З.кофе с/м, яичница, конфетка
О.салат цезарь, кусок пиццы, мохито б/ал, мороженое
У.гречка, чай
1 литр воды
Расслабилась я после отпуска ужасно, начинаю завтра новую жизнь.
Раздел: Правильное питание
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

о: 2 пирожка.
у: с подругой - вино, рыба, салат майонезный. 30.08.2010 11:31:20, 'Миледи

бассейн 1000м
о. 200г обезж. творога с чайной ложкой сахара с красной смородиной
п. 2 вафли домашнего приготовления со сливками и вареньем,кофе с м.
п. чай,печенюшка
у. овощной салат,кефир,немного копченой баранины 29.08.2010 23:31:52, попкорн


о: рыбный суп
п: глазированный сырок с чаем
У: курнога, овощной салат, полпомидора с чесноком и сыром 29.08.2010 22:57:59, Мантикора
З: Кофе с молоком, банан
О: 4 булочки с сыром :((, чай
У: Виноград, зеленый чай.
45 мин пилатеса. 29.08.2010 22:20:01, Апрельская
О: 4 булочки с сыром :((, чай
У: Виноград, зеленый чай.
45 мин пилатеса. 29.08.2010 22:20:01, Апрельская

О: салат-щетка, несколько ваф.хлебцев, чай
П: творог с нектарином, чай
У: салат-щетка, чай 29.08.2010 22:09:50, Елена Майская

ГОТОВИМ: 1. Очищенные овощи натираем на крупной терке, капусту и зелень мелко нарезаем. 2. Смешиваем и заправляем лимонным соком с оливковым маслом, добавляем столовую ложку воды (так салат будет сочнее). Можно добавить немного бальзамического уксуса.
Что происходит с организмом: восполняется витаминно-минеральный комплекс. Уменьшается объем живота, поскольку салат-щетка действует очищая кишечник и желудок от лишних "шлаков".
По ссылке еще много про него: 29.08.2010 22:44:58, Елена Майская

Ты - молодец! Я вот думаю мы давно конкурса не устраивали. Может выберем дату, по-моему это действует на многих. Как вы на это смотрите?
29.08.2010 23:10:52, shu-shu

Читайте также
Красная смородина: суперягода для здоровья и стола
Мы раскроем всю пользу красной смородины для вашего здоровья: от укрепления иммунитета до помощи пищеварению. И, конечно, поделимся проверенными рецептами, которые легко повторить дома
Почему важно вовремя диагностировать и лечить скрытые родовые травмы у детей
Проблемы со сном, аппетитом или поведением могут быть следствием травмы, которую малыш получил при рождении. В статье расскажем, как распознать такие нарушения и почему важно вовремя их корректировать.