А я нашла новый способ)))))

Привет,девчонки! Я писала кк-то, отчаявшись,что поправилась, хочу худеть, чуть ли не голодать)))) Вобщем, встретилась с диетологом все-таки и она, помимо изменения питания, причем не кординального, посоветовала не взвешиваться ежедневно, а хотя бы раз в неделю, т.к это напрямую влияет на настроение,а это тем самым увеличивает нервозность по поводу набора веса и аппетит растет. Она объяснила, что даже при снижении калорийности рациона, вес не всегда уменьшается, для этого нужно время, поэтому взвешиваться лучше после некоторых циклов? Я попробовала,весы как-раз сломались или батарейка села)))) по крайней мере напряг исчез и-за веса, спокойнее стала и как следствие перестала набрасываться на еду?
Вы меня поддерживаете или не очень?))))))