Как я хочу пончиков... Сейчас проходила мимо палатки в метро, чуть в обморок от запаза не грохнулась, аж в глазах потемнело.
Пришла на работу и сразу съела... "пустой" овощной салатик и цв.капусту с брокколи...
Не представляю себе, сколько надо к лету накопить силы воли, чтобы каждую субботу на даче не наедаться фантастическими шашлыками, которые готовит свекр...
Раздел: -- посиделки
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
У меня маленький рост, 1,5 метра. Сейчас я кручусь около 51 кг и у меня на животе - большая жировая складка. Уберу ее и буду вполне довольна собой. По большинству таблиц идеального веса 48 кг - это как раз то, что соответствует моему росту. Некоторые таблицы выдают и 55 кг, но при таком весе я выгляжу просто... Не буду называть как, чтобы никого не обидеть.
Я хочу достич такого веса, в котором мне будет комфортно. 48 кг я была 8 лет назад и вполне хорошо себя чувствовала. Так что не волнуйтесь, в дистрофика я не превращусь. Но спасибо за заботу. Фото в альбом на этой неделе выложу, просто из-за ряда недавних неприятностей в семье я спешно убрала все свои изображения из интернета. 31.03.2010 09:14:44, Polett
Я хочу достич такого веса, в котором мне будет комфортно. 48 кг я была 8 лет назад и вполне хорошо себя чувствовала. Так что не волнуйтесь, в дистрофика я не превращусь. Но спасибо за заботу. Фото в альбом на этой неделе выложу, просто из-за ряда недавних неприятностей в семье я спешно убрала все свои изображения из интернета. 31.03.2010 09:14:44, Polett
@@@@@
Глянула Ваши фотки Вы обалденная красавица, прямо получила эстетическое наслаждение!
30.03.2010 23:52:29, melomm
вот похудеет до нужного веса и будет изредка по пончику лопать, зачем нарушать процесс похудения? Будут качели: то наешься пончиков, то почти голодание - желудок такое не простит, имхо..
30.03.2010 22:56:36, Шаффи
Polett (насколько я вспоминаю) невысокая, поэтому и такой вес хочет. Вот если бы девушка 170 см хотела бы такой вес, тогда да, дистрофия была бы. А тут скорее всего норма в соотношении с ростом.
30.03.2010 21:56:55, Шаффи
Обязательно нужно себя баловать! купила бы этот пончик, съела б хоть половинку и всё, успокоилась бы.
И про шашлыки тоже самое. Ведь не так страшны шашлыки как их количество :) Все должно быть в разумных пределах.
Можно еще подвигаться по-активнее и все калории исчезнут :) 30.03.2010 18:08:56, tanyak
Один не продадут :-)
Счас вроде отрубей пожевала и совсем отпустило, уже не хочу пончиков. Пойду домой, буду рыбку готовить (мужу - жарить, себе - на пару готовить), завтра и послезавтра у меня "рыбные" дни. 30.03.2010 18:16:36, Polett
Счас вроде отрубей пожевала и совсем отпустило, уже не хочу пончиков. Пойду домой, буду рыбку готовить (мужу - жарить, себе - на пару готовить), завтра и послезавтра у меня "рыбные" дни. 30.03.2010 18:16:36, Polett
Да я до сегодняшнего дня и думала, что моя диета очень комфортная. Пока запах пончиков не унюхала :-(
Я по своему опыту знаю "не ешь - не хочется". Как только кусочек позволишь себе - так не заметишь, как исключение будет правилом. 30.03.2010 18:15:13, Polett
Я по своему опыту знаю "не ешь - не хочется". Как только кусочек позволишь себе - так не заметишь, как исключение будет правилом. 30.03.2010 18:15:13, Polett
а я наоборот хочу чего-нибудь соленого и жирного, типа бигтейсти или картошки с грибами.
30.03.2010 17:15:36, Soonnn
Пончики - это одно из самых ярких воспоминаний детства. Лет с 5-6 бабушка нас с сестрой отправляла в булочную за хлебом, а пососедству была кондитерская, где пекли фантастические пончики. Ну мы с сестрой и пончиками баловались :-)
А в Макдоналдс я каждый день захожу, уже принюхалась к запахам, я там овощной салат покупаю на обед. 30.03.2010 18:20:22, Polett
А в Макдоналдс я каждый день захожу, уже принюхалась к запахам, я там овощной салат покупаю на обед. 30.03.2010 18:20:22, Polett
Не умею я пока не наедаться :-)
В прошлое воскресенье в гостях была. Думала, что от 2-месячной диеты желудок сократился и много не захочет. Черта с два, в меня столько влезло, что ужас... И вроде овощи в основном, но такое количество, что села на диван и чуть не заснула. 30.03.2010 18:18:17, Polett
В прошлое воскресенье в гостях была. Думала, что от 2-месячной диеты желудок сократился и много не захочет. Черта с два, в меня столько влезло, что ужас... И вроде овощи в основном, но такое количество, что села на диван и чуть не заснула. 30.03.2010 18:18:17, Polett
Читайте также
Как понять, что у ребенка психологические трудности, если он ничего не рассказывает?
Как помочь ребенку, чтобы не оттолкнуть?
Простые способы позаботиться о своем теле. Памятка нежности к себе
Как заботиться о своем теле?
