Раздел:
Правильное питание
В блог
Подписаться на Дзен!
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Ну, что начну первый раз я!
У меня -400. Итого 60,2. Ужас как хочу первую пятерку.
29.04.2010 08:36:08, shu-shu
149 комментариев
хвастану и я а у меня - 74!! см в талии →
хвастану и я
а у меня - 74!! см в талии!! то есть -6 всего
в бедрах 99см - всего -5
под грудью сразу - 79 - минус 3
живот был 89, стал 84,
вот ноги подводят было 63, теперь 61..
и я смогла сегодня одеть костюм!!! в талии, правда, брюки сдавили ого как. но везде нормально, у меня до берем талия была узкая - 62.. а бедра от 95 и до 100 плавали. по этому поводу вечные проблемы с покупкой одежды, потому что больше 30 см разницы - ну не шьют...
29.04.2010 15:09:51, Йогурт
Вот видишь, какая ты молодец!!! Поздравляю:) Так держать.
29.04.2010 18:03:52, Елена Майская
пасиб! завтра померяюсь еще - у меня сегодня день - только вода :)
29.04.2010 18:11:50, Йогурт
Будет;)))обязательно..
Будет;)))обязательно..
29.04.2010 13:08:09, Алигоша
Девочки а у меня плюс 1.200, сижу дома с →
Девочки а у меня плюс 1.200, сижу дома с температурой, голоса практически нет, горло болит жутко и не худеется (((((
29.04.2010 12:48:24, Тетеха
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
29.04.2010 19:22:09, Цунами
выздоравливайте @@@@@@@@@@@@@@
29.04.2010 13:38:26, lusha1
Выздоравливай@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
29.04.2010 13:35:46, shu-shu
Выздоравливай@@@@@@@@@@@@
29.04.2010 13:08:32, Алигоша
всё будет хорошо,сейчас расслабься,забудь про весы и выздоравливай@@@@@@@@@@@@@@@
29.04.2010 13:02:47, ЕКА76
Спасибки большое! Но так хоцца скинуть 20 кг до августа....
29.04.2010 13:19:08, Тетеха
а,мне 11кг до июня и что??? давай вместе стараться,авось и получиться?
29.04.2010 13:33:35, ЕКА76
Так давай, я разве против???? Только у меня что то не старается... Пни меня что ли... Скажи чего нить чтоб до мозга дошло что надо худеть )))
29.04.2010 13:48:04, Тетеха
не знаю что и сказать.
1 наш организм не помойка,что бы в него пихать всякую гадость.
2 Пища должна быть легко усваиваемой и не гнить в кишечнике, быстро перерабатываться и выходить из него
3 физ.нагрузка хотя бы 2 -3 раза в неделю,не менее 40мин и после 1 час не есть.
29.04.2010 14:04:06, ЕКА76
Катюшь, ты сейчас мне все это сказала как сурьезная тетя врач, а я им не доверяю ))) Итак: хватит жрать Светочка, потому что не влезаешь ни в одну шмотку уже, потому что у тя все висит и потому что ты хорошо помнишь как здорово быть стройняшкой! Вот! СОБЕРИСЬ ТРЯПКА (это я себе))))))))
29.04.2010 14:14:12, Тетеха
Ты,мне расскажи,как худеешь???
29.04.2010 14:19:18, ЕКА76
Смеюсь,ну если ты настаиваешь,то всё это я тебе и желаю.
29.04.2010 14:17:14, ЕКА76
Как худею-да никак... пока просто себя пытаюь ограничить... У меня мозги в раскоряку, я не знаю до сих пор ни систему для себя ни диету... эх... хоцца проснуться завтра в весе 65 кг )
29.04.2010 14:51:02, Тетеха
Сплошной + , сын болеет, сижу дома →
Сплошной + , сын болеет, сижу дома, забросила прогулки, и все сразу прилипает. Даже обидно.
29.04.2010 12:08:12, lusha1
Выздоравливайте @@@@@@@@@@@@@@@
29.04.2010 19:22:34, Цунами
Сынишке@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
29.04.2010 13:36:27, shu-shu
Бум стараться
29.04.2010 13:39:03, lusha1
Выздоравливайте...и мы болеем..@@@@@@@
29.04.2010 13:08:51, Алигоша
и вам не болеть @@@@@@@@@@@@@@@
29.04.2010 13:37:26, lusha1
Сыну@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
29.04.2010 12:27:57, gorby
Спасибо, а то с пятницы температура и кашель
29.04.2010 12:33:02, lusha1
0(((
0(((
29.04.2010 10:47:40, BORINA
Не раскисать....терпение мой друг..им - лишним кг - так сейчас хорошо и комфортно - и они ну совсем не хотят тебя покидать:))))))))))))))))))))
29.04.2010 13:09:32, Алигоша
- 100 60.4 →
селедка не могла не прилипнуть →
селедка не могла не прилипнуть :)
закрыла я глазки :) даже на весы не смотрела :)
29.04.2010 10:32:27, MacJluHka
селедка не прилипает:))
это водичка, завтра-послезавтра все будет нормуль..
