Главная > Конференции > Похудение и правильное питание

Конференция "Похудение и правильное питание""Похудение и правильное питание"

Раздел: Правильное питание

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

Правила участия в конференциях

взвесим тушки? четверговый вес

доброе утро!

удалось вернуть позавчерашний вес, т.ч. исключая вчера - по нулям.
69,5

решила сдвинуть линеечку

чуть ближе к цели

14.10.2010 07:29:28, Танда

53 комментария

От кого:

Вы не авторизованы. Авторизоваться

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:

получать ответы на E-mail

показывать ссылки на изображения в виде картинок

+400.Не понятно откуда.Вроде бы ничем вредным не злоупотребляла.Мне свой организм не понять.На весах 79.400 14.10.2010 21:14:13, попкорн

49,4 (продолжаю жить на нечто а-ля "винегрет".... худеется опять чегой та...) 14.10.2010 17:34:59, alesandra

рецепт винегрета в студию:) 14.10.2010 17:42:49, Елена Майская

значится так
свекла, фасоль баночная красная, лук красный (предварительно охпаренный гор водой и уксусом), огурчики консервированные, сельдерей свежий стебли - все это собствнно маслом и уксусом))))))
мммм...... вкуснааааааааааа 14.10.2010 17:53:44, alesandra

а без сельдерея наверное не похудеется:( я его терпеть не могу:((( 14.10.2010 20:18:53, Елена Майская

вчера был вариант не сельдерей, а горошек был)
но завтра снова с сельдереем буду делать, я то его обожаю!!! 14.10.2010 21:25:28, alesandra

+600 - зажор вечером в понедельник и вторник,:( но вчера, это безобразие удалось прекратить, так, что все неплохо. Итог: 86,1. 14.10.2010 16:16:26, Пересечение

)))) прикольная картинка!

У меня +1,2 литра 14.10.2010 15:40:23, 'Миледи

с пн отвес 2,2 14.10.2010 13:26:46, Шарлотка

ого!!!!!!!! 14.10.2010 20:11:11, Танда

молодец!!! Вер,делай линеечку)) так приятно ее по утрам редактировать...)))) 14.10.2010 19:24:35, LU

Ваще.... Супер! 14.10.2010 16:07:14, Vfqz

Всем привет, я стою на месте - за неделю 0..Но скоро КД может из-за этого 14.10.2010 11:56:00, Snusic79

-400,67,2. 14.10.2010 11:15:31, gorby

А я сегодня глазёнки еле открыла-отекла чего-то.Ну и стрелка опять на 94вернулась,блин!Майская,а у тебя смотрю тоже плюсик.Может это наша голова вчерашняя сказалась,может давление подскачило и вода в нас осталась?А девчёнки в общем и целом молодцы!!!!Всем хорошего дня!!!:)) 14.10.2010 11:11:28, ИРИНА.КО

может быть, я тоже сильно отекшая кстати 14.10.2010 11:18:08, Елена Майская

А как воду прогнать?Какое нужно съесть или выпить?Я,честно сказать,никогда это не делала. 14.10.2010 11:23:50, ИРИНА.КО

мочегонят брусника, клюква, тыква, петрушка. Отвары, морсики, соки. А также зеленый чай. 14.10.2010 11:32:15, Елена Майская

Я как-то незаслуженно совсем позабыла про зелёный чай.Пойду достану из закромов свой любимый-с мелисой.Спасибочки. 14.10.2010 11:42:38, ИРИНА.КО

О! Я только вчера купила тоже любимый - с мелисой. А до этого страдала и все думала, чой-то мне не так... А вчера прямо его увидела и поняла. 14.10.2010 12:01:48, Vfqz

А если с яблоком зеленым, то еще лучше. Я и после кофе с яблоком бегаю 14.10.2010 12:36:00, Французский бульдог

-500 14.10.2010 11:10:57, Французский бульдог

Вот, млин...
+100 и 60,8кг 14.10.2010 11:05:41, Zajka с Мальчишками :)

-100, 51,1. Думала, будет хуже. Цезарь, все-таки, хлеба кусман... Сегодня творог, творог и яблоки. 14.10.2010 10:47:13, Vfqz

+100
59,5 14.10.2010 10:30:39, Елена Майская

-100 102.1 14.10.2010 10:30:15, nufi

-400гр. Ура!
P.S. Первая цель- перейти рубеж в 70кг!! 14.10.2010 10:23:48, Timrina

Цель очень заманчивая. Удачи!!!! 14.10.2010 10:36:30, nufi

Спасибо. 14.10.2010 10:47:51, Timrina

У меня по нулям сегодня 14.10.2010 09:39:42, shu-shu

Как ни странно, но 0 итого 74,8. перехожу на свою новую диету

)))) 14.10.2010 09:21:08, Кирьян

Свинина с селедкой!))) Я тоже через пару дней перейду на нее))) Очень уж заманчиво))) 14.10.2010 10:49:27, Vfqz

А у меня -300 и я наконец-то догнала и перегнала линейку.Итого 64.300 14.10.2010 09:17:36, Рыжая блондинка

и еще +100. 102,4 ну и что это? эффект отдачи? и разгруз не могу устроить-мелкая на погоду реагирует. висит на груди. плак
ХОЧУ ОТВЕС! накидайте идей, плиз! 14.10.2010 09:10:42, Людмила 63

А почему бы не разгрузится, кормишь ребенка? 14.10.2010 12:00:19, Snusic79

кормлю. и причем активно. особенно ночью. 14.10.2010 13:04:27, Людмила 63

Скоро будет отвесик! Главное не расслабляться. +100 это чуток вода задержалась!!!!! 14.10.2010 10:34:47, nufi

77,7-счастливое число:-),но +100 к линейке:-( 14.10.2010 09:05:12, Бусина*

ноль 14.10.2010 08:56:19, konfetina

лай-лай)) минус кг., ура) сижу на завтрак травку жую, вся такая довольная))) 14.10.2010 08:47:16, LU

Ну ващеее... Я сегодня на твороге, завтра на рисе, послезавтра на траве тогда!!!! 14.10.2010 10:51:36, Vfqz

трава - это пока рыба размораживается (нет,что бы заранее с вечера ее из морозилки вынуть), а так - трава с рыбкой))) а рыбки я огого как много могу слопать....)) 14.10.2010 11:18:44, LU

Там "о-го-го" ограничивается 400 гр :-) 14.10.2010 11:58:15, Ласка М

Ну почти пол-кила рыбы - так жить мооожно! Я вот творог ваш с яблоками ем - тоже очень замечательно! Хорошая диета. Если бы не 7-й день.... Придется его пропустить))) 14.10.2010 12:03:40, Vfqz

Я тоже по рыбке спец!!!! 14.10.2010 11:22:03, gorby

Здорово!!!!! Поздравляю!!!!! 14.10.2010 10:38:03, nufi

)) 14.10.2010 11:18:55, LU

93,8 нет подвижек, диету на жидкости не выдержала, вечером слопала 200г баранины. Никакой воли ЖУТЬ(( 14.10.2010 08:35:45, Людоня

Ну 200 гр - сильно... Надо бы один укус, раз так прямо хочется. 14.10.2010 10:52:48, Vfqz

67,5 стою на месте 14.10.2010 07:51:24, HomaUfa

-300 14.10.2010 07:50:01, Кря

У меня 69,7! 14.10.2010 07:37:02, Secret agent

Молодец!:) 14.10.2010 16:18:02, Пересечение

Вернуться в конференцию

взвесим тушки? четверговый вес

Загруженные изображения