Раздел: Правильное питание
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Уж вечер на дворе!
Не пора ли сказать сколько съедено за день?
05.10.2010 18:42:22, ИРИНА.КО
10 комментариев
О - чай и конфетка шок
П - салат из огурика и помидорика заправлен кефиром
У - два куска запеканки творожно - черничной
Еще кефиром перед сном отлакирую. 06.10.2010 20:17:29, Vfqz
припознилась, но все же отчитаюсь:
1. 120 творожный сыр
2. груша
3. бутылка вина.
все :) 06.10.2010 10:22:10, mara
1. 120 творожный сыр
2. груша
3. бутылка вина.
все :) 06.10.2010 10:22:10, mara
фитнес 1 час
о. протеиновый коктейль
п. 200г обезж.творога с 3 ч.ложками черничн.варенья,3 финика
у. салат из свеж.овощей с тунцом,2 вар.яйца
яблоко 06.10.2010 00:00:15, попкорн
З-проспала
о-буженина с овощами,кусок хлеба
у-арбуз 05.10.2010 18:52:09, Бусина*
з-к)кофе с мол.,мед
0-д)кефир,отрубей чуть-чуть,поляблока
п-к)орешки
у-н)овощной салат с фетаксой,чай
вечером снова кефирчик будет 05.10.2010 18:46:51, ИРИНА.КО
Читайте также
Как выбрать тот самый сапборд
Как среди всего этого многообразия найти ту самую доску, которая станет вашим лучшим другом на воде? Не переживайте, мы здесь, чтобы помочь! Давайте вместе разберемся, как выбрать идеальный сапборд и сделать ваш старт в мир гребли на доске незабываемым!
СДВГ у детей: как проявляется и что делать родителям
Плохая успеваемость, проблемы со сном и поведением могут быть сигналами СДВГ –распространенного психического нарушения. В статье расскажем, как распознать болезнь и помочь ребенку.
