Раздел: Диеты
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Привет девчонки. Вот сижу ем овсянное
Привет девчонки. Вот сижу ем овсянное печенье и думаю что видно не судьба мне избавиться от этой пагубной привычки!!! На весах стрелки так и стоят на 75кг, не в "-", не в "+".
13.02.2010 16:48:14, Кирьян
11 комментариев
посему - не покупаю!!
т.к. могу съесть весь пакет...
бороться?... есть в первой половине дня, а ближе к вечеру - позаниматься, после спорта уже и есть не хочется, т.к. трудов своих жалко:) 13.02.2010 18:00:51, Цунами
спорт это вообще не для меня, у меня на него не хватает не сил не терпения!
13.02.2010 18:52:06, Кирьян
Ну напрасно такие мысли о спорте. Я вот тоже вовсе не спортивный человек, но получаю просто гору положительных эмоций после каждого занятия. Еду из клуба, как на крыльях. Иногда даже сама себя торможу в этом состоянии, а то неровен час авария произойдет :) Самое главное, что результат очень заметен. Вес даже не настолько с места сдвинулся, насколько мышцы подтянулись и ушли объемы.
14.02.2010 09:20:44, Яснотка
не переживай!! все наладиться!но печенуши с утра..счас то поздно...
У меня вообще счас медленно все ... первые 10...до форума быстро ушли... но... счас вот топчусь какой месяц..+ еще гормоны употребляю... дают знать... о себе
Все хорошо будет!!! Настрой главное!!!!!!!!! 13.02.2010 17:38:23, LeeLya
У меня вообще счас медленно все ... первые 10...до форума быстро ушли... но... счас вот топчусь какой месяц..+ еще гормоны употребляю... дают знать... о себе
Все хорошо будет!!! Настрой главное!!!!!!!!! 13.02.2010 17:38:23, LeeLya
Замечательно, что не в плюс. Скоро пойдет на минус, ты только держись.
13.02.2010 16:52:05, shu-shu
В основные приемы пищи есть полезные продукты, а печенье оставить на перекусы. Постепенно их можно заменить на что-то другое.
13.02.2010 20:15:21, Свет-лана
Да я не знаю как это сделать, добиться этих минусов, с такими проблемами :(((!
13.02.2010 17:00:38, Кирьян
Все потихонечку получится. Съешь сначала три печеньки, на слкдующий раз две и т.д. А потом не заметишь как привыкнешь только смотреть на него, резко тяжело, надо тихо-тихо.
13.02.2010 19:54:54, shu-shu
если бы всё ограничивалось одними печеньками, а то едь ещё разная зараза в рот лезет.
13.02.2010 20:29:34, Кирьян
Читайте также
Ореховый Спас: история и традиции праздника
29 августа православные христиане празднуют Ореховый Спас. Что еще важно знать об этом важном для верующих дне, читайте в нашей статье.
Как воспитать здорового ребенка и предотвратить серьезные проблемы в будущем
Проблемы с аппетитом, сном или поведением могут сигнализировать о серьезных проблемах со здоровьем. Расскажем, как не пропустить тревожные симптомы и помочь ребенку.
