Главная > Конференции > Похудение и правильное питание

Конференция "Похудение и правильное питание""Похудение и правильное питание"

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

весы 20.07.2010

Девушки-стройняшки,с добрым утром!!!! У меня большая радость,наконец то достигнут вес в 85,0кг.УРА. сегодня -400гр.
А,вас чем весы радуют???

20.07.2010 07:37:08, ЕКА76

15 комментариев

От кого:

Вы не авторизованы. Авторизоваться

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:

получать ответы на E-mail

показывать ссылки на изображения в виде картинок

вес 71,5
со вчера +400
с четверга -1,5 кг.

ездили на 3 дня ребенком в Питер))
с утра до вечера на ногах, Т воздуха там +37 в тени..
кроме эстетического удовольствие еще и моральное удовлетворение получила-минус 1,5кг на весах) 20.07.2010 14:31:45, Танда

-500. На весах 81,2 20.07.2010 13:54:11, НадиН

Катюш, поздравляю от всей души! У меня -100 Итого 58,5 20.07.2010 12:33:25, shu-shu

Сегодня -100
Итого 72,4.
Последний раз вес в районе 72 у меня был где-то около нового года. Так что я в общем радуюсь. Хотя еще и есть к чему стремиться. :) 20.07.2010 11:20:25, Na_Talya

-300. Есть маленький повод для радости :) 20.07.2010 10:59:25, Эля $

Опять 0. 56,6. Никак не могу сдвинуться. 20.07.2010 09:49:34, Мурзя

Вот щас только Ковальков сказал по ящику, что когда вес стоит, нужно стимульнуть орг-м "загрузочным" днем. Только быстрыми углеводами, например, арбуз без ограничения, но только один арбуз целый день 20.07.2010 10:01:58, (ex Gosya)

А я вчера арбуз купила. Сегодня из-за силовой тренировки его нельзя есть, завтра пойду на аэробную с утра и целый день буду арбуз есть. 20.07.2010 12:46:03, Polett

Я обычно так и делаю: или загрузочный, или разгрузочный день. Просто неделю вес стоял,потому что мое питание и не было диетическим. А сейчас уже 4 дня стоит, хотя ем гораздо меньше, чем обычно. Подожду еще денек-другой, и тогда стимульнусь :)) 20.07.2010 10:34:26, Мурзя

Да,но не более 1-2 дней. 20.07.2010 10:10:26, ЕКА76

Вернулась к линейке, наконец :) 20.07.2010 09:33:17, (ex Gosya)

-100
60600 20.07.2010 09:27:14, Зубатый Kысь

Я тему увидела и подумала "со мной что-то не так"... Посмотрела календарь - всё так :)))))
Сегодня 20.07.10 ;)

-200 = 61кг :) 20.07.2010 09:10:50, Zajka с Мальчишками :)

Спасибо,исправила.Это наверное на радостях.Я сегодня даже линеечку поменяла,хотя раньше только по пятницам этим занималась. 20.07.2010 09:16:24, ЕКА76

Привет:) Очень рада за тебя и поздравляю с "новой планкой". Меня тоже порадовали минусом . Полкило ушли.
59,7 20.07.2010 08:20:28, Елена Майская

Вернуться в конференцию

Читайте также

Здоровый образ жизни

Подросток и курение – как предотвратить проблему и что делать родителям

Подростковый возраст – время экспериментов, и иногда среди них оказывается курение. Почему дети пробуют сигареты или вейпы, как вовремя заметить проблему и что делать родителям без скандалов и давления? Разбираемся, как предотвратить курение и помочь подростку отказаться от вредной привычки.

Болезни

Мина замедленного действия: как родовые травмы влияют на развитие и здоровье детей

Современные исследования показывают рост хронических заболеваний у детей. Многие проблемы формируются еще в младенчестве, но первые тревожные сигналы можно заметить вовремя. Мы расскажем, на что родителям стоит обратить внимание, чтобы помочь ребенку.

весы 20.07.2010

Загруженные изображения