Раздел: Правильное питание

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

Субботний отчет!

Начнем перечислять?
з: творог с яблоком
о: творог с яблоком
у: сыр зерненый со сливками и с солью 400 гр + 2 помидор., варенец 2,5%, куриная грудка-гриль 100 гр
у2: еще курица с ряженкой, в сумме не больше разрешенных 300 гр
у3: творог с яблоком
у4: банка ацидофилина
Остановите меня!!!
05.06.2010 19:24:04,

16 комментариев

От кого: Настройки

Вы не авторизованы.

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:
получать ответы на E-mail
показывать ссылки на изображения в виде картинок
Nat2
ох уж эти выходные!
з: омлет с творогом, кусочек помидорки, чай
яблоко
о: разная зелень, курья нога-гриль, черешня, клубничка, вино :( Дача - зло!
у: кусочек свиной вырезки,помидорка
06.06.2010 08:14:55, Nat2
twothirteen
З: стакан кефира
2З: 2 сырника, кл варенье
О: суп щи с мясом, салат (олимп, ог, пом)
П: 2 цуката из ананаса, 2 абрикоса, 1/2 суфле рузанна с вишневым мармеладом (ДОЕЛА, ЧТОБ ЕГО!!!)
У: (опять тусовка, поэтому экзотичненько) сыр (моц, с плес, пармезан - всего по чуть-чуть), хамон с дыней - 2 порции, пицца оч тоненькая 1 треугольник, не пила! только мин вода. А! еще ягоды - ежевика, клубника, малина - всего грамм 200 наверное...
06.06.2010 00:41:15, twothirteen
мама Вареника
травяной чай, немного черешни, 2 персика, яичница с сарделькой (на капле растительного масла), немного черешни 05.06.2010 23:34:39, мама Вареника
Сун я тоже сегодня остановиться не могу
з: хлопья с цельными зернами с обезж молоком, черешня, чай с молоком
о: суп куринный совсем немного, салат с свежовощ и паровая котлета, хлеб, чай с сухофр и орехи чуть чуть
п: запеканка творожная, снежок гр 300
п2: зернистый творог
у: котлетка маленькая с овощами свеж, хлеб, чай с сухофр и орехи чуть чуть
и в течение дня, блин семечки тыквенные - зараза оторваться не могу, яблоко
05.06.2010 22:50:04, Snusic79
Поцелуй радуги
З: суп из броколли с сыром. Чай с молоком.
З2: яблоко, кофе с молоком и сахаром.
О: жареный кабачок со сметаной. Чай.
П: яблоко.
У: салат из огурца-помидора со сметаной, 1 кусочек хлеба. Немного отрубей, зеленый чай.
Сходила на маникюр пришла и съела 3 черносливины.
05.06.2010 21:16:35, Поцелуй радуги
З: (8,15) кефир стакан
О: (13,00) кабачек с курицей запеченый
У: (17,00) творог, кефир
а потом.... заразы......гости..... я торт неделю назад звала есть...приперлися!!!! 2 бок пива... без ни чего.......эх.......че завтра бууут.....(((((
05.06.2010 21:00:43, LeeLya
alesandra
ээээ... странно
з - кофе
о - пара ложек салата из помидоров и лука + курья голяшка из духовки
у -.... пока тока 1 конфет... (но пеку сосиски в тесте... нашла какое то легкое слоеное, вот заморочилась, мужчину порадовать... видимо одну таки сожру....)
05.06.2010 20:52:06, alesandra
У меня все неправильное, но я пол дня провела с детьми в аквапарке и сауне, так что очень надеюсь на минус
з- кофе с селедкой))
о- салат овощной в маке+ (о ужас), чизбургер (шепотом) и пирожок с черникой (там же )
ужина не будет- наказана за обед, ну может кефир или зел чай
05.06.2010 20:34:57, муза мужа
з:Кофе с\м с песочным пирогом со свежей клубникой
о:Суп-1 половник
п:Чай,горсть сушеных яблок
у:Чай
05.06.2010 20:30:28, ЛёльКа
Начнем пожалуй:з. кофе и активиа творожная
о. салат с кальмарами и креветками, чай зел., клубника
у. борщ зел, чай зел. зефирка!
05.06.2010 19:52:25, bukovk@
Nanik
:-( Все правильное, но ОЧЕНЬ много... 05.06.2010 19:51:56, Nanik
вот и уменя так же вроде правильно но мноогоо 05.06.2010 22:52:38, Snusic79
Nanik
Ну, зато у меня организм успокоился :-) 06.06.2010 13:22:17, Nanik
ты чего так? то пусто, то густо 05.06.2010 19:54:52, Soonnn
Nanik
Не знаю, организм требовал еды, я его честно кормила овощами. Ну и банку простокваши сожрала вдобавок, а вечером – тунца двойную порцию. 06.06.2010 13:21:52, Nanik
Vasilina
з. кофе с молоком и огурец
о. огурец помидор и яблоко
у. салат из огурцов и кусок минтая
05.06.2010 19:40:27, Vasilina

Читайте также
Опасные обитатели дачного участка: растения, требующие осторожности
Эти растения красиво цветут, возможно, у них яркие ягоды, но вдыхать аромат, а также пробовать их плоды может быть смертельно опасно.
Почему важно вовремя диагностировать и лечить скрытые родовые травмы у детей
Проблемы со сном, аппетитом или поведением могут быть следствием травмы, которую малыш получил при рождении. В статье расскажем, как распознать такие нарушения и почему важно вовремя их корректировать.

Материалы сайта носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Мнение редакции может не совпадать с мнениями авторов. Перепечатка материалов сайта запрещена. Права авторов и издателя защищены.



Рейтинг@Mail.ru
7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.
18+

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!