Раздел: Диеты
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
ЧаВо
Как сделать так, чтобы похудела только попа? А то все остальное меня уже устраивает, а если я похудею больше, то лицо вытянется.
21.09.2001 22:42:36, Нюша
11 комментариев
Сама не пробовала, но читала в журнале Dermajetics (я пользуюсь в основном этой косметикой), что появились новые крема Body Contouring и Body Buffing. Вот первый как раз и убирает жир на бедрах. Применяют просто после душа, слегка растирая по ногам.
22.09.2001 22:14:44, Настена

Na steppere pozanimaites' 3 raza v nedelu (esli s kolenjami net problem)ili po lestnize pohodit bistro pary raz v den', ypragnenija imenno na mishzi jagodichnie delat' nado + na vneshee i vnutrenju poverhnost' bedra. Ypragneija mogy napisat', esli hotite. I pitanie nado sootvetstvujushee podobrat'.
21.09.2001 23:24:20, HelenV
У меня на лестницы почему-то больше икроножные мыщцы реагируют. И это при том что я постоянно везде по ним вверх бегаю.
21.09.2001 23:31:19, Ленка

Так я не ради упражнеия бегаю, а потому что тороплюсь:)))) Но икроножные мыщцы от этого, действительно, прилично болят.
24.09.2001 22:38:57, Ленка
А надо не так. Наступаешь на ступеньку, а второй ногой мах назад, потом на следующую... Попробуй, три этажа пройдёшь - почувствуешь разницу! :))) Только в пояснице прогибаться не надо.
24.09.2001 10:28:51, Кириллна
Представила картинку, как я так по работе багаю (на шпильках) или тем более по эскалатору:))))
24.09.2001 11:00:08, Ленка
Читайте также
Японский маникюр: дзен для ваших ногтей
Устала от ломких ногтей? Японский маникюр - дзен для твоих рук! Восстановление, укрепление, здоровый блеск! Разбираем по шагам: как проходит процедура, какие материалы нужны, секреты ухода и кому подойдет этот спа-ритуал.
Скрытые родовые травмы: чем они опасны и как вовремя их распознать
На какие "красные флаги" важно обращать внимание