Раздел: Правильное питание
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
- 600 до 71,6. Очень рада, еще одну цифру на весах вниз подвинула. Линеику решила двигать по пятницам.
20.05.2010 18:08:10, Мини Капа
-200 у меня, но я решила, что на ежедневные результаты смотреть не буду, вот посмотрим, что будет за неделю, если полкило за неделю уйдет - чудненько.
20.05.2010 12:20:12, Курана
чет расслабилась я, как есть разрешили мне.
пните меня, пожалуйста... 20.05.2010 11:46:45, Цунами
Ну вот! Пошли первые результаты. Теперь главное – продолжать держаться и не считать после одного дня, что чего-то не можешь и не подходит. Организму как минимум неделя нужна на то, чтобы смириться вообще с ограничениями. А ты хочешь все и за один день.
20.05.2010 12:09:33, толстый аноним
Вынеси отдельной темой, что ты меня спрашиваешь? У меня таких проблем не было и опыта ноль по этому вопросу.
20.05.2010 13:45:15, толстый аноним
-300, пусть и немного, но идет ведь :-)
Итого 68,7. 20.05.2010 10:14:39, толстый аноним
Итого 68,7. 20.05.2010 10:14:39, толстый аноним
59,100 20.05.2010 10:12:15, Елена Майская
52.700 .... ( в пн была 54.5))) 20.05.2010 09:52:05, alesandra
а как худеете если не секрет по какой то диете или так по обще принятому :)
20.05.2010 09:58:15, bukovk@
))))))
без диет... надоели диеты) 20.05.2010 10:00:11, alesandra
я уже близка к этому не ешь во всем ограничиваешь себя а результатов ноль обидно:(
20.05.2010 10:03:09, bukovk@
може и мне так:) уж и не знаю в чем свой органоид еще ущемить он и так бедолага уже:))
20.05.2010 10:09:23, bukovk@
Понимаю, только я уже 3месяца топчусь на одном месте, видно не судьба мне быть стройной красоткой))).
20.05.2010 16:42:01, Кирьян
+1,100....ни чего не понимаю.... плакать аж с утра захотелось.....Вчера еды то не было почти...спала день... а с утра вон что вышло...... хнык.....(((
20.05.2010 07:33:28, LeeLya
ну да в аптеке только они очень жидкость из организма выгоняют придется дома посидеть
20.05.2010 08:21:12, bukovk@
сочу вот как раз и очистишь организм от жидкости я когда первый раз выпила очень довольна результатом была
20.05.2010 08:31:26, bukovk@
надо попробовать....счас тогда детей в школу отправлю...и надо в аптеку сходить)))))
20.05.2010 08:33:07, LeeLya
не переживай, это водичка, уйдет, у меня раньше вообще привесы до 2500 доходили! :)))
20.05.2010 07:35:37, Консультант
а линейку обновить? :)
я вот обновила сегодня -300 20.05.2010 07:04:47, (ex Gosya)
я вот обновила сегодня -300 20.05.2010 07:04:47, (ex Gosya)
Нет, конечно :)
без соли не всякая еда вызывает аппетит, что-то и совсем перестала есть, т.к. там содержится соль - хлеб и пр. вредности. Не ем гарниры всякие там картошки, рисы и т.п. Не пью пакетированные соки.
Мясо со свежими овощами ем. Если плотно пообедала, то ужин отменяется, обедаю в 3-4 часа дня.
Ну и спорт добавила. 20.05.2010 15:42:05, (ex Gosya)
без соли не всякая еда вызывает аппетит, что-то и совсем перестала есть, т.к. там содержится соль - хлеб и пр. вредности. Не ем гарниры всякие там картошки, рисы и т.п. Не пью пакетированные соки.
Мясо со свежими овощами ем. Если плотно пообедала, то ужин отменяется, обедаю в 3-4 часа дня.
Ну и спорт добавила. 20.05.2010 15:42:05, (ex Gosya)
Читайте также
Как выбрать тот самый сапборд
Как среди всего этого многообразия найти ту самую доску, которая станет вашим лучшим другом на воде? Не переживайте, мы здесь, чтобы помочь! Давайте вместе разберемся, как выбрать идеальный сапборд и сделать ваш старт в мир гребли на доске незабываемым!
СДВГ у детей: как проявляется и что делать родителям
Плохая успеваемость, проблемы со сном и поведением могут быть сигналами СДВГ –распространенного психического нарушения. В статье расскажем, как распознать болезнь и помочь ребенку.
