Раздел:
Правильное питание
В блог
Подписаться на Дзен!
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
отчет 03.09.
за недельку и за сутки!!!
Доброго всем утра и отличного дня!!!
У меня минус 200 за сутки, минус 2100 за неделю... 69,4
03.09.2010 08:05:12, HomaUfa
52 комментария
Хороший результат!Удачи тебе во всем →
Хороший результат!Удачи тебе во всем!!Вес стоит. минус 300 - ваще не считается...
03.09.2010 23:20:58, Алигоша
-800! 72.300
-800! 72.300
03.09.2010 22:02:40, нинайоту
пока о 70,5 мне бы еще 500гр. скинуть →
пока о
70,5
мне бы еще 500гр. скинуть -до серьезного рубежа
03.09.2010 21:57:13, Танда
-500.78.800
-500.78.800
03.09.2010 21:13:32, попкорн
-300 за сутки, -1,3 за неделю, итого 89 →
-300 за сутки, -1,3 за неделю, итого 89,7 - новая цифра!
Буду кричать ура в понедельник, если не вернусь обратно в 9.
03.09.2010 16:48:27, Пересечение
0 сегодня, за неделю -800.
0 сегодня, за неделю -800.
03.09.2010 15:11:05, Мантикора
-200. 77,6 за неделю -1500
-200. 77,6 за неделю -1500
03.09.2010 13:53:05, НадиН
вот это результаты.Поздравляю.
03.09.2010 13:57:25, ЕКА76
Спасибо. Сама не ожидала, при условии, что на фитнесс на этой неделе подзабила из-за сада. Надо хоть сегодня попробовать позаниматься, должно же быть хотя бы 2 раза в неделю
03.09.2010 14:24:13, НадиН
Ура,у меня 0! После отвесов за последние →
Ура,у меня 0! После отвесов за последние дни хочется хотя бы не +.А за неделю ок.-2 кг.
03.09.2010 11:36:35, Рыжая блондинка
-2 кг,хочу так же.МОЛОДЕЦ!!!!
03.09.2010 13:57:57, ЕКА76
Я вообще в шоке,стрелка поползла к 59 кг →
Я вообще в шоке,стрелка поползла к 59 кг от вчерашних 60.И это я ещё вечеро налопалась куру с хлебом
03.09.2010 11:19:51, Лисёнок30
Поздравляю.Ты сейчас как стройнеешь???
03.09.2010 13:58:31, ЕКА76
Стараюсь есть маленькими порциями и не есть по вечерам. Просто последние несколько дней болею,горло болит,есть больно,да и не хочется из-за температуры,вот поэтому наверное так быстро и худею.Выздоровлю,и немного наберу,наверное
03.09.2010 14:41:21, Лисёнок30
Поправляйся.@@@@@@@@
Иммудон или прополис творят чудеса с горлом.
03.09.2010 14:43:14, ЕКА76
Спасибо! Вроде проходит уже,по крайней мере аппетит уже просыпается
03.09.2010 15:51:57, Лисёнок30
ни фига себе! Больше 30 кг за 9 месяцев! Круто!
03.09.2010 11:40:47, хухра-мухра
-100. За неделю -1300.
-100. За неделю -1300.
03.09.2010 11:17:45, 'Миледи
У меня 0. И то хорошо...
У меня 0. И то хорошо...
03.09.2010 11:10:55, хухра-мухра
у меня -200 , за неделю -400
у меня -200 , за неделю -400
03.09.2010 10:59:29, Vasilina
-800.
Организм одумался. Сегодня -500. 60,2 →
Организм одумался. Сегодня -500. 60,2.
Ирина, опять же желаю сил и удачи!!!
03.09.2010 10:21:03, Эля $
+100 за неделю. 55,8.
+100 за неделю. 55,8.
03.09.2010 10:18:42, Мурзя
Всем привет! :) от вчера +200 = 60,9кг →
Всем привет! :)
от вчера +200 = 60,9кг... Ну не могла я отказаться от ужина, приготовленного мужем ;)
За неделю +900...
03.09.2010 10:13:34, Zajka с Мальчишками :)
Да,как себя научить отказываться.У меня в столовой ножки сами к пончикам бежали каждый вечер.ПЛАК.