29.04.2010 10:49:59, Цунами
Юльчик спасиб за настрой :) очень надеюсь :)
29.04.2010 11:40:34, MacJluHka
+200:) жарила сегодня картоху в 7 утра →
+200:) жарила сегодня картоху в 7 утра!:) трындец. лет 5 ее не ела:)))
офф: муж пошел на экзамен, хоть бы сдал уже:( силы мои и нервы на исходе:(((
29.04.2010 10:26:01, Rotkäppchen
Сдал уже?
Если нет, то и моя поддержка @@@@@@@@@@@@@@@
29.04.2010 15:22:14, 'Миледи
Мужу @@@@@ - а картошки я тоже уже очень давно не ела...
29.04.2010 13:13:25, Алигоша
и то меня @@@@@@@@@@@@@ :)
29.04.2010 11:38:17, MacJluHka
Мужу @@@@@@@@@@
29.04.2010 11:04:15, ЛизАнька
для мужа@@@@@@@@@@
29.04.2010 10:40:56, ЕКА76
Ой, сдал бы уже правда и в семью, кулачков ему и тебе@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
29.04.2010 10:35:09, gorby
про семью - это уже точно:)
29.04.2010 10:58:20, Rotkäppchen
Присоединяюсь @@@@@@@@@@@@@@@
29.04.2010 10:40:48, Елена Майская
-1200... странно как-то.. но у меня чет →
-1200... странно как-то..
но у меня чет с желудком (дисбактериоз) после приема антибиотиков, линекс не помогает, пойду что-то другое в аптеке покупать
29.04.2010 10:20:41, Цунами
спасибо всем.. буду лечиться
29.04.2010 19:05:23, Цунами
Флорин Форте ваше спасение + к нему хилак можно добавить, только этим спасаюсь!
29.04.2010 17:24:43, Звёздо4ка
@@@@@@@@@@
29.04.2010 13:13:33, Алигоша
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
29.04.2010 12:04:07, lusha1
Юльчик лови @@@@@@@@@@@@
ты там прекрати глупостями заниматься :)))
29.04.2010 11:39:09, MacJluHka
Хилак-форте попробуй @@@@@@@@@@
29.04.2010 11:04:36, ЛизАнька
Юля,мы с тобой товарищи по несчастью,у дочки язык в жёлтом налёте от Аугментина,будь он не ладный,т.е расстройство ЖКТ.
Поправляйся,результат супер.
29.04.2010 10:43:09, ЕКА76
Я хилак всегда пью для восстановления флоры кишечника. Минус у тебя классный!
29.04.2010 10:41:35, Елена Майская
Круто!!! Для лечения дисбактериоза, выздоравливай@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
29.04.2010 10:30:53, gorby
Вот это результат! Поздравляю! Но болеть не нужно @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
29.04.2010 10:23:47, shu-shu
55,6 минус 300
55,6 минус 300
29.04.2010 10:13:23, Вока
-300, 77400
-300, 77400
29.04.2010 09:48:39, Дыбра
У меня, НАКОНЕЦ-ТО, -300!!!! После →
У меня, НАКОНЕЦ-ТО, -300!!!! После вчерашней разгрузки!
29.04.2010 09:47:44, FairyTale
Очень хороший отвесик! Поздравляю!
29.04.2010 10:25:13, shu-shu
0,65.700
+400))) Вот он шашлычок вчерашний или →
+400))) Вот он шашлычок вчерашний или чупа-чупс))) Но я не унываю!!!! Сегодня день на овощах и бульоне и в ваших рядах прибавится))))
29.04.2010 09:37:50, gorby
это чупа-чупс:) точно! от шашлычка бы такого не случилось бы:) Я вот вчера на ночь с кефиром печенюшку одну слопала, мелкую, а привесу +200 грамм:)))
29.04.2010 11:00:43, Rotkäppchen
Оксан, там чупа-чупса было, не поверишь, на кончике палочки, это сынуля меня угостил своими остатками)))
29.04.2010 11:28:08, gorby
Это плюс какой-то чужой к тебе прилип (от тех кто объедался вчера, но с минусом сегодня):) Не обращай на него внимание. А как по ощущениям и замерам-заметно постройнела?
