Как ваши успехи?
Я давно для себя поняла, что спорт и я два взаимоисключающих понятия:( устаю очень сильно, начинает голова болеть, одышка. Единственное, что я люблю - это велосипед, но к сожалению не могу себе это позволить сейчас (живу на 6-м этаже, дом без лифта, таскать по лестнице его нереально, оставлять внизу невозможно).
Раздел: Диеты
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Ну и я тоже, просто тупо времени не хватает на спорт, стараюсь на работе больше двигаться, в обед прогуливаться пешком, иногда массаж делаю:)))
20.05.2010 07:09:33, Консультант
Я практически не занимаюсь спортом-разве что нерегулярно зарядка дома с гантелями, степпер дома, велотренажер тоже дома. У меня много пеших прогулок обычно...и только. 19.05.2010 21:53:13, Елена Майская
Дом 9 этажей, лифт был, но его отключили лет 5 назад, работать он не будет. Пешком я тоже хожу много, гантели есть, обруч, диск - не могу, хватает меня на пять минут, сил нет:(
19.05.2010 22:10:21, Курана
Читайте также
Как выбрать тот самый сапборд
Как среди всего этого многообразия найти ту самую доску, которая станет вашим лучшим другом на воде? Не переживайте, мы здесь, чтобы помочь! Давайте вместе разберемся, как выбрать идеальный сапборд и сделать ваш старт в мир гребли на доске незабываемым!
Почему важно вовремя диагностировать и лечить скрытые родовые травмы у детей
Проблемы со сном, аппетитом или поведением могут быть следствием травмы, которую малыш получил при рождении. В статье расскажем, как распознать такие нарушения и почему важно вовремя их корректировать.
