Всем привет!
Посоветуйте пж-та как поступить. Только второй день как взялась за себя вплотную и сегодня вечером идти в ресторан :( Иду с родственниками ,будут доставать если ничего не съем. Ресторан болгарский. Что посоветуете наиболее безопасного есть/пить, чтобы завтра на весах в обморок не упасть???
Может пока не поздно как-то сегодняшнее меню перестроить? Не обедать ,например (хотя я без обеда не продержусь наверное). Завтракала рано, в 7,20, уже сейчас есть хочется. Обычно на обед еду к 13.20 в столовку. Если в обед только овощи съесть и вечером рыбу и овощи например, нормально будет? или наоборот в обед рыбу и овощи, на ужин только овощи?
Раздел: Нужен совет
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Болгарский ресторан!! Да там полно подходящих блюд. Салат можно взять без сыра и майонеза (с чем-то типа соевого соуса), мясо типа говядины или телятины (не курицу, не свинину и не баранину), вино красное сухое. Маслины. И обойтись без десертов. Салата закажите 2 разных, с какими-нить там еще морепродуктами, это чтобы у родственников создалось ощущение что Вы обжора:)))
У меня вот позавчера Макдональдс случился. Было трудно. Крайне. 14.05.2010 15:08:12, Ягуар
У меня вот позавчера Макдональдс случился. Было трудно. Крайне. 14.05.2010 15:08:12, Ягуар
Моя диета последние 3 месяца неотрывно связана с макдоналдсом, на работе смотрят и удивляются - я каждый день прихожу на работу с внушительным пакетиком из него. А в пакетике - 2 овощных салатика с заправкой из масла-уксуса и пакетик морковных палочек. Один салатик съедается в 12 часов дня, второй - в 4 часа дня. Результат - на линеечке :-)
14.05.2010 16:43:26, Polett
Респееект:)))
но для меня невыполнимо. Буду жрать хотеть и пребывать в ужасном настроении:))) Я на работе тоже ем дважды, но гречку. правда, без масла, соли и молока. пустую. 14.05.2010 22:58:52, Ягуар
но для меня невыполнимо. Буду жрать хотеть и пребывать в ужасном настроении:))) Я на работе тоже ем дважды, но гречку. правда, без масла, соли и молока. пустую. 14.05.2010 22:58:52, Ягуар
я бы в ресторане нормально покушала:) не каждый же день в ресторан ходим:) а завтра уже можно и начинать худеть:)
14.05.2010 10:23:15, Цветик-семицветик
мне кажется, в ресторане вполне можно себе позволить салат (немайонезный), типа греческого и сухое вино. Обед лучше полноценный, как положено, чтобы вечером не было соблазна переесть!
14.05.2010 09:58:33, Елена Майская
я б взяла там какого-нибудь кролика тушенного или салат Шопский, полезно и не сильно калорийно, главное всё ж таки это количество.
И обязательно наслаждаться едой, процессом и жизнью! Живем-то один раз. :)
Я очень люблю болгарскую кухню :) 14.05.2010 09:46:02, tanyak
И обязательно наслаждаться едой, процессом и жизнью! Живем-то один раз. :)
Я очень люблю болгарскую кухню :) 14.05.2010 09:46:02, tanyak
Ну вот сама и ответила на свой вопрос))) Нормально пообедай, а вечером и рыбу, и овощи, желательно печеные или свежие, или на гриле, постарайся не есть жареного и мучного, ну и десерт желательно проигнорировать.
14.05.2010 09:41:39, Поцелуй радуги
Читайте также
Готовим кулич к Пасхе: творожный и морковный
2 рецепта куличей от популярного фудблогера
7 причин не носить брекеты: когда они противопоказаны и почему
Кому нельзя носить брекеты?