Никакой воли ЖУТЬ((
14.10.2010 08:35:45, Людоня
Читайте также
Кулинарная география: готовим венгерский гуляш и чешскую рульку
Венгерский гуляш и чешская рулька - рецепты от Чадейки