завтрак:
сырки(2шт)глазиров.,чай.
Обед:суп(рассольник)
полдник:апельсины
пиво(1-0,33),чипсы(1шт-мален.)
ужин:макароны с сыром.
Раздел: Правильное питание
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
завтрак не очень , сырки заменить на яйца , творог или кашу . Обед ничего , хорошо бы мяса или рыбы добавить. Ужин совсем не то, макароны уж лучше на завтрак съесть. Не зря есть пословица : Завтрак съешь сам, обед раздели с другом , а ужин отдай врагу. Ужин должен быть легкий .
22.04.2010 23:39:59, Kalina
Зря прикалываетесь, наверное барсик галочку поставила опционально, и видит только свои сообщения, потому и отчет отдельно пишет:-)
22.04.2010 23:10:37, "сплю" я
Т.е. для себя одного? И ответы не читает никада?
Да не жалко, пущай пишет) Лишь бы человеку приятно быть - место-то общественное) 22.04.2010 23:17:32, 'Миледи
Да не жалко, пущай пишет) Лишь бы человеку приятно быть - место-то общественное) 22.04.2010 23:17:32, 'Миледи
Да, именно так. По крайней мере, ее поведение об этом говорит. Хоть бы кто на подник ей сказал об этом что ли. Жалко-человек пропадает за макаронами и чипсами.
22.04.2010 23:19:02, "сплю" я
Тань, это я писала с телефона. там на подник не отправишь никак:(
23.04.2010 09:55:29, Елена Майская
дык там авторизироваться надо было, что я Майская, а с телефона не получалось
23.04.2010 10:37:53, Елена Майская
Ничо такая диетка: пиво, чипсы, макароны с сыром, у меня сегодня сынуля на ужин макароны с котлеткой трескал, я слюной изошлась))) А я зелёный чай с чаинками!!!
22.04.2010 22:50:38, gorby
Вот это здорово! У меня фикс такой есть, а толку нет( Как бы так настроиться, чтоб твою модель и себе усвоить)
Молодец! 22.04.2010 23:16:11, 'Миледи
Молодец! 22.04.2010 23:16:11, 'Миледи
Ой, даже и незнаю, просто в одно утро встаёшь и говоришь себе... а чо говорить то и так всё видно, смешно))) согласись, просто бред сумасшедшего и о чем это я!!!!
22.04.2010 23:24:53, gorby
Бред-не бред, но больший бред тогда, когда всё видишь и говорить нечего, а делание откладываешь, по слабост духа или по ещё какой причине - до неопределённого момента(( Да ну - вот это точно бред!
23.04.2010 00:04:01, 'Миледи
барсик проснулся :)
22.04.2010 22:35:01, Merry Christmas
он "завелся", как и обычно бывает :), А те, кто спят - тайно его поддерживают :), прикольно тут у вас :)
23.04.2010 01:17:54, Ohrom
Жень, ты всё пропустила - этот барсик кажный день к нам так ходит) создаёт новый топ (отдельно от всех) и не появляется больше и отчёт не переносит ко всем. Это уже примета конфы)))
22.04.2010 22:45:19, 'Миледи
а все уже ниже отчитались!:)))
22.04.2010 22:30:13, Кирьян
не чего я не прикалываюсь,у меня не получается,а вы смеётесь,нет чтоб помочь.
22.04.2010 23:14:54, барсик
А что именно не получается? Я могу помочь.
22.04.2010 23:19:49, "сплю" я
у меня проблема в том что зелень я не ем,из овощей е только огурцы,редис;с обедом у меня тоже не всегда получается,я работаю с 13 часов,соответст.завтрак позний(т.к. встаю позно),в итоге на ужин ем много всего.Что делать в такой ситуации?
22.04.2010 23:26:54, барсик
ну и нормально, утром поесть плотно , на работе столовая есть?, если нет можно из дома брать . Т.е. если есть хорошо на завтрак и обед , то вечером не особо то хочется. Сначала будет непривычно, а потом все ок:)
22.04.2010 23:43:02, Kalina
Читайте также
Всей семьёй на море: где осенью комфортно и детям, и взрослым
Куда поехать на море с ребенком?
Как подготовить ребёнка к самостоятельным походам в магазин и первым покупкам?
Учим ребенка делать покупки, на что обращать внимание