Раздел: Диеты
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Раздельное питание
Кто им занимался? Если в инете книга Малахова или кого-нибудь еще? Вам помогло?
14.10.2001 23:08:41, Ku+ku=sya
28 комментариев
Ya etim delom klasse v 8-m uvlekalas', pohudela deistvitel'no sil'no, no effect byl, vozmozhno, ot togo, chto ela kashi na vode i ne ela vsyakih tam vkusnostey- nizya potomu chto :) Ne ela nichego molochnogo, vklyuchaya slivochnoe maslo..
Cherez nekotoroe vremya, to est' goda cherez 2 ya eto zabrosila. A do etogo dohodilo pochti do shizofrenii, vsya semya est pel'meni, a ya myaso vykovyrivayu, koshmar! Da, zabrosila ya eto delo potomu,chto viyasnilos', chto razdel'nih pitaniy uima. Ya ispol'zovala prostoy: belki ne sovmeschat' s uglevodami. Ovoschi mozhno i s tem, i s drugim. A u Sheltona, kot. vrode yavlyaetsya osnovopolozhnikom razd. pitaniya, ogromennaya tablica, gde napisano, chto s chem mozhno i s chem nel'zya, ovoschi tam tozhe neskol'ko podgrupp imeyut. Posmotrev na eto, ya ponyala, chto teoriy kuchi, i tem ne menee lyudi vekami edyat vse vmeste i nichego. Krome togo, nekotorie aminokisloty obrazuyutsya tol'ko v sochetanii belkov s uglevodami, pri razdel'nom pitanii ih ne poluchish'. Eto tozhe stalo prichinoy moego otkaza ot onogo. Sorry za sumbur.. 15.10.2001 15:18:05, коврижка
Cherez nekotoroe vremya, to est' goda cherez 2 ya eto zabrosila. A do etogo dohodilo pochti do shizofrenii, vsya semya est pel'meni, a ya myaso vykovyrivayu, koshmar! Da, zabrosila ya eto delo potomu,chto viyasnilos', chto razdel'nih pitaniy uima. Ya ispol'zovala prostoy: belki ne sovmeschat' s uglevodami. Ovoschi mozhno i s tem, i s drugim. A u Sheltona, kot. vrode yavlyaetsya osnovopolozhnikom razd. pitaniya, ogromennaya tablica, gde napisano, chto s chem mozhno i s chem nel'zya, ovoschi tam tozhe neskol'ko podgrupp imeyut. Posmotrev na eto, ya ponyala, chto teoriy kuchi, i tem ne menee lyudi vekami edyat vse vmeste i nichego. Krome togo, nekotorie aminokisloty obrazuyutsya tol'ko v sochetanii belkov s uglevodami, pri razdel'nom pitanii ih ne poluchish'. Eto tozhe stalo prichinoy moego otkaza ot onogo. Sorry za sumbur.. 15.10.2001 15:18:05, коврижка
А если серьезно, то это очень полезно для здоровья, даже если не похудеете, то чувствовать себя и выглядеть будете лучше. Там ведь основа - совместимость продуктов, а значит в организме будет меньше шлаков. 15.10.2001 12:17:12, alyonka
Наташа, если не очень поздно, то и мне, пожалуйста! Когда понимаешь все эти механизмы, тогда и худеется легче. Спасибо!
16.10.2001 04:23:00, Owl
С осопозданием,но не теряя надежду прошу послать и мне...
fweiss@zahav.net.il 15.10.2001 23:30:41, Фая
fweiss@zahav.net.il 15.10.2001 23:30:41, Фая
Пожалуйста, и мне, если не затруднит! А-то у меня, как у Кукуси, после родов уже год прошел, а 10 лишних кило "висит". Буду очень благодарна!!!
15.10.2001 22:44:16, Звездочка
Наташа, напишите мне пожалуйста на мыло тоже. Давно хотела раздельно начать питатья но как ? Мой адрес
anna@ic.west-call.com
Спасибо. 15.10.2001 15:38:49, suny
anna@ic.west-call.com
Спасибо. 15.10.2001 15:38:49, suny
И мне, если можно helena@mrg.spb.ru
15.10.2001 11:07:07, Sela
Читайте также
Встречаем весну бодро: зеленые смузи и коктейли с микрозеленью и цветами
5 рецептов смузи от шефа
