Раздел: -- посиделки
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
про гимнастику посоветоваться
Добрый день, Ира, пришла худеть:) подскажите, какую гамнастику или какие упражнения вы выбрали для себя оптимальными в домашних условиях? я пока себе нарыла 10 минутный степ по ссылке, делаю каждый день (всего 3 дня:))) + обруч 7 минут (на больше не хватает). Может совсем не в том направлении пошла и есть что-то результативнее? поделитесь, плиз
11.02.2010 15:24:54, Rodos
13 комментариев
А с какой Ирой вы здороваетесь ? Просто интересно :)
11.02.2010 15:52:36, Ахинея
ОЙ, ну каждый день какая-нибудь фенечка тут найдется, чтобы улыбка была пошире :))))
11.02.2010 17:10:02, Musik + 3 богатыря
Читайте также
Что приготовить на Новый год: салаты от шефа Константина Ивлева
Любимые новогодние салаты можно подать по-новому — легко, эффектно и со вкусом ресторана. Шеф-повар Константин Ивлев предлагает современные версии "Селёдки под шубой", "Мимозы" и "Оливье": с кремовыми текстурами, хрустящими акцентами и праздничной подачей. Эти рецепты подойдут для новогоднего стола, если хочется удивить гостей, не отказываясь от классики.
