З: омлет из 2 яиц, кофе с молоком без сахара, зато с 1 диетической конфеткой (ореховое суфле)
О: овощное рагу, отварная индейка.
П: кофе с молоком + 2 диет.конфетки
У: Хлопья Гармония + активия с черносливом...
будет ее чай...
Раздел: Правильное питание
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
З: гречка с раст.маслом, кофе см.
П: чай брусничный, печенька.
О: салат зеленый, кусок говядины, ананасовый сок, эспрессо.
П: чай брусничный.
У: салат сельдерей, перец, капуста, свекла с оливковым маслом и лимоном. Бокал домашнего яблочного вина.
На ночь апельсин. 30.01.2010 14:55:17, Musik + 3 богатыря
П: чай брусничный, печенька.
О: салат зеленый, кусок говядины, ананасовый сок, эспрессо.
П: чай брусничный.
У: салат сельдерей, перец, капуста, свекла с оливковым маслом и лимоном. Бокал домашнего яблочного вина.
На ночь апельсин. 30.01.2010 14:55:17, Musik + 3 богатыря
З. Мюсли с обезжиренным кефиром, черныи кофе без сахара.
О. Какое-то индииское вегетарианское бобовое блюдо (явно безобидное) и тушеные баклажаны. Томатныи сок
П. Кофе с обезжиренным молоком без сахара. Иогурт (несладкии) с ложкои меда.
У. (очень поздно) Две котлеты с томатным соусом и маленькии кусочек булки. Почму-то 5 кружек чая - умирала от жажды. 30.01.2010 01:22:33, secret dreamer
О. Какое-то индииское вегетарианское бобовое блюдо (явно безобидное) и тушеные баклажаны. Томатныи сок
П. Кофе с обезжиренным молоком без сахара. Иогурт (несладкии) с ложкои меда.
У. (очень поздно) Две котлеты с томатным соусом и маленькии кусочек булки. Почму-то 5 кружек чая - умирала от жажды. 30.01.2010 01:22:33, secret dreamer
Я не буду отчитываться.С утра все шло хорошо, а потом я забила на фитнес,наелась и сейчас в офигительно хорошем настроении, без угрызений совести пью шампанское
29.01.2010 23:18:56, blondinka
О. суп = куриное мяско из супа немного, чай с/м
П кефир
У 2 печеночн оладика+салат из капусты и редиса, чай с /м 29.01.2010 23:09:12, Ventli
з - хлеб черный, сыр, чай
п - кофе
о - говядина, баклажаны
у - макароны по-флотски, 2 редиски, чай 29.01.2010 22:55:45, Ohrom
п - кофе
о - говядина, баклажаны
у - макароны по-флотски, 2 редиски, чай 29.01.2010 22:55:45, Ohrom
2З: чай травяной, горький шоколад
О: суп венгерский, хлебцы
П: чай травяной, терафлю, 1 арахис в шоколаде:)
У: хлебцы луковые, чай травяной, макароны с аджикой, пол-яблока 29.01.2010 22:18:08, Елена Майская
З: кофе с молоком
О: мясо под сыром
П: яблоко и кофе
У: брокколи 100 гр. и курочка
сейчас: сухое вино, сыр, оливки
Не видать мне завтра отвеса... 29.01.2010 22:07:00, нинайоту
О.гречка,огурчик,сельдерей,кефир.чай,2 хлебца
П.кофе,2 хлебца,кусок с/к колбасы
У.Салат греческий(много),вино сухое 2 бокала. 29.01.2010 20:58:11, SUNflower
кусочничаю весь день:( от скуки:(
з: чай, 2 тоста с ветчиной и сыром.
п: маффин шоколадный с изюмом, чай
о: 2 киви и мандарин, чай
у: рыба запеч. 1 ложка бурого риса, салат.
ужас:( опять позвонила свекровь:( пришлось ужинать в половине седьмого:( млин...как обьяснить человеку? ругаться? ну ведь можно по 15 минут разговаривать? 29.01.2010 20:33:59, Rotkäppchen
давай ее к нам подсадим:))) а лучше в Девичью, если ее так прикалывает за жизнь поговорить:))) ох и наведет она там шороху:)))
29.01.2010 21:39:25, Filasha
у меня у подруги похожий дым коромыслом уже 11 лет:))) она из Калужской области, а свекровь типа москвичка (охренительная:))) сама оттуда приехала:)))) так до сих пор она Женьке жизни не дает, то одно, то другое:) Очень на твою ситуацию похоже:)))
29.01.2010 21:59:02, Filasha
з: чай, 2 тоста с ветчиной и сыром.
п: маффин шоколадный с изюмом, чай
о: 2 киви и мандарин, чай
у: рыба запеч. 1 ложка бурого риса, салат.
