Главная > Конференции > Похудение и правильное питание

Конференция "Похудение и правильное питание""Похудение и правильное питание"

Раздел: Правильное питание

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

Правила участия в конференциях

Возмездие после выходных!

3 дня выходных сделали свое дело-55,8!
Теперь моя задача до пятницы вернуть линеечный вес

31.05.2010 06:30:30, Вока

57 комментариев

От кого:

Вы не авторизованы. Авторизоваться

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:

получать ответы на E-mail

показывать ссылки на изображения в виде картинок

0
закрепляюсь на 75,5 31.05.2010 22:06:24, Танда

-400 за вчера =69,8 . Позавчерашний вес. 31.05.2010 20:45:04, Мини Капа

-400, это за неделю, в выходные плохо питалась 31.05.2010 15:14:06, twothirteen

взвесилась сегодня ..мое пищевое безумие + 1 кило 31.05.2010 14:29:56, Kalina

+400, не так уж и плохо. 31.05.2010 12:58:18, Ззз

+ 400.82.800 31.05.2010 12:19:46, попкорн

+600относительно линейки, это мой первый плюс за всё время похудания(((. И это за два дня дачи. Был тот же протасов, только в больших объёмах. Очень есть хотелось на свежем воздухе. Это урок мне. Меньше жрать надо! 31.05.2010 12:01:40, doremi123

ничего страшного. У меня тоже Протасов без нарушений, но когда я много ем, то ухожу в плюс, иногда приличный, и даже спорт не помогает. Но в конечном итоге все равно худеется. Главное преимущество этой диеты - она не голодная 31.05.2010 12:09:04, Soonnn

а я вроде бы мало вчера ела,а на весах тоже плюс(тоже на протасовке). 31.05.2010 12:22:34, попкорн

я так думаю, что организм приспосабливается вынимать калории и из протасовщины и запихивать их в нас))) 31.05.2010 13:02:08, doremi123

у меня такое было 1 раз, причем недавно, ела немного + 4 часа активного спорта, не было ни ПМС, ни КД, а на утро о! думаю, что это все нормально 31.05.2010 12:30:27, Soonnn

вот и у меня ни пмс, ни кд, а такое...
вывод один-рот на замок! 31.05.2010 13:00:05, doremi123

буду надеяться, что сегодня сброшу. И ещё я поняла для себя, что салаты делать не надо, лучше целый огурец съесть или помидор. От салатов ооочень кушать хочется. Не знаю почему, у меня так. 31.05.2010 12:16:18, doremi123

я мясо не могу есть несоленое, мне нужно его именно в салат добавлять и молочкой заправлять, чтобы было вкусно. А первые 2 недели тоже если делала салат, то могда ввсю миску заточить ) 31.05.2010 12:32:40, Soonnn

+300 гр. Опять вода :( Опухшая-отекшая, узкаглазая как китаец 31.05.2010 11:51:24, Makulu

Всем привет
за неделю -1 кг итого 79,00 31.05.2010 11:42:21, Snusic79

-600, до линейки еще надо скинуть 200 31.05.2010 11:30:24, Кря

Я присоединяюсь к большинству - плюс 500 гр, итого 90,00 кг, ох уж эти мне выходные:))) 31.05.2010 11:26:10, Консультант

+1 кг :-) Ну и фиг, сегодня уйдет, я знаю. 31.05.2010 11:24:04, Nanik

у тебя тунец воду задержал, он же соленый, плюс мороженое не гуд. 31.05.2010 12:35:03, Soonnn

стащила инфу с сайта Ковалькова
ВЫ не обратили внимание, что все прилавки в наших магазинах просто завалены именно тунцом?
Его почти не едят в Европе. Подобно грибам вся рыба склонна накапливать в себе тяжелые металлы и особенно ртуть. Эти соединения хорошо усваиваются организмом человека, связываются с белками и практический не выводятся, вызывая ртутное отравление. Причем, чем моложе рыбка, тем меньше она успела накопить в себе этих вредных компонентов, а в хищной рыбе ртути всегда больше, ведь она является конечным звеном всей пищевой цепочки. Тунец в силу своей природной особенности является рекордсменом по накапливанию ртути.
Кушайте на здоровье! 31.05.2010 13:31:42, ЕКА76

спасибо за инфу, познавательно. Буду горбушу покупать 31.05.2010 14:50:42, Soonnn

