Раздел: Правильное питание
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Поздравьте меня пожалуйста :)
Девочки, поздравьте меня пожалуйста я сегодня перешла границу в 10 кг:) правда мне ещё худеть и худеть:(
14.05.2010 10:09:08, Цветик-семицветик
20 комментариев
спасибо девочки:) когда такая поддержка то крылья вырастают:) и вам всяческих успехов и побед!
14.05.2010 13:03:58, Цветик-семицветик
поздравляю! классно! у меня тоже был серьезный психологически рубеж в 10 кг.
14.05.2010 10:25:38, Фламинго
Поздравляю,такими же темпами, прощайтесь с остальными кг!!!!! Сама жду такую циферку, но пока никак, до конца месяца очень надеюсь тоже повесить такой же топ
14.05.2010 10:22:21, Кря
поздравляю, продолжай в том же духе!
14.05.2010 10:20:48, Soonnn
ой, а у вас линеечка какая хорошая:) как смогли?:) поделитесь пожалуйста секретами
14.05.2010 10:25:48, Цветик-семицветик
я много раз писала ) сначала низкокалорийные продукты: яблоки, огурцы, сыр зернистый, икра кабачковая, консервы типа тунца, сейчас диета Протасова. И с самого начала много спорта (в среднем 15 часов в неделю + сауна и бассейн)
14.05.2010 10:32:52, Soonnn
ааа спорт, бассейн, сауна..понятно в чём секрет:) а я лентяйка страшная:)
14.05.2010 10:41:07, Цветик-семицветик
ну я не знаю, как еще без спорта можно быстро похудеть, только если совсем голодать )
14.05.2010 10:44:57, Soonnn
Поздрвляю!!! Так держать! И очень хочу также, но пока плохо получается.
14.05.2010 10:12:07, doremi123
так вы ещё только 8 дней худеете:) у вас ещё всё впереди:) удачи!
14.05.2010 10:14:49, Цветик-семицветик
Читайте также
Простые способы позаботиться о своем теле. Памятка нежности к себе
Как заботиться о своем теле?
Жизнь на Северных Курилах: Приехала на два года – и осталась навсегда
О жизни в городке на Курилах