Раздел:
...затрудняюсь выбрать раздел
В блог
Подписаться на Дзен!
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Ох...
Похудела на протасовке на 19 кг за 7 месяцев. Человеком себя почувствовала. Выбросила все старые вещи. И что? Неприятности на работе и т.д.,в общем, не было возможности правильно питаться. В итоге за 9 месяцев набрала прежний вес. Всё опять сначала! Я в ужасе. У кого-нибудь было такое? Скажите, что у меня все получится...
08.10.2010 12:52:25, Французский бульдог
24 комментария
может это Вас заинтересует?! [ссылка-1] →
может это Вас заинтересует?!
[ссылка-1]
у меня есть все ее книги, будет интересно - пишите!
сама тоже прыгала несколько раз плюс, потом минус, потом опять плюс на цифру 10-15, вот хочу добраться до последней книги Людмилы, она там все оч подобно описывает и взять себя в руки, так что может и Вам поможет!Удачи и не падайте духом!
08.10.2010 22:19:59, Кот DaVinchi
где б скачать?
08.10.2010 22:56:55, Петровн@
Оль, я думаю имелись в виду книги:)
09.10.2010 00:05:05, Елена Майская
ой, Ленок, это ты мне про книги написала, а я то думала...вот я дебил, совсем ниче не вижу уже...
09.10.2010 00:10:33, Кот DaVinchi
я подумала, что автор темы пишет))
09.10.2010 00:16:08, Кот DaVinchi
тык я ж ужо все купила и последнюю ее книжку, которую она там рекламирует - "ветер перемен", могу поделиться! тока они тяжелые, но думаю, если архив сделать, то передам!
09.10.2010 00:09:13, Кот DaVinchi
тяжелые в каком смысле?:)))) у тебя ведь в электронном виде? Когда ты еще читать успеваешь?
09.10.2010 00:19:31, Елена Майская
))))))))))если чесн, последнее время читаю сплошные законы, да постановления правительства...но когда-то это закончится или хотя бы будет не в таком количестве, вот тогда примусь за Симиненковские книги, я уже худела на ней, где-то год или полтора назад...
да, в электронном
09.10.2010 00:21:40, Кот DaVinchi
ааа, так что там тяжелого? не больше же гига? На яндекс можно выкладывать файлы до 5 гигов
09.10.2010 00:22:27, Елена Майская
если чесн я в этом не очень разбираюсь)))
09.10.2010 00:24:11, Кот DaVinchi
У меня есть в пдф "Худеем не голодая" ее книга. Выложила по ссылке
08.10.2010 23:50:47, Елена Майская
7 месяцев на Протасовке????????
7 месяцев на Протасовке????????
08.10.2010 21:25:21, попкорн
Нет, конечно ))) Протасовка, а потом рациональное питание
11.10.2010 11:42:56, Французский бульдог
Сейчас почти в такой ситуации: дошла до →
Сейчас почти в такой ситуации: дошла до 70-ти, за 6 месяцев +10 кг. итог: 80 и все сначала:)
08.10.2010 19:17:42, Filasha
Проходила и не один раз, к сожалению. Не →
Проходила и не один раз, к сожалению. Не паникуйте, и главноe, не отчаивайтесь! Все получится. Очень тяжело начинать, когда за плечами опыт предыдущих неудачных попыток, но дорогу таки осилит только идущий. Удачи вам и сил. Пишите в личку, если хотите.
08.10.2010 17:29:47, Пересечение
было. два года назад,а может уже и три →
было. два года назад,а может уже и три сбрасывала с 104 до 85кг.Сейчас сбрасываю уже со 114кг. Пока удалось остановиться на 82кг.Нахожусь в дисбалансе с головой,очень боюсь поправиться,пытаюсь встать на путь истинный.
08.10.2010 14:25:26, ЕКА76
Проходила такое, увы:( С 75 до 65 и →
Проходила такое, увы:( С 75 до 65 и обратно гоняла пару раз:( Если снова взяться за себя-то все получится! Удачи!!!@@@@@
08.10.2010 13:05:32, Елена Майская
Очень беспокоюсь, что при таком раскладе буду растяжки и т.д. Как у вас?
08.10.2010 13:11:40, Французский бульдог
есть растяжки, куда от них спрячешься...:( Поэтому я для себя выбрала медленный но верный сброс веса с помощью рационального питания, а от диет (быстрых отвесов) растяжки более вероятны.
08.10.2010 13:15:08, Елена Майская
В случае автора 3 кг в месяц - куда уж медленнее-то?
08.10.2010 13:30:17, Polett
где про 3 кг в месяц?:) 19 кг за 7 месяцев ничего не значит:)
08.10.2010 13:31:57, Елена Майская
Читайте также
Джапанди: гармония востока и севера
Ищете идеальное сочетание минимализма и уюта? Откройте для себя Джапанди – уникальный стиль, объединяющий японскую эстетику и скандинавский дизайн. Узнайте, как создать оазис спокойствия дома и в вашем гардеробе.
