Раздел: -- посиделки

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

Rodos

про гимнастику посоветоваться

Добрый день, Ира, пришла худеть:) подскажите, какую гамнастику или какие упражнения вы выбрали для себя оптимальными в домашних условиях? я пока себе нарыла 10 минутный степ по ссылке, делаю каждый день (всего 3 дня:))) + обруч 7 минут (на больше не хватает). Может совсем не в том направлении пошла и есть что-то результативнее? поделитесь, плиз
11.02.2010 15:24:54,

13 комментариев

От кого: Настройки

Вы не авторизованы.

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:
получать ответы на E-mail
показывать ссылки на изображения в виде картинок
А с какой Ирой вы здороваетесь ? Просто интересно :) 11.02.2010 15:52:36, Ахинея
Rodos
:)) меня Ира зовут, могу добавить слово я перед именем 11.02.2010 17:05:17, Rodos
ОЙ, ну каждый день какая-нибудь фенечка тут найдется, чтобы улыбка была пошире :)))) 11.02.2010 17:10:02, Musik + 3 богатыря
Rodos
вот такая я загадочная:))) 11.02.2010 17:17:50, Rodos
tanyak
пресс обязательно качать, руки, ноги, грудь :) 11.02.2010 15:42:32, tanyak
офф. Тань,я Леовит Купила,в шкаф убрала,компанию не составишь? :))) 11.02.2010 15:52:02, Ахинея
tanyak
я уже, начала похудение с него :) 11.02.2010 16:31:12, tanyak
Ну значит буду в гордом одиночестве :) 11.02.2010 19:15:46, Ахинея
tanyak
удачи! 11.02.2010 19:45:00, tanyak
А какой конкретно Леовит? 11.02.2010 16:57:57, Vitaly
tanyak
вот этот 11.02.2010 17:40:06, tanyak
Тося2
Стесняюсь спросить - а что такое Леовит и как вы с него худеете? 11.02.2010 17:29:02, Тося2
+многа 12.02.2010 08:45:08, Vitaly

Читайте также
Как вырастить пионы: посадка, уход и размножение
Как правильно ухаживать за пионами
Как вырастить голубику на садовом участке
Садовая голубика от выбора сорта до сбора урожая

Материалы сайта носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Мнение редакции может не совпадать с мнениями авторов. Перепечатка материалов сайта запрещена. Права авторов и издателя защищены.



Рейтинг@Mail.ru
7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.
18+

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!