Расскажите, кто как похудеет((((Зима холод, а рука так и тянется к холодильнику(((
Вес после родов был 82 кг,затем долгих 4 года приходила в себя))))
Раздел: -- посиделки
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Я вот чего начиталась (по ссылке внизу) и решила попробовать.
Только не очень поняла: месяц - период? Есть одно и тоже надо целый мес или как?
Сегодея третий день и уже -1100, мне нравится :) 21.01.2010 09:11:22, e-lisa
Я тоже новичок! С тои жецелью, но пока с весом, от которого Вы уже смогли убежать.
21.01.2010 01:26:44, secret dreamer
А так могу посоветовать всё отваривать. Есть овощи и мясо нежирное. Убегут-улетят ваши 3кг за 2-4 недели. 20.01.2010 23:56:14, Тропический Лайм
Старайтесь, и все получится! 20.01.2010 23:05:09, Ольга -пепа , как говорит моя дочь
Читайте также
Обморожение и переохлаждение: причины, признаки и первая помощь
Обморожение и переохлаждение могут случиться не только в сильный мороз, но и при обычной зимней погоде — особенно у детей. Рассказываем, чем отличаются эти состояния, какие симптомы нельзя игнорировать и как правильно оказать первую помощь.
Рассада в феврале: что сеять, как ухаживать и чем подкормить
Февраль – первый месяц, когда начинается рассадный сезон. Рассказываем, какие культуры стоит сеять именно сейчас, как ухаживать за рассадой в условиях короткого дня и чем подкармливать молодые растения, чтобы они выросли крепкими и не вытянулись.