29.04.2010 10:42:45, Елена Майская
Заметно, Ленок, переходные джинсы висят, а те что лежат ждут, в них уже влезаю, но сзади на бёдрах сборит, а так, конечно, ситуация радостная, да я не переживаю по-поводу плюса, меня больше твоё состояние растраивает, ну не могу, жалко нас женщин(
29.04.2010 11:30:25, gorby
Не переживай за меня:) Если следовать Таниным высказываниям, раз сейчас мне так хреново, скоро будет хорошо:)
29.04.2010 11:43:34, Елена Майская
Устами младенца..... Это я про нашу Танюшу. Танюша, если прочьтешь, не обижайся, я любя) Да будет всё хорошо конечно, как говорит мой хороший знакомый-полоса бывает чёрная и очень чёрная(шутка), вот такой у меня сегодня чёрный(опять же) юморок!!!
29.04.2010 11:54:58, gorby
)))))пажалста-пажалста)))
29.04.2010 15:49:27, 'Миледи
надо чтобы в наших рядах "убавилось" :))) на попе, бедрах и пузике :)
29.04.2010 10:39:10, ЛизАнька
Ой, Лиз, как я с тобой согластна))))
29.04.2010 10:41:05, gorby
Ой, с чего это? Там шашлычка-то было... штук 6 что ли? Про чупик молчу...)))
А это... ты, может, дамскую комнату миновала?
29.04.2010 10:17:37, 'Миледи
слуш! ты - гений!:)) я, млин, эту самую комнату по нескольку дней миную (тысячу раз sorry за подробности)...а к весу пристаю каждый день:) вот дура! моСК беременный:((
29.04.2010 11:02:30, Rotkäppchen
Причём шашлычок то был даже не свинной, а индюшачий, не с дамской комнатой уже поздаровалась, незнаю, я грешу ещё на ПМС, скоро КД(на днях буквально), вот может меня туды-сюды и болтает.
29.04.2010 10:20:08, gorby
О, если КД скоро, тогда все понятно. У меня всегда прибавка перед КД. Не переживай, закончатся и все пойдет гладко.
29.04.2010 10:27:23, shu-shu
Спасибо, Леночка, огроменное)
29.04.2010 10:29:46, gorby
Если КД через пару дней, то тогда всё понятно. Там привес завсегдашний. Значит у тебя -100 как минимум, а то и больше)
Фууух... а то я прям растроилась.
29.04.2010 10:23:28, 'Миледи
Успокоительное ты моё, спасибо!!!! Сегодня уже сделала овощи-гриль, буду весь день их есть)))
29.04.2010 10:24:09, gorby
Леночка, супер!!! Будет обязательно!!!!
Леночка, супер!!! Будет обязательно!!!!
29.04.2010 09:36:21, gorby
Спасибо за поддержку, вместе легче.
29.04.2010 10:21:12, shu-shu
-700. Я в шоке прям! Это очередной →
-700. Я в шоке прям! Это очередной рекорд!
А тебе, может, в туалет сбегать и будут пятёрочки?
29.04.2010 09:34:10, 'Миледи
Так держать...здоровски как!!!!
29.04.2010 13:14:10, Алигоша
Тань, прямо класс показываешь. Поздравляю!!!
29.04.2010 10:19:01, shu-shu
Сижу, боюсь шелохнуться - пока катит надо не мешать. Знаем же, что рано или поздно стопорнёт... Но стимулируееееет.
Пойду штаны померю)
29.04.2010 10:25:11, 'Миледи
Застегнулииись!!!! Йёх-хо!!!! Парам-па-ба-ба-бам!
29.04.2010 14:49:19, 'Миледи
Уряяяяяяааааааааааа!!!!!!
29.04.2010 18:15:23, gorby
Это тебе награда за вчерашнюю поддержку меня:) Спасибо, Тань, сегодня полегче немного. Поздравляю тебя с рекордом!
29.04.2010 09:55:38, Елена Майская
))) Молодец))) С утра всегда чуток легче)) И солнышко на улице) Красотень))) День-день-день)))
Лааай-ла-лаааааааа))))
29.04.2010 10:12:56, 'Миледи
Взаимно!
29.04.2010 09:52:57, Кирьян
)))) Коллега)
29.04.2010 10:13:32, 'Миледи
умничка!
