Раздел:
Правильное питание
В блог
Подписаться на Дзен!
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
весы 09.04.
за вчера и за неделю:
у меня от вчера минус 300 гр, но за неделю плюс 200 гр - двигаю линейку влево - 73,9
Хорошего всем дня!!!
09.04.2010 06:17:12, HomaUfa
73 комментария
-200,71,3
До линейки еще 100гр.Пока не двигаю.
До линейки еще 100гр.Пока не двигаю.
09.04.2010 21:39:07, SweeT
-200.86ровно
-200.86ровно
09.04.2010 21:03:31, попкорн
-200, на весах 75,4.
-500 Всю линейку переделала.
+200, 55,2 кг, вчера налопалась в обед →
+200, 55,2 кг, вчера налопалась в обед перцев фаршированных, аж 4 штуки и еще чай с хачапури, да еще конфету захотелось. Хорошо хоть ужин был легкий. :-)
09.04.2010 15:44:29, Шаффи
+1300:( пошла двигать...
+1300:( пошла двигать...
09.04.2010 12:55:11, Кот DaVinchi
откуда столько?
09.04.2010 12:59:43, ЕКА76
Эх...и не спрашивайте:( ночные беспределы сказались, да и вечерние тоже...беру себя в руки! все! пинков прошу очень! Может опять на Ленину разгрузку сяду...не знаю:(
09.04.2010 13:07:28, Кот DaVinchi
пиндых:)))) я вот жду плюсов сейчас-ПМС....
09.04.2010 21:12:09, Елена Майская
Спасибо тебе, дорогая:) Ничего страшного, это все жидкость, ПМС и КД пройдут и все встанет на свои места!
09.04.2010 21:20:07, Кот DaVinchi
ну вот тебе пинок! :)
09.04.2010 14:26:16, tanyak
а,физ нагрузки у тебя есть?
Я вчера сама расслабилась и печенье и шоколад и варенье.Пришлось от ужина отказаться,заменить его кефиром,весь вечер гулять с ребёнком,а сегодня с утра был бассейн.Пришла к выводу,если нарушил,нужно или вечером уменьшить или физ.нагрузку применить.Руки не опускай,всё будет хорошо.
09.04.2010 13:19:28, ЕКА76
есть, я на фитнес хожу, правда пока не очень регулярно, все дела какие-то...
не, руки опускать мне нельзя и расслабляться, по-всей видимости, тоже, я вроде в течение дня держусь, а ночью меня распирает на вино, а где вино, там закусить надо...и т.д.
спасибо за поддержку, буду исправляться!
09.04.2010 16:30:28, Кот DaVinchi
Возвращаюсь в строй! со вчерашнего -700 →
Возвращаюсь в строй!
со вчерашнего -700, итого вес 112,9.
09.04.2010 12:35:12, Донна Роза
Привет! Так скучали с Катей (EKA76) по тебе, не предать!!! Как настроение?
09.04.2010 17:45:00, Тропический Лайм
Привет, Алис! Настроение - боевое!!!
10.04.2010 07:51:04, Донна Роза
Ой, рада видеть)))
09.04.2010 15:17:43, 'Миледи
Привет) Я тоже рада вернуться)
09.04.2010 16:28:38, Донна Роза
привет,ну ты где пропадала? Мы с Алисой(тропический Лайм тебя)вспоминали.А,линеечка куда пропала?
09.04.2010 12:44:28, ЕКА76
Привет!!! Я же вышла на новую работу и в результате временно "отдыхала" от процесса похудения... Но вес, к счастью, сохранила, лишнего не набрала. Сейчас очень по вам всем соскучилась и вернулась!))) А линейки у меня и не было - я и не знаю где их брать?)
09.04.2010 13:07:06, Донна Роза
Молодец,что вернулась.Линеечку установить так.Зайди на свою страничку.Там в левом верхнем углу есть слово,редактировать,вот нажимай и там устанавливай линейку.
09.04.2010 13:38:46, ЕКА76
У меня 0. По прежнему на кефирной, но →
У меня 0. По прежнему на кефирной, но вчера вечером пила чай с мёдом и лимоном и "Терафлю". Болею(
09.04.2010 11:57:20, Леныч_
75,800
75,800
09.04.2010 11:28:29, Тося2
-1,6кг за неделю; -300гр за день вес 97,7кг →
-1,6кг за неделю; -300гр за день
вес 97,7кг
09.04.2010 10:34:09, ЕКА76
Герой недели это точно.
09.04.2010 21:05:53, попкорн
Ну ты безусловная, героиня! Катик!!! Я так рада, что у тебя так идёт хорошо! Я чё то расслабилась. Буду построже с собой, КД еще надвигаются и вода задерживается. Опять не пойму свой корректный вес. Хочу чтоб после был отвес хоть в 1-2 кг.
09.04.2010 17:47:34, Тропический Лайм
Алиса спасибо большое за поддержку.Сама рада очень результату,но и усилий не мало бассейн на этой неделе был 3 раза и пешком стараюсь ходить.Правда рот заклеить не удается,очень жаль.
09.04.2010 20:22:18, ЕКА76
Ну вот, а ты расстраивалась, что процесс медленно идет :-)
09.04.2010 10:37:20, Polett
Люб,я на той неделе сильно испугалась,т.к результат за неделю был всего-100гр.
09.04.2010 10:44:29, ЕКА76
Спасибо и тебе хорошего дня! :) У меня →
Спасибо и тебе хорошего дня! :)
У меня +200 за сегодня, а за неделю не помню, 0 скорее всего.
