Раздел: Правильное питание

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

SweeT

Вечерний отчет

Что-то все едят наверно:)Тогда я начну:
з-кофе с молоком, бутер с докторской колбасой и зерновым хлебом, 1/2омлета помидоркой и сыром
2з-кофе с молоком, мааааленьких горьких шоколадки
о-фасолевый суп, несколкьо кусочков вар.-копченого мяса, компот из сухофруктов
п-яблоко
у-салат из редьки с морковкой+1ст.л.сметаны 15%, мандарин.
17.01.2010 17:58:59,

24 комментария

От кого: Настройки

Вы не авторизованы.

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:
получать ответы на E-mail
показывать ссылки на изображения в виде картинок
Kalina
З: кофе с м., йогурт, 1 конфета , 1 ягодное лукошко
П: сыр
О: кабачки туш, индейка из духовки, 1 мармеладка , чайник чая
П: катались на тюбингах , 2 стакана сладкого горячего чая с лимоном
У: заехали в МАк : салат овощной , кофе латте , сыр эмменталь запеч.
17.01.2010 23:01:49, Kalina
Вока
з.-кофе с молоком
о.-вегетарианский борщ со сметаной, 2 бутера с черныи хлебом и карбонатом, апельсин, пол мандаринки
п.-кофе с молоком+2 куска пахлавы
у.-2 сырника, стакан рома с колой-лайт
17.01.2010 22:53:48, Вока
Елена Майская
завтрак: ягодное лукошко, кофе, домашнее желе с ананасом
обед: суп харчо со сметаной и хлебцы Круазетт
полдник: хлебцы с ливерной колбасой:), чай почечный
ужин: мясо тушеное с макаронами, большим кол-вом салата айсберг и помидоркой, чай красный
еще витаминную смесь на ночь съем
17.01.2010 22:13:10, Елена Майская
Kalina
о ягодное лукошко оно мне теперь тоже нравится :) 17.01.2010 23:11:00, Kalina
Елена Майская
:)))) 17.01.2010 23:12:00, Елена Майская
e-lisa
я не ела, я в ДМ на Бабушкинской ездила со старшим.
Купила мечту мелкого: ленточка нинзя черепашки, вилка (тоже нинзявская) и еще причиндалы всякие. Набор 299 р., хотя на ценнике в зале заявлено 1599 р. Кассиры удивлялись, но сказали коль касса бъет 299 то пусть будет 299 )))) ПОВЕЗЛО!!!!
з. холодец с хреном, кофе с молоком и медом
каток 1 час
о. сендвич (не съела на катке), салат айсберг + свеж капуста + оливковое масло + соль - миска огромная и две полоинки куриных грудки и красное вино.
у. нет
Во какую фигню мы желали и даж писали Деду Морозу на Старый новый год.
А я калготы красные спецом покупала и резала, но они для таких ленточек не катят, как выяснилось :)))
17.01.2010 22:12:27, e-lisa
Ззз
З: 2 куска домашнего печенья, крупеник, кофе
О: суп овощной с курицей, 2 фрикадельки, фрукты
П: батончик мюсли к чаю
У: зерненый творог, фрукты
17.01.2010 22:10:39, Ззз
З: омлет с колбасой, кофе см.
О: куриная грудка, сок ананасовый.
П: чай, 3 имбирных печеньки.
У: коктейль ром-ананасовый сок, 4 вареника, чай.
17.01.2010 21:54:14, Musik + 3 богатыря
з 10/30
чай зеленый
1 зефир
3 конфеты

