Подошла ко мне сегодня воспитательница младшего, спросила как мне удалось похудеть. Перечислила я ей основы - не есть картошку, макароны, хлеб, не есть на ночь...
Вообщем она мало ест, не ест после 6-ти (последний раз ест на работе), наверняка много двигается (ясельная группа все-таки), но никак не худеет :(
Может она слишком редко ест? Что ей посоветовать? Девушка молодая, хорошая, но полная. Хочется помочь....
Раздел: Нужен совет
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
пусть заводит пищевой дневник и хотя бы в течении недели пишет время , кол-во съеденного и что ела.
Мне раньше до похудения казалось , что ем я мало и правильно а оказалось , что нет 16.04.2010 19:32:52, Kalina
Мне раньше до похудения казалось , что ем я мало и правильно а оказалось , что нет 16.04.2010 19:32:52, Kalina
А потом что? Нам-то тут хорошо - есть кому покритиковать. Не я же его читать буду, не удобно как-то...
16.04.2010 20:08:02, Strawberry
А вообще теоретически бывает, что ешь мало и правильно, но не худеешь? Или где-то должен быть подвох?
16.04.2010 22:43:04, Strawberry
бывает:) так же как специально ешь много, мечтаешь поправиться, ведешь малоактивный образ жизни, но ни грамма сверх нормы. Мистика!
16.04.2010 22:47:20, Елена Майская
Ну ведь закон сохранения энергии никто не отменял? Может надо больше как...ть?
16.04.2010 23:07:59, Strawberry
Читайте также
5 фильмов, вдохновляющих на добро: уроки из кинематографа
Фильмы, которые лучше всего рассказывают о благотворительности и вдохновляют на добрые дела