29.04.2010 09:42:22, Soonnn
Да, не слопаная свинина ночью - приятно порадовала)
29.04.2010 10:14:01, 'Миледи
Поздравляю,ты просто летишь к концу линеечки.
29.04.2010 09:36:31, ЕКА76
Аж боюсь - столько телиться и теперь прям как с горы)
29.04.2010 10:14:31, 'Миледи
Танююююша, какая ты молодец!!!
29.04.2010 09:35:55, gorby
Мы держались вместе))) Носы затыкали от запахов)))
29.04.2010 10:15:48, 'Миледи
Ага, но только у тебя -700, а у меня +400- ну ваще умора, что за жизнь такая, да ещё и деть мой приболел, одни растройства сегодня.
29.04.2010 10:18:06, gorby
Малышу - выздоравливать @@@@@@@@@@
А тебе написала выше - обычный КДшный привес, а по факту ты в минусе.
Обидно када совпадает так, но это временно)
29.04.2010 10:26:30, 'Миледи
Видела, своё спс сказала))) Ну будем надеятся!!!
29.04.2010 10:32:04, gorby
0 73,6
+200 545 →
тоже -400
тоже -400
29.04.2010 09:15:06, Soonnn
Класс!!! Молодец:)))
29.04.2010 09:16:11, shu-shu
ты тоже уже близка к 5-ке
29.04.2010 09:21:44, Soonnn
У меня -400, подвинула линейку.
У меня -400, подвинула линейку.
29.04.2010 09:12:25, Кря
Хороший отвесик. Молодец!
29.04.2010 09:15:39, shu-shu
Странно, но -700 итого73,9
Странно, но -700 итого73,9
29.04.2010 08:59:20, Кирьян
Здорово!!!!
29.04.2010 09:57:56, gorby
О! Супер! Поздравляю!
29.04.2010 09:39:16, 'Миледи
Ого-го, просто класс!!!
29.04.2010 09:01:16, shu-shu
так не должно было так быть, вчера ерунды натрескалась и должно было быть в "+", может из за того что КД начались?
29.04.2010 09:16:25, Кирьян
У в КД наоборот прибавка в весе на пустом месте.
29.04.2010 09:26:01, shu-shu
У меня всё ни как у людей!))))
29.04.2010 09:28:43, Кирьян
На, примерно, второй день КД идёт отвес. За пару дней до КД привес.
29.04.2010 10:27:41, 'Миледи
Вот я и говорю, что у меня всё не так как нормальных))))
29.04.2010 10:31:56, Кирьян
-300 гр.
-300 гр.
29.04.2010 08:58:01, Makulu
95,9кг; -300гр
95,9кг; -300гр
29.04.2010 08:54:45, ЕКА76
Здорово! Так держать!
29.04.2010 09:49:22, FairyTale
Поехало)))
29.04.2010 09:39:51, 'Миледи
Оооооо, Катюша, умница, поздравляю!!!!
29.04.2010 09:38:54, gorby
Поздравляю, с переходом в новый кг!!!
29.04.2010 09:13:22, Кря
у меня -100.Вес уперся и никак сдаваться →
у меня -100.Вес уперся и никак сдаваться не хочет:(
59,3
29.04.2010 08:45:48, Елена Майская
Сдастся...обязательно:))))
29.04.2010 13:14:43, Алигоша
Ленок - щас по домашнему передача идёт специально для тебя! Сама найди или я тебе найду в программе как называется и поищи он-лайн)
Я сёна тоже решала семейные траблы аж до начала 4-го! Не выспалась нифига)
29.04.2010 09:44:03, 'Миледи
Дела Семейные с Еленой Дмитриевой?
29.04.2010 09:58:25, Елена Майская
Я всегда смотрю Елену Дмитриеву и тут включила, но там была другая! Там такая классная была передача - как раз на такие моменты когда голову поднять нельзя. Описание её прозвучит банально - известные люди (Крачковская, Данилова (6 кадров), Донцова, Подольская) в периоды переживаний. Данилова говорила замечательно. У меня прям энергетика попёрла! Щас вот побегу, куплю краски и лак - покрашу двери и балкон! Я щас... прям горы подвину, если уж не сверну))))
Они так убедили, что для того, что бы случиться чему-то хорошему, обязательно сначала плохо! Что доказано их жизнями - не бывает плохого к плохому! Плохое всегда к хорошему! )))) Ну, классно же, Лен?))) Они говорят: уныние - грех оттого, что в этот момент идёт негатив, а он в свою очередь не даёт пробиться позитиву. Что их опытом доказано, что если хочешь чего-то хорошего - мечтай. Но не просто мечтай, а делай хоть чуть-чуть для этого и тогда распахиваются волшебным образом все двери...