о 13/30
сосиска жареная
кусок бурже
рыбный суп

п 15/00
2 стакана кефира

у 20/30
стакан кефира
жареная картшка
грибы маринованые
салат из перца, пмидора, брынзы
чай зеленый
17.01.2010 21:51:35, БарВредныхПривычек
з:овсяная каша, чай с лимоном, печенье
2з: банан, яблоко
о: борщ с зеленью и чесноком, сок апельсиновый
п: мандарины
у: курица, рис, фасоль, кофе с/м, конфетка шоколадная со вкусом пломбира (не удержалась) :-(
17.01.2010 21:49:32, Шаффи
HomaUfa
З - 2 бутера с маслом-сыром-хлебом, чай, 6 квалратиков темного шоколада, пару ложек сырковой массы со сметаной.
перекус - виноград и полбанана
О - салат из рукколы с ольтермани 17% и бальзамиком, сочник и сметанник, чай
перекус - хурма
усе:) решила не ужинать, а на самом деле после счоника и сметанника в 3 часа дня до сих пор не хочется:)
17.01.2010 21:43:43, HomaUfa
з. каша рисовая 4 ложки,бурже с медом и сыром
О. суп куриный (* на грудке с пшенкой)
П. яблоко
У 3 блинчика с капустой
17.01.2010 21:29:26, Ахинея
Мурзя
Кофе с/м и сухариками,
хлебец с конфитюром,
каша рисовая молочная,
кусок холодца,
2 конфеты,
овсяный йогурт,
апельсин.
М.б., еще кефир выпью...
17.01.2010 19:34:00, Мурзя
Kalina
прочитала "Холодец с конфитюром " все уже:) 17.01.2010 23:11:42, Kalina
Свет-лана
З: омлет, ломтик грудинки, хлеб, фета, помидор, чай, мини-батончик.
П: кисель ягодный, хлебные палочки.
О: куриная лапша, салат щетка, хлеб, чай, конфета.
У: творожная запеканка, кефир.
Позже чай ромашковый.
17.01.2010 19:18:43, Свет-лана
ВоображаЛа
З: блины со сметаной, форелью, и вареньем, кефир
П: мандарин
О: 2 куска пиццы, кола, 3 глотка ананасового сока
У: апельсинка
17.01.2010 19:00:20, ВоображаЛа
'Миледи
з: 100гр молока (0,5%) с 2 сто.л. отрубей
2з: кофе б/с
о=полдник: суши с пивом, хурма, спаржа

Наверное ещё пиво будет и рыбка.
17.01.2010 18:46:23, 'Миледи
Тропический Лайм
З1: кефир
З2: кефир
О: овощи, 2 яйца, чай, козинак кунжутный 30гр
У: куриная нога, огурец
17.01.2010 18:45:06, Тропический Лайм
Поцелуй радуги
З: Пшеничная каша с салатом из овощей-гриль. Чай с лимоном и медом.
О: Отбивная из куриной грудки в сырно-луковом кляре, салат из помидора и зеленого лука.
П: Половинка зеленого яблока.
У: Шоколадная конфета и стакан 1% кефира.
17.01.2010 18:44:27, Поцелуй радуги
А*лён*А
З: 10 виноградин
О: печенка с морковью, куриная котлетка и салат ветчина+сыр+огурец, 3 сырника, морс ягодный
У: 2 мандаринки
17.01.2010 18:18:45, А*лён*А
З. кофе, сыр. О.-суши, зел. чай. У.- чай, сухарики, яйцо. 17.01.2010 18:15:45, shu-shu
Filasha
з: мюсли с/м, сосиска, кофе с/м
о: чай и 3 печенюхи с корицей
у: лаваш с альметтой, бутер с колбаской вареной, кофе с/м:)
17.01.2010 18:15:23, Filasha
З:сладкая рисовая каша и черный кофе
О: котлета и гречка, немного лечо... чай с джемом из черной смородины
У: плов с курицей, 3 кусочка копч сала, кусочек зернового хлеба. Ветка зеленого винограда без косточек (ща лопну)
17.01.2010 18:08:56, Panochka
dobraya_t
З кофе с молоком,
О бульон куриный, 2 яйца, чай
П чай с пастилой ( ну не удержалась))))
У немного омлета, печеное яблочко
17.01.2010 18:05:18, dobraya_t

Читайте также
Как эффективно отбелить тюль и продлить его жизнь
Надоел пожелтевший тюль? Хотите вернуть ему сияющую белизну, но не знаете, с чего начать? В нашей новой статье вы найдете полный гид по отбеливанию тюля в домашних условиях! От проверенных народных методов (зеленка, соль, перекись) до современных кислородных отбеливателей
СДВГ у детей: как проявляется и что делать родителям
Плохая успеваемость, проблемы со сном и поведением могут быть сигналами СДВГ –распространенного психического нарушения. В статье расскажем, как распознать болезнь и помочь ребенку.

Материалы сайта носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Мнение редакции может не совпадать с мнениями авторов. Перепечатка материалов сайта запрещена. Права авторов и издателя защищены.



Рейтинг@Mail.ru
7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.
18+

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!