А что ж ты вчера ела на протасовке?Очень большой плюс.Может что-то запретное? 31.05.2010 12:25:57, попкорн

2 тарелки пельменей на ночь я ела :-))) 31.05.2010 15:08:05, Nanik

ну тогда понятно.... 31.05.2010 15:48:37, попкорн

оппаньки
Конечно уйдет! 31.05.2010 12:18:14, doremi123

+400 от вчерашнего утра... Но все равно меньше, чем в сб утром :) Последствия съеденного пирожка. Придется компенсировать спортом :) 31.05.2010 11:17:11, Nat2

Да уж, никто не ждал +500, 74,0. 31.05.2010 10:34:28, Юлка(Малышня)

+300, 76,600. 31.05.2010 10:09:34, Тося2

-800 (99,4) 31.05.2010 09:42:50, мама Вареника

Круто! Молодец, держись, чтоб больше никогда ужасные трехзначные цифры на весах не видеть! 31.05.2010 11:23:40, Nanik

ага, полна сил и решимости! 31.05.2010 12:14:06, мама Вареника

После бессонной ночи, ночного чая с вафлей и завтрака утром +700 31.05.2010 09:33:10, Свет-лана

53.5.... быренько устраняем последствия пт и сб)))))))))))) 31.05.2010 09:31:13, alesandra

+ 100. 72,000.... Я не в растройстве даже...потомучто, в выходные было пиво...и пица...
А вчера..... приходили гости, я делала пироги....и не кусочка не съела... Сглотнула слюну..)))) И потом кефирчиком...залила))) Вот такая я молодец!!! 31.05.2010 09:25:47, LeeLya

+100, 74,1 31.05.2010 08:49:47, Кирьян

+100 73,3 31.05.2010 08:36:14, HomaUfa

У меня +200. Не удивительно совсем, вечерком поздним мидии с лимончиком были так вкусны... 31.05.2010 08:34:40, shu-shu

странное дело..в субботы был отрыв башки и желудка:(((
вареники с картошкой,пиво,чипсы,семечки МОРОЖЕННОЕ С шоколадом..
и я влезла в бриджи которые были мне безбожно малы....и они застегнулись...НИЧЕГО не понимаю,но рада:))) 31.05.2010 08:24:10, Дудолька

Поздравляю вот и у меня в прошлую субботу были шашлыки и на утро в воскресение -2 кг - я была в шоке но рада, а вот на этой неделе ничего такого не ела вчера одни овощи и фрукты а всего -1 кг за неделю, не понятно да?! 31.05.2010 21:07:52, Snusic79

угу,странная вещь организм:)))) 01.06.2010 08:41:35, Дудолька

воти у меня так же странно получилось:) 31.05.2010 08:33:11, bukovk@

Прям завидки берут:) 31.05.2010 08:35:08, shu-shu

Получилось странно! После выходных,Д.Р. и шашлыков я вешу еще меньше-49.300!!! Как такое возможно?! 31.05.2010 08:13:18, bukovk@

В шоке. +2кг. За 4 дня выходных. Но штаны застёгиваются легче. 31.05.2010 08:11:53, 'Миледи

Сольёшь быстро эти 2кг))) 31.05.2010 08:44:45, Кирьян

Очень на это надеюсь и приложу к этому усилия. 31.05.2010 08:55:07, 'Миледи

Везет вам всем:) 31.05.2010 08:35:38, shu-shu

Смеёсси? 31.05.2010 08:42:32, 'Миледи

Тань, ну штаны лучше сидят? А у меня не лучше.(
А то что ты быстро скинешь, даже не сомневаюсь. Ты у нас кремень!!! 31.05.2010 09:21:07, shu-shu

-300, вернулась к пятничному весу 58.700 31.05.2010 07:57:11, Елена Майская

МОЛОДЕЦ!!! Это ты себе подарок сделала. 31.05.2010 08:36:04, shu-shu

-100 от вчера, +500 от линейки 31.05.2010 07:44:07, Soonnn

91,1кг -1,300 за выходные. 31.05.2010 07:10:23, ЕКА76

Молодцоом! 31.05.2010 21:09:31, Snusic79

Ну,Катя,ты даёшь!!! 31.05.2010 12:29:21, попкорн

Спасибо.Сама рада. 31.05.2010 12:38:22, ЕКА76

Вернуться в конференцию

Возмездие после выходных!

Загруженные изображения