Приглашаю всех на отчет)))
З: два горячих бутера из бурже с сыром, пшеничка с медом, чай с молоком.
З2: кофе с молоком и сахаром.
О: Большой кусок пиццы в Сбарро, с броколли и сыром. Поняла, что больше я туда ходить не буду, такая жирная и показалась совсем невкусной, желудок разболелся. Наконец-то я наелась фаст-фуда.
П: Зеленый чай, яблоко.
У: 2 грецких орешка и чернослив. Салат из помидора, огурца, брынзы с зеленью.
Попозже выпью чай.
Раздел: Правильное питание
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
о: щи из кислой капусты + чай с халвой;
у: кролик кусок + фасоль + винегрет + фунчеза + вино + халва. 11.04.2010 22:36:46, tanyak
2з-кофе с/м, горсть отрубей
о-щи из свеж. капусты+1ст.л. сметаны
у-пиво, рыбка соленая, чипсы
Ну вообщем выходные неправильные какие-то((( 11.04.2010 18:21:00, SweeT
З: творог, яйцо, кофе см.
П: яблоко.
О: редис с кефиром и зеленым луком - что-то по типу кефирной окрошки.
П: чай со сливовым мармеладом.
У: паштет из утиной печени, рис с соевым соусом, помидор, настой шиповника. 11.04.2010 11:07:19, Musik + 3 богатыря
П: яблоко.
О: редис с кефиром и зеленым луком - что-то по типу кефирной окрошки.
П: чай со сливовым мармеладом.
У: паштет из утиной печени, рис с соевым соусом, помидор, настой шиповника. 11.04.2010 11:07:19, Musik + 3 богатыря
з: Кордон-блю, 2 блинчика с творогом, кофе
п: спаржа.
о: немного супа из рульки. Кофе с полбананом.
у: суши, пиво, кофе.
Потом был театр, прогулка по набережной. Потом в гости забежали. Там:
2у: вино красное... кажется п/сл. 1 кусочек селёдки 11.04.2010 00:36:27, 'Миледи
О: щи, салат из овощей
У: овощи, чай 10.04.2010 23:58:15, Тропический Лайм
2з.кусочек баранины,кофе,конфетка
о. 2 финкриспа с салатом из тунца, яблоко
п. кефир с отрубями и черносливом, чай
у. баранина с зелен.салатом 10.04.2010 22:56:09, попкорн
2з: чай, хлопья с молоком, бутер с ветчиной
о: большая миска салата (капуста, огурец, помидор, перец, зелень, уксус, оливк. масло), тушеные овощи(цветная и брокколи), чай похудательный
у: йогурт питьевой
до каждого приема пищи стакан воды
...вечером предполагаю будут алкогольные возлияния:) 10.04.2010 22:45:55, Кот DaVinchi
о: рис
у: ехали с экскурсии, заехали в макдональдс, где все жевали и радовались, а я грызла морковные палочки и запивала их чаем.
пришла домой, поела риса и откусила от вареной говядины :) 10.04.2010 22:45:37, ОООльга
з. кофе с молоком, печенье (3 шт)
о. суп с фрикадельками, чай зелёный, 2 кураги
п. апельсин
у. творог с черносливом, зелёный чай с мятой
вода в течение дня (около литра) 10.04.2010 22:25:42, FioreJu
Сегодня у моей доченьки д/р. Так что отчет писать трудно, ела целый день, все что не нужно есть. Завтра даже страшно на весы становиться.
10.04.2010 21:48:42, shu-shu
С Днём рождения,маму и доченьку.Здоровья,хорошего настроения и огромного везения,счастья по всей жизни.
11.04.2010 08:00:15, ЕКА76
З2 : творог с клубникой
О: салат овощной , телятина с овощами туш.
П: чай с пирогом домашним
У: пока стакан кефира.. но душа просит еще :) 10.04.2010 21:04:23, Kalina
з творог с черносливом,орехами,яблоком,вода
о суп гороховый,салат овощной,отруби,вода
п 2 блина с чаем,2 яблока
катание на велосипеде в парке-далось очень тяжело+обучение ребёнка катанию,держишь за сидение и бежишь рядом.
