Главная > Конференции > Похудение и правильное питание

Конференция "Похудение и правильное питание""Похудение и правильное питание"

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

У кого что на завтрак?

Мои 3 сырника щедро посыпанные корицей и сдобренные медом, уже покоятся в недрах желудка )) сижу теперь и попиваю зеленый чаек с ананасом и гибискусом, вспоминая испытанное блаженство от поедания сырничков... ммммм...

06.04.2010 10:02:22, lilia-a

20 комментариев

От кого:

Вы не авторизованы. Авторизоваться

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:

получать ответы на E-mail

показывать ссылки на изображения в виде картинок

яйцо и чай с кулебякой, потом еще баночка велле с облепихой и яблоко. 06.04.2010 14:11:19, Шаффи

овсянка. до обеда - сытая как слон. 06.04.2010 14:00:18, Фламинго

вареное яйцо, свежий огурец, хлеб, чай с медом. 06.04.2010 13:07:12, Свет-лана

у меня традиционно - 2 яблока. Дома не люблю завтракать, лучше поспать это время, а на работе фруктами питаюсь 06.04.2010 12:11:04, Soonnn

у меня две ложки оливье, сырная запеканка и травяной чай 06.04.2010 11:56:02, Зефирина

у меня второй день НЕтипичный завтрак - кулич.
а так - омлет или каша или сырники... 06.04.2010 11:16:46, Цунами

У меня сегодня не завтрак, а затмение мозга(((
10 штук вареников с картошкой и пшеничка с медом.
Продрала глаза в 9 утра, выползла на кухню, смотрю стоят в тарелке вареники, муж не доел, пахнут вкусно, посчитала 10 штук. Мысля крамольная, ну на завтрак же можно что-нибудь и запретное слопать, до вечера рассосется... Умылась, заварила чай и слопала, боже, какие ж они вкуснючие, больше года такое не ела... Сижу и мучаюсь угрызениями совести. 06.04.2010 11:15:43, Поцелуй радуги

2 бутера и чай с половиной лимона. 06.04.2010 10:35:01, MacJluHka

а бутеры с чем?? (любопытно) 06.04.2010 10:36:13, lilia-a

эм...ща изголюсь напишу правильное название

карбонат "черный кабан" :) 06.04.2010 11:39:00, MacJluHka

ммм... вкуснятина 06.04.2010 15:52:32, lilia-a

2 яйца всмятку + финкрисп с сыром + чай с молоком - что-то объелась :( 06.04.2010 10:28:26, tanyak

Кефир и вареная картошка. 06.04.2010 10:14:30, Леныч_

У меня сегодня на завтрак была Растишка (скоро срок годности истекает, надо доесть), любимый сыр кашкавал (млею от него уже третий год) и 1 хлебец круазетт (вместо отрубей его иногда ем) и любимый вареный кофе с молоком без сахара. Классически завтрак - либо каша, либо сыр, либо твороги/йогурты. Завтра сижу на жидкостях-поэтому сегодня понемножку испытываю кайф от пищи:) 06.04.2010 10:13:28, Елена Майская

а как так на жидкостях??)) 06.04.2010 10:14:31, lilia-a

можно только жидкое-утром у меня традиционно кофе с молоком, потом можно бульон, чай, сок (не пакетированный), кефир, жидкие йогурты, молоко, кисель (как сама решишь). Хорошо помогает прочиститься. У меня уходит от полкило и выше сразу и назад не возвращается. В этом и состоял мой эксперимент:)1 день-жидкости, 2 день-творог и фрукты, 3 день-овощи и яйца, 4 день-мясо/рыба/курица, потом как захочешь:) чередуешь, но раз в неделю на жидкостях:) 06.04.2010 10:20:49, Елена Майская

ой как интересно. нужно будет попробовать 06.04.2010 10:35:20, lilia-a

попробуй. Ты вроде и сама когда-то (если не ошибаюсь) худела на зеленом чае с молоком:) 06.04.2010 12:26:17, Елена Майская

я, я , но видимо эффект привыкания, что то не худеется мне на нем в этот раз 06.04.2010 15:51:38, lilia-a

Каша "7 злаков" на молоке, тоненький кусочек пасочки с прозрачным кусочком сыра. 06.04.2010 10:10:07, Ольга -пепа , как говорит моя дочь

Вернуться в конференцию

У кого что на завтрак?

Загруженные изображения