Главная > Конференции > Похудение и правильное питание

Конференция "Похудение и правильное питание""Похудение и правильное питание"

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

Предпраздничный отчет..

З: омлет, крисп с сыром, кофе с молоком
О: рагу (индейка+картоха+морковка), редиска, чай
перекус: горсть эмэндэмс, чай
У: салат овощной (доча сварганила)+сосиска+ кофе будет (сегодня поздний ужин)

05.03.2010 19:04:44, Цунами

40 комментариев

От кого:

Вы не авторизованы. Авторизоваться

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:

получать ответы на E-mail

показывать ссылки на изображения в виде картинок

з:чай,сыр,конфетка
о:щи,чай,1 печенька
у:активия и помело 06.03.2010 10:15:07, ЛёльКа

З. Хлопья с обезжиренным кефиром, банан, черныи кофе.
О. Макароны с соусом Альфредо и индюшачьеи грудкои. (Нехорошо, но очень спешила.)
П. Кофе с обезжиренным молоком.
У (поздно). 4 фрикадельки с томатным соусом. 06.03.2010 03:02:55, secret dreamer

з:яйцо в смятку, бурже с брынзой, кофе
о:лобио, чай
пилатес
у:кефир, яблоко. 05.03.2010 23:45:33, Кэти (в системе endg2005)

З. черный кофе с сахаром, булочка "талия", салат из свежих овощей, две шок.конф.
З2. груша
О. салат из свежих овощей с креветками, хлебушек "бурже", чай, кнфета
П. мандарин 2шт, яблоко, груша
У. три блина с вишней и чай.

и еще есть хочу, очень:( 05.03.2010 23:21:57, Vallentina

привет девчонки. ох,только смогла выдти на связь. у меня -100,74.00. за неделю даже не хочу считать, т.к считать и нечего!!!! каламбур какой то.
з:кофе/1сах/мол+1бут с паштетом
п,о,у: много шампанского, крабовый салат, 1мандарин, кусок торта, маринованные опята(очерёдность может быть не та),2 бутера с колбасой, короче праздник живота, была на празднике в саду у доченьки. 05.03.2010 22:14:02, Кирьян

З: соевая сырная паста с шведским хлебцем, кофе.
П: кофе см.
О: печенька, вода.
У: в офисе предпраздничное ассорти рулетиков из лаваша наполненных рыбой, грибами и сырной массой, 2 морковки и 2 палочки сельдерея, ананасовый сок 2 ст.
Дома: яблоко, чай. 05.03.2010 22:03:08, Musik + 3 богатыря

стакан воды
до 10 утра 7км на лыжах
11 утра 5 орешков,отруби и кефир
о салат овощной,бризоль,вода
п пол.грейпфрута,долька шоколада,вода
у замороженные овощи залитые яйцом,бризоль,вода 05.03.2010 20:57:41, ЕКА76

З1 : каша рисовая
З2 : немного салата греческого, капучино
О: омлет со шпинатом , немного зерненого творога , чай с зефириной
У: листья салатные с моцареллой , чай 05.03.2010 20:41:54, Kalina

героиня! 05.03.2010 21:47:13, Ohrom

Это она еще забыла написать про свой пешкарус рекордный... Но у нее он уже в порядке вещей:) Видела Свету сегодня-ИМХО,сама стройность и обаяние (если судить непредвзято!) 05.03.2010 23:13:54, Елена Майская

угу и сейчас + 2 ложки салата из фасоли , чеснока , сухариков их хлеба Бурже и май-за постного . И ведь есть не хотелось :( 05.03.2010 21:49:41, Kalina

вот только винить себя не надо:) Эти две (всего ДВЕ!!!!) ложки необходимы твоему организму, чтобы жить. Ему. :), и не важно, что ты там хотела :). У нас, стройнеющих, организм не всегда слушается мозгов... блин! И еще постный майонез (терпеть не люблю его) - улегчает дело!
:)) 05.03.2010 22:04:18, Ohrom

ну да видимо подсознательно организм определил , что белок ему нужен:)))) Постный майонез бяка :( там столько всего намешано ... 05.03.2010 22:06:54, Kalina

Белок нужен... всегда. Я ем его, когда мне хочется углеводов :))), иногда помогает. От тяги к мерзким углеводам... АААААА КАК я хочу ТОРТ... 05.03.2010 22:10:11, Ohrom

и я :))) завтра даже подумываю купить постный тортик от палыча и съесть мнгааааа :) 05.03.2010 22:57:32, Kalina

З: кофе с молоком-2 кружки, домашний хотдог с горчицей
П: компот ягодный в фудкорте
О: суп польский, булочка талия, кусочек свинины запеченой
У: пиала обезжиренного творога с ложкой ананасового конфитюра швартау, половинка небольшого свежего огурца, чай наполеон 05.03.2010 20:31:55, Елена Майская

и еще что значит - "суп польский"? 05.03.2010 22:06:45, Ohrom

суп на мясном бульоне с гречкой, перловкой, луком и морковкой 05.03.2010 23:16:10, Елена Майская

