Отчитаюсь, дабы больше соблазнов по еде не было.
З: овсянка с персиком, кофе
2З: персик
О: кабачок тушеный, ст.л. сметаны 10%
П: чай
У: креветки заваренные, дыня (всего понемногу)
Когда муж придет с работы и будет ужинать, планирую стоически пить пустой зеленый чай.
Раздел: Правильное питание
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
з - яичница с помидорами из 2 яиц
2З - арбуз
О- две сосиски с тушеными броколи
п - арбуз
у- два сырника 19.08.2010 13:39:15, блондинк@
2З - арбуз
О- две сосиски с тушеными броколи
п - арбуз
у- два сырника 19.08.2010 13:39:15, блондинк@
я несколько дней не отчитывалась, но вела себя хорошо. Даже очень :). Видимо, бывают такие стрессы, от которых не хочется жрать :). Да и занята постоянно :)
з - дыня
о - баранина на косточке из супа
п - чай, мед, стащила из мужниной тарелки две ложки пломбира
у - та же баранина из супа, ток маааленькая :), минералка
В общем, пузик провалился, купальник заказан, остались 1000 мелочей, которые надо успеть за два дня :(, и чего я такая растяпа... 19.08.2010 01:47:32, Ohrom
з - дыня
о - баранина на косточке из супа
п - чай, мед, стащила из мужниной тарелки две ложки пломбира
у - та же баранина из супа, ток маааленькая :), минералка
В общем, пузик провалился, купальник заказан, остались 1000 мелочей, которые надо успеть за два дня :(, и чего я такая растяпа... 19.08.2010 01:47:32, Ohrom
З2 : фрукты
П:кофе
О: перец фаршированный мясом , чай
У: полблина с рыбой
на ночь кефир
пешком 6 км 19.08.2010 00:49:34, Kalina
З2: кофе с сахаром.
О: 2 яблока, отварная куриная грудка и салат из огурцов.
У: стакан кефира и кусочек Бурже, несколько ложек пшеничной каши.
У2: прогулка 6 км, холодный кофе и маленькая пироженка, и еще какое-то клубнично-ледяное месиво. 18.08.2010 22:16:56, Поцелуй радуги
Овощной салат(150гр) 200гр. долмы
после суматошного дня решили расслыбиться 1л пива с соленой рыбкой(блин.....) 18.08.2010 21:51:48, alenyshka1001
О: свекла, варёный язык, вода
П: йогурт, кофе
У: брюссельская капуста, варёные креветки
На ночь будет мандарин. 18.08.2010 21:51:37, нинайоту
о. суп сливочный с брокколи и цветн.капустой
п. 2 киви,четверть стакана какао
п. 200г зернистого сыра
у. лосось на гриле с укропом,много зеленого салата 18.08.2010 21:47:23, попкорн
з: кофе, домашняя шаурма из овощей и сыра
о: филе индейки варёное. 1/2 запечёной камбалы, травяной сбор.
у: ещё филе индейки. Вино. 18.08.2010 21:03:08, 'Миледи
з. 2 бутера с ветчиной, кружка кваса, чашка кофе
о. 1 "гнездо" из фарша, 2 помидора
у. забыла я про него... 18.08.2010 19:31:20, НадиН
з: кофе с/м
о: картошка с грибами жареная и курочка, еще кофе и 2 батончика с халвой
у: только что яблочко слопала, может еще помидорыч загрызу попозже 18.08.2010 19:25:22, Filasha
Стакан воды.
З.Овсянка с хлопьями, чай.
О.Половник куриного супа, салат овощной на раст. масле, курин. котлета, чай.
П.Чай с 2-мя!!!бутерами с маслом и сыром, причём хлеб был кукурузный-вкусно очень и ещё 2 мармеладки.
Ужина пока не было, надеюсь, что не будет, ну может чай попью.
о:хинкали,4шт+салат из овощей и зелени без заправки
у:еще будет-ряженка и арбуз
надеюсь,что все. 18.08.2010 18:50:02, Бусина*
з:кофе/мол/1кор сах+1бут с икрой,1бут шейкой
о:кусок пиццы+кофе/мол/1кор сах
у:ещё не было, съем салатик, выпью чай с кусочком "трюфельного пая". 18.08.2010 18:41:32, Кирьян
о:кусок пиццы+кофе/мол/1кор сах
у:ещё не было, съем салатик, выпью чай с кусочком "трюфельного пая". 18.08.2010 18:41:32, Кирьян
Читайте также
Красная смородина: суперягода для здоровья и стола
Мы раскроем всю пользу красной смородины для вашего здоровья: от укрепления иммунитета до помощи пищеварению. И, конечно, поделимся проверенными рецептами, которые легко повторить дома
Почему важно вовремя диагностировать и лечить скрытые родовые травмы у детей
Проблемы со сном, аппетитом или поведением могут быть следствием травмы, которую малыш получил при рождении. В статье расскажем, как распознать такие нарушения и почему важно вовремя их корректировать.