у только что,креветки с салатом из огурцов,отруби. 10.04.2010 20:37:54, ЕКА76
з. пирог ягодно-фруктовый с кофе
о.-у. (ДР мамы) салат из зелени с помидорками, огурками, креветками и прочими прелестями, картоха вареная - капля, форели 50 гр, маслины, морская капуста стол ложка, торт кусочеГ, чая глоток, вино-вино-вино, бешенство!!! РРРРРРРРРРРРРРРРРР
Уж извините за негатив :((((( 10.04.2010 20:36:53, Merry Christmas
ну ей-богу не стоят эти 20 мин таких стрессов .....бесит!!!!! 10.04.2010 20:40:57, Merry Christmas
2З:кофе с молоком, мармелад
О:кабачковая икра+куриная котлетка
потом очень много пешкаруса
У:салат цезарь+капуччино с корицей 10.04.2010 20:03:38, Елена Майская
я обожаю пиццу с броколли, только ее и заказываю, когда в Сбарро ходим )))
з: -
о: -
у: гречка с соевым соусом 10.04.2010 19:28:44, Soonnn
з: -
о: -
у: гречка с соевым соусом 10.04.2010 19:28:44, Soonnn
разгрузка ) хочу уже наконец-то на весах цыфру 64 увидеть
а так, я не люблю завтраки, обед проспала, после фитнеса не было сил, завалилась спать, проснулась к ужину ) 11.04.2010 01:56:59, Soonnn
а так, я не люблю завтраки, обед проспала, после фитнеса не было сил, завалилась спать, проснулась к ужину ) 11.04.2010 01:56:59, Soonnn
з: котлета с макаронами
о: картошка фри маленькая и маленький ванильный коктейль из Мака
п: лепешка сырная, йогурт большой
1п: половина соленой рыбки...
у: тушеное крылышко куриное с полбанки фасоли хайнц 10.04.2010 19:24:10, Донна Роза
:))))
З: две тарелки сырного супа
З2: чай, мороженое сливочное в вафельном стаканчике
О: чай, сушки с маком
П: Два стакана кефира, свежий огурец, горсть отрубей (замучила совесть, решила поменьше, да поздоровее питаться)
У: салат огурцы-помидоры-редиска-зелень-сметана, стакан кефира, спаржа 10.04.2010 18:44:16, Makulu
З: две тарелки сырного супа
З2: чай, мороженое сливочное в вафельном стаканчике
О: чай, сушки с маком
П: Два стакана кефира, свежий огурец, горсть отрубей (замучила совесть, решила поменьше, да поздоровее питаться)
У: салат огурцы-помидоры-редиска-зелень-сметана, стакан кефира, спаржа 10.04.2010 18:44:16, Makulu
З. Йогурт, кофе.
О. грамм 150 курицы и брокколи и цв.капуста, приготовленные на пару.
П. цв.капуста и брокколи.
у. будет салат из рукколы с помидорками черри и тертым сыром и бокал вина сухого.
Плюс вода, чай. 10.04.2010 18:44:02, Polett
О. грамм 150 курицы и брокколи и цв.капуста, приготовленные на пару.
П. цв.капуста и брокколи.
у. будет салат из рукколы с помидорками черри и тертым сыром и бокал вина сухого.
Плюс вода, чай. 10.04.2010 18:44:02, Polett
Читайте также
Японский маникюр: дзен для ваших ногтей
Устала от ломких ногтей? Японский маникюр - дзен для твоих рук! Восстановление, укрепление, здоровый блеск! Разбираем по шагам: как проходит процедура, какие материалы нужны, секреты ухода и кому подойдет этот спа-ритуал.
Почему важно вовремя диагностировать и лечить скрытые родовые травмы у детей
Проблемы со сном, аппетитом или поведением могут быть следствием травмы, которую малыш получил при рождении. В статье расскажем, как распознать такие нарушения и почему важно вовремя их корректировать.