ты сегодня образец! :), а что такое домашний ход-дог? 05.03.2010 21:49:31, Ohrom

булочка из Ашана для хот-догов, сосиска, все скомпоновано ДОМА и заправлено горчицей:)
Сейчас пончики делала семье на завтрак! Сдержалась и ни одного не попробовала. Значит сила воли таки есть:) 05.03.2010 23:15:46, Елена Майская

Кофе со сливками + 2 овсяных печенья,
каша манная с вареньем,
2 хлебца: с утиным паштетом и сыром 17%,
немного пельмешек (за сыном доела),
1 печенина,
киви и мандарин,
творог зерненый. 05.03.2010 20:12:00, Мурзя

А я нервно заедаю всё подряд((((
з: коктейль, кофе
п: коктейль
о: Па-ба-ба-паааа!!! 6 (шесть) овощных котлет!!!
п: коктейль
у: 1,5 сардельки с соусом

А ведь вообще есть не хотела и вкуса не вспомню((( Хотя когда ела - вкус нравился... Дурдом. Хнык. Все мужики козлы!!! 05.03.2010 20:04:36, 'Миледи

+ 3 коктейля. Сардельки, паразитки, солёные!!!! 05.03.2010 21:05:22, 'Миледи

По поводу мужиков сегодня прислали вот что: "Самый бесполезный человек на Земле - мужчина. Грудь без молока, яйца без скорлупы, мешочек без денег! 80% женщин не выходят замуж, потому что, из-за 70 гр. колбаски, нет смысла держать целую скотину. С наступающим праздником, граждане бабы! Что бы ты ни дал женщине, она сделает из этого что-то еще лучшее. Если ты дашь ей продукты, она сделает вкусную еду. Если ты дашь ей квартиру, она сделает уютный дом. Если ты дашь ей сперму, она родит ребенка.Женщина все приумножает и развивает. Поэтому, если ты сделал ей какую-нибудь малюсенькую какашку, будь готов получить обратно тонну г...... Отправь это всем женщинам чтоб гордились собой!":))) 05.03.2010 20:36:40, Filasha

)))))))))
щас я это зачитаю... и вообще в форум себе повешу)))
Развеселила до упаду))))))))))) 05.03.2010 21:06:31, 'Миледи

ну вот и славненько:))) 05.03.2010 21:26:42, Filasha

Темку бы такую - может много кто чего такого знает))) К праздничку, так сказать))) а то я скоро дозрею принесённые им мимозы за шиворот ему запихать... хорошо, что розы не принёс)))
Я прям сёня в неадеквате... 05.03.2010 21:35:47, 'Миледи

а нафига он сегодня мимозы принес? 8 марта даже не завтра:))) 05.03.2010 21:43:21, Filasha

"Знает кошка чьё мясо съела!!!")))) 05.03.2010 22:04:05, 'Миледи

видать, немного та кошка мяса налопалась, раз только мимозы принесла:))) 05.03.2010 22:31:48, Filasha

но мне хватило))))))

Наташ, ну, ты юмористка))))) Прелесть что такое))))))) 05.03.2010 23:02:22, 'Миледи

Это не юмор, Танюш, а скорее всего приземленный реализм:))) 05.03.2010 23:09:45, Filasha

Ну что ж... тоже не плохо выглядит))) 05.03.2010 23:27:14, 'Миледи

:)))))))))) 05.03.2010 20:43:18, Kalina

Тань, не знаю чего нервничаешь, но может персенчика или валерьяночки? 05.03.2010 20:34:42, Елена Майская

Вода
з: омлет со стручковой фасолью и паприкашем
п:2 дольки шоколада
о: цветная капуста, кусок свинины на гриле, айсберг
п: курага и чернослив чай зеленый с мелиссой
полдник мандарин
у: будет творог и яблоко
Вода чистая пока 1.25 л, но перед ужином будет ещё стакан 05.03.2010 19:54:00, Кря

з: омлет с зел.горошком, чай
2з:банан
о: гуляш с рисом, салат овощной, чай
п: чай с маленькой шоколадкой "Аленка",яблоко
у: творог с айвовым вареньем, чай 05.03.2010 19:47:54, Шаффи

з: пшеная каша. чай
2з: чай с конфеткой
о: суши-ланч, зеленый чай
п: малюсенький кусочек торта, мартини с соком.
у: яблоко, вода. 05.03.2010 19:38:21, Фламинго

з - апельсин, чай, бутер с мясом
о - суп гороховый, сырок сладкий :(
п - кофе, сухофрукты
у - пирог со шпинатом и сыром, вино сухое. 05.03.2010 19:31:35, Ohrom

З: сыр, листовой салат, ФК, кофе с м/с.
О: яблоко, грецкие орехи.
П: кофе с молоком, печенье.
У: котлета, тушеная капуста.
П: чай с молоком. 05.03.2010 19:18:50, Свет-лана

Вернуться в конференцию

Предпраздничный отчет..

Загруженные изображения