03.09.2010 13:59:42, ЕКА76
0 за неделю -100 57500 →
У меня за сутки ноль, за неделю -1600 58,9 →
У меня за сутки ноль, за неделю -1600
58,9
03.09.2010 09:59:12, Елена Майская
Молодец.Лена,ты на рац.питании сейчас или разгрузки практикуешь?
03.09.2010 14:00:27, ЕКА76
Катюш, я на рацпитании, но начала с салата-щетки. Настроена серьезно, так что буду идти к цели не сдаваясь!
03.09.2010 14:35:46, Елена Майская
Давай,ты так всё это хорошо написала,прямо мне сил придала.
03.09.2010 14:44:05, ЕКА76
Какой хорооооший результат)
03.09.2010 11:19:37, 'Миледи
Да, но надо его еще подвигать. Вот наготовила себе щетки:)
03.09.2010 12:29:34, Елена Майская
+300
0 101,8 "завис"
0 101,8 "завис"
03.09.2010 09:07:26, nufi
Не переживай,скоро отвиснет твой зависший вес.
03.09.2010 14:01:13, ЕКА76
Всем доброго утра! Ирин, за твоим →
Всем доброго утра! Ирин, за твоим результатом не угонишься:) Я в выхи куплю весы.
03.09.2010 08:32:23, shu-shu
за моими и не надо:) не от хорошей жизни так... я себя есть 3 раза в день заставляю, хотя бы сладости, хотя бы чуть-чуть
03.09.2010 08:53:05, HomaUfa
Ириш, пусть у тебя все наладится@@@@@@@@@@
А результата такого все равно хочется, но при хорошем раскладе:)
03.09.2010 09:51:10, shu-shu
Всем привет!!!! Вот и я вернулась и →
Всем привет!!!! Вот и я вернулась и сразу к вам.
Отдохнули хорошо,вес набрала.Теперь волю в кулак и к новым вершинам.
Сейчас на весах 85,7кг.
03.09.2010 08:25:49, ЕКА76
Ну ничего, главное - отдохнула хорошо :)
03.09.2010 11:41:34, хухра-мухра
Да,теперь только бы остановиться.Пол дня прошли,полёт нормальный,НО впереди выходные.
03.09.2010 13:13:57, ЕКА76
Привет,как отдыхалось?
03.09.2010 11:20:56, Лисёнок30
Хорошо.
03.09.2010 13:13:05, ЕКА76
Ух ты кто приехааал)))) С приездом) Вливайся в ряды стройнеющих)
03.09.2010 11:20:32, 'Миледи
Вливаюсь.
03.09.2010 13:12:48, ЕКА76
С приездом,Катя! Где была?
03.09.2010 21:15:39, попкорн
Привет!!!! Здорово, что ты снова с нами! Чуть-чуть набрать на отдыхе это "святое".
03.09.2010 09:11:01, nufi
Да,наверное так оно и есть.Спасибо за поддержку.
03.09.2010 09:17:18, ЕКА76
Катюш, привет! Рада, что ты вернулась, а вес ты обязательно сбросишь, ты у нас молодец!!!:)
03.09.2010 08:33:33, shu-shu
Спасибо,буду стараться.
03.09.2010 09:16:37, ЕКА76
Читайте также
Муттабаль – восточная закуска из баклажана с тахини
Муттабаль – нежная восточная закуска из запечённого баклажана с тахини и лимонным соком. Рассказываем, как приготовить классический муттабаль в домашних условиях, с чем его подавать и сколько в нём калорий.
Перерастет или нет: 5 популярных мифов о лор-заболеваниях у детей
Ребенок болеет каждый месяц – это норма или слабый иммунитет? Аденоиды удалять или рассосутся? Стоит ли бояться лор-операций? Разбираем 5 популярных заблуждений, которые мешают родителям сохранять спокойствие и принимать правильные решения в лечении лор-заболеваний.
за моими и не надо:) не от хорошей жизни так... я себя есть 3 раза в день заставляю, хотя бы сладости, хотя бы чуть-чуть
03.09.2010 08:53:05, HomaUfa