Ленок, стараемся, стараемся, мечтаем, гоним уныние прочь - излучаем любовь к жизни и стучим пальцам о пальцы... давай-давай-давай-попёрли на абордаж с улыбками - вперёёоооооод АААААААААААААААА!!!))))))
29.04.2010 10:10:43, 'Миледи
Какая ты молодчина!!!!Все верно ты говоришь!!!
29.04.2010 13:15:32, Алигоша
Значит, у меня сегодня была правильная мысль - купить краску и перекрасить свою комнату:-)))
А так, правильные слова! Чтобы что-то началось в жизни меняться, то надо мечтать и что-то делать для сбывания мечты.
29.04.2010 12:42:01, Свет-лана
логично:) пойду поищу в инете программу, может и я сподвигнусь:)
29.04.2010 10:26:02, Елена Майская
Вот блин:( Не нашла в инете вообще ничего:(
29.04.2010 10:43:39, Елена Майская
Вот очень жалко. Щас тоже попробую поискать...
29.04.2010 14:55:50, 'Миледи
Да не переживай!!! Как ты, мой вдохновитель)))
29.04.2010 09:42:58, gorby
Жива, но мясной день решила отменить...чего-то настроя худеть нет совсем. просто на рацпитании посижу.
29.04.2010 09:56:44, Елена Майская
Лена,как настроение? Как у Светы,Kalina дела?
29.04.2010 09:08:47, ЕКА76
Привет, настроение пока лучше, чем вчера. У Светы с папой вроде уже не так остро, но все равно диагнозы неутешительные. Думаю, она придет напишет-сама.
29.04.2010 09:57:38, Елена Майская
Лен, давай-давай смещайся, я за тобой помнишь? Вперед@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
29.04.2010 08:47:25, shu-shu
Так держать! Скоро уже будет 5ка первая →
Так держать! Скоро уже будет 5ка первая :)
-400 гр, итого (!!!) 59,8 :)))))))))0 УРААААААААААААААА, поздравьте меня :) я сдвинулась с мертвой точки
29.04.2010 08:43:20, ЛизАнька
УРРРРРРРРРРРРРРРРРРРРРРААААААААААААА!!!!!!!!!!!!!!Вот главное не отчаиваться,Лизочек))!Результат всегда приходит,когда совсем не ждёшь)))!
29.04.2010 10:49:50, BORINA
:)) я тут ниже писала - мне вообще вчера есть было некогда - реально :) Ну и стресс был - как хороший так и не очень. Вот надеюсь, что в руки себя все-таки взяла
29.04.2010 10:57:21, ЛизАнька
поздравляю!
29.04.2010 10:15:42, Вока
ААААААА! Поздравляю с переходом! С движением! Маладес!
29.04.2010 09:45:03, 'Миледи
спасибо :)))))
29.04.2010 09:53:02, ЛизАнька
ПОЗДРАВЛЯЮ!!! А тайм-аут хотела взять!!!!
29.04.2010 09:39:51, gorby
мне вчера некогда есть было - вот видно и сдвинулось :)
29.04.2010 09:52:47, ЛизАнька
Поздравляю, до взятия веса осталось не много, успеха !
29.04.2010 09:14:10, Кря
Ой, Лиз очень за тебя рада. Поздравляю! Молодец!!! Видела мы с тобой конечную циферку одинаковую поставили? У тебя какой рост?
29.04.2010 08:46:25, shu-shu
160 :) Думаю, я потом циферку может еще отодвину. Я такую поставила - это максимум по весу какой я бы хотела иметь. Похудею до 55 - отдахну немного и опять в бой :)
29.04.2010 08:50:22, ЛизАнька
У меня 164. Тоже может потом еще сдвину.
29.04.2010 08:55:19, shu-shu
Спасибо :))) Я так мало не весила уже давнооооо
29.04.2010 08:50:55, ЛизАнька
Читайте также
Как выбрать тот самый сапборд
Как среди всего этого многообразия найти ту самую доску, которая станет вашим лучшим другом на воде? Не переживайте, мы здесь, чтобы помочь! Давайте вместе разберемся, как выбрать идеальный сапборд и сделать ваш старт в мир гребли на доске незабываемым!
Ой, сдал бы уже правда и в семью, кулачков ему и тебе@@@@@