ужас:( опять позвонила свекровь:( пришлось ужинать в половине седьмого:( млин...как обьяснить человеку? ругаться? ну ведь можно по 15 минут разговаривать? 29.01.2010 20:33:59, Rotkäppchen
ага:))) только что позвонила еще раз и "нарвалась" на своего сына:) пораньше с работы пришел, она не ожидала:)) итог - разговор в 3 минуты:))
29.01.2010 20:59:38, Rotkäppchen
не поднимать трубу вообще или разговаривать 10 минут:) когда я мелким беременная ходила вообще сменил номер телефона и им не говорил. Звонили мужу на мобильный и не встречались почти год. Позвонили "поздравить" когда мелкого из роддома привезли и довели меня до обморока:(( Но это цветочки, бывало и хуже:))))
Сейчас уже все норомально, сюси-пуси и "ты мне не невестка, а дочь родная"...но подколки регулярны:) мне наплевать, конечно, но....Наташ! столько время убивается! по 2 часа бред слушать...ну правда! я лучше книжку почитаю или в инетской приятной компании посижу, для удовольствия:) шо ж я - не человек?:))) 29.01.2010 21:31:46, Rotkäppchen
Сейчас уже все норомально, сюси-пуси и "ты мне не невестка, а дочь родная"...но подколки регулярны:) мне наплевать, конечно, но....Наташ! столько время убивается! по 2 часа бред слушать...ну правда! я лучше книжку почитаю или в инетской приятной компании посижу, для удовольствия:) шо ж я - не человек?:))) 29.01.2010 21:31:46, Rotkäppchen
не, к нам не надо! она в бывшем врач, зав отделением...она тут замучает всех "правильным" питанием и кишечными заболеваниями:)))))))) Меня один раз два месяца пилили ежедневно за суп гороховый:) Я его варю раз в два года и надо ж было им приехать в тот день:)) Каждый день звонила мне и выговаривала что "горох- бомба для печени"...как будто эти 100 гр. гороха "взорвут" ее 110килограммового сына изнутри:)) и вообще...хорошо что она компьютерно-безграмотная:)) кста, ее дочка "зарегала" в одноклассниках и прислала мне приглашение дружить! а я отказалась:) оооооооо-о-о мне тогда долго от обиды не звонили!:)))))))
29.01.2010 21:47:22, Rotkäppchen
ага, в открытую:))) задолбало просто в очередной раз все:))) но у нас сейчас все практически безобидно:)) а вот раньше! ооооо...труба!
29.01.2010 21:52:40, Rotkäppchen
П: яблоко, манарин, кофе
О: цветная капуста с помидорами в яйце, курица, квадратик черного шоколада к чаю
У: фрукты 29.01.2010 19:27:48, Ззз
З2: 2 куска лосося с лимоном
О: рис бурый с молоком 150гр, чай с маленьким козинаком
У: булочка с кетчупом и сыром 150гр, чай с кусочком шоколадки 29.01.2010 19:16:59, Тропический Лайм
о: 2 паровых котлетки, кабачковая икра, 3 консервированных помидорки черри, чай травяной (еще клубничку туда покрошила), кусочек халвы с изюмом (маааленький)
у: активия питьевая черносливная:))) 29.01.2010 19:05:48, Filasha
з: кофе с/м
о(15ч): 2 блинчика с мясом, полблинчика с творогом. Кусок куриного рулета.
щас перекус тока - куриный рулет с виноградным компотом.
Вот или наемся щас рулетом или ещё поужинаю потом. 29.01.2010 19:04:09, 'Миледи
З2: Травяной чай, несколько штук отрубей.
О: Стейк индейки с салатом.
П: Чай и треть плитки горького шоколада. Ужас как сладкого хочу.
У: Яблоко, 100 гр творога с акациевым медом, зеленый чай. 29.01.2010 18:53:09, Поцелуй радуги
о борщ со сметаной,напиток из клюквы
п вода 2 стакана,груша,1/4грейпфрукта,3дольки ореха
п салат из рыбы(выложила фото),чай с лимоном 29.01.2010 18:42:15, ЕКА76
каша рисовая молочная с курагой,
белый чай + 2 мини-бутера с сыром 17%,
2 рекламные шоколадки (наверное, обе около 20г).
пельмени с курицей + соус Кальве,
молочный йогурт (через полчаса съем),
зеленый чай незадолго до сна. 29.01.2010 18:26:00, Мурзя
з чай зеленый, бутер с колбасой варено-копченой, конфета
2з конфета
о рассольник 200гр
п груша
у гречка, салат овощной с брынзой, чай 29.01.2010 18:08:54, Бар Вредных Привычек
2з конфета
о рассольник 200гр
п груша
у гречка, салат овощной с брынзой, чай 29.01.2010 18:08:54, Бар Вредных Привычек
З2 : яблоко, кофе латте
О: кабачки вот такие
и индейка вот такая 
1 раффаэло
У: суши и чай 29.01.2010 17:59:41, Kalina
О: тушеная грудка куриная в томатном соусе ( себе без соли сделала)
П,У: немножко кильки, лечо своего, чай с яблочным пюре. 29.01.2010 17:49:42, dobraya_t
Читайте также
Как эффективно отбелить тюль и продлить его жизнь
Надоел пожелтевший тюль? Хотите вернуть ему сияющую белизну, но не знаете, с чего начать? В нашей новой статье вы найдете полный гид по отбеливанию тюля в домашних условиях! От проверенных народных методов (зеленка, соль, перекись) до современных кислородных отбеливателей
Почему важно вовремя диагностировать и лечить скрытые родовые травмы у детей
Проблемы со сном, аппетитом или поведением могут быть следствием травмы, которую малыш получил при рождении. В статье расскажем, как распознать такие нарушения и почему важно вовремя их корректировать.