Сейчас 64,4.
09.04.2010 10:31:56, Merry Christmas
вот если бы свой морской салат не съела, то была бы в минусе :)
это я вредничаю потихоньку :)))
09.04.2010 10:39:33, tanyak
ты еще про плюшку с чаем не знаешь, салат не причем, чесс слово :))) Обожаю плюшки, а мама вчера как с цепи сорвалась на ночь глядя. Я пирог и пиццу и она пришла и еще пиццу сделала и плюшки :))) Дурдом у нас!
09.04.2010 11:20:09, Merry Christmas
минус 500 :) За неделю еще →
минус 500 :) За неделю еще - килограммчик. Итого - 60 кг :))) Как я рад, как я рад :) Двигаю линейку
09.04.2010 09:52:21, ЛизАнька
-300 за неделю. 49.6.
-300 за неделю. 49.6.
09.04.2010 09:29:36, Polett
еще +100, итого 64,8
еще +100, итого 64,8
09.04.2010 09:27:51, Strawberry
84,6 опять -1,2 что-то меньше не умею →
84,6
опять -1,2
что-то меньше не умею скидывать :))))
за неделю аж -2,4
многовато.. но я болею и есть мне не хочется...
09.04.2010 09:19:11, MacJluHka
+200 55 →
+500 58,7 отекла сильно за неделю -100 →
+500 58,7 отекла сильно
за неделю -100
09.04.2010 09:14:14, Елена Майская
а у тебя после "дня на жидкостях" какой день был?
09.04.2010 11:45:09, Rotkäppchen
молочно-фруктовый (каша, творог, сыр, фрукты)
09.04.2010 12:00:27, Елена Майская
а сколько воды пила?
мне кажецца почки ты перегрузила. Творог точно для почек не гуд. Надо думать какие дни после "жидких" делать. Может овощи-фрукты? и чаи типа шиповника?
Это мое имхо, конечно.
09.04.2010 12:08:41, Rotkäppchen
творог и фрукты как раз врач-гастроэнтеролог одобрила после разгрузки на жидкостях. Пила много...больше, чем обычно. Но у меня одна почка на половину функционирует:( так что сама я виновата. +ПМС, отсюда тоже отеки.
09.04.2010 21:14:17, Елена Майская
интересно от чего отек?
09.04.2010 09:16:36, tanyak
фиг его знает...может пила много.
09.04.2010 10:28:32, Елена Майская
я тоже немного отекла, под глазами мешки. Хоть и солевую ванну принимала вчера и пила мало и точно не пмс.
Меня это нервирует, когда не пойми с чего опухла :/
09.04.2010 10:36:22, tanyak
+200 от линейки.
+200 от линейки.
09.04.2010 09:12:54, Soonnn
Сегодня по нулям. За неделю -900
Сегодня по нулям. За неделю -900
09.04.2010 09:09:56, shu-shu
за вчера -300, за неделю -500
за вчера -300, за неделю -500
09.04.2010 09:08:41, Свет-лана
66,8 за пару недель -1,2
66,8 за пару недель -1,2
09.04.2010 09:06:08, Фисун
-400,73,5, за неделю -1,5кг
-400,73,5, за неделю -1,5кг
09.04.2010 08:56:10, Кирьян
ну вы девчонки даете! молодец!
09.04.2010 08:59:36, tanyak
да у меня просто водичка сошла, набранная за выходные!:)
09.04.2010 09:03:16, Кирьян
ну и пусть, скажу честно - меня б и водичка устроила :)
09.04.2010 09:05:39, tanyak
посмотрим что будет дальше, когда вода закончится!
09.04.2010 09:09:38, Кирьян
и меня порадовали. За неделю сбросила →
и меня порадовали. За неделю сбросила пасхальное наеденное. 62,5 на весах.
09.04.2010 08:49:35, Фламинго
мне нужны такие цифры как у тебя! и я буду безмерно счастлива :)
09.04.2010 08:59:13, tanyak
так догоняй:)
09.04.2010 14:49:21, Фламинго
+100 за неделю -1,600
+100 за неделю -1,600
09.04.2010 07:48:35, Кря
ооооо, здорово!
09.04.2010 08:45:28, tanyak
спасибо, и тебе тоже хорошего дня! у →
спасибо, и тебе тоже хорошего дня!
у меня -200 за вчера, за неделю - не знаю.
09.04.2010 07:44:34, tanyak
:)))))))) как мы стобой одинаково не помним и 200 гр одинаково, только у тебя минус, а у меня плюс :))))
09.04.2010 10:34:26, Merry Christmas
да я ж вроде бы и не взвешивалась на прошлой неделе или взвешивалась, но память услужливо всё стерла :) у меня был срыв КД-шный.
Зато у тебя цифирки красивее на почти - 2 кг :)
09.04.2010 10:38:08, tanyak
(( +200 69.5(( никак не пойму от чего →
(( +200 69.5(( никак не пойму от чего это зависит(
09.04.2010 07:02:45, Куконя
Читайте также
Как эффективно отбелить тюль и продлить его жизнь
Надоел пожелтевший тюль? Хотите вернуть ему сияющую белизну, но не знаете, с чего начать? В нашей новой статье вы найдете полный гид по отбеливанию тюля в домашних условиях! От проверенных народных методов (зеленка, соль, перекись) до современных кислородных отбеливателей
