Раздел: Правильное питание

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

Поцелуй радуги

Рождественская снедь)))

Я уже))) Решила браться за ум.
З: Кусочек Бурже с кабачковой икрой, горячий бутерброд с сыром, чай с молоком.
З2: Кофе с молоком и сахаром.
О: Семга-гриль, половинка стейка, салат из огурца-айсберга-укропа, травяной чай с медом.
П: половинка яблока.
У: 60 гр отварной говядины, 190 гр салата из моркови-укропа-корневого сельдерея.
Мой ужин по ссылке.
А давайте делать фотки полезных и некаллорийных блюд, выкладывать и рядышком писать способ приготовления.
07.01.2010 18:05:55,

19 комментариев

От кого: Настройки

Вы не авторизованы.

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:
получать ответы на E-mail
показывать ссылки на изображения в виде картинок
Авантюристка
За целый день были съедены 2 йогурта (чернослив-орех) и выпито 1 литр активии кефирной (2,4%). И еще 2 чашки кофе и 1 чая))

Разгрузка удалась!!!
08.01.2010 06:46:54, Авантюристка
Тропический Лайм
З: селедка под шубой 150гр, свекла с чесноком 100гр, фета 2 ложки,
З2: перловка с молоком
О: рыба, 4 криспа, свекла 150гр
У: мандарин, пол яблока, вода
07.01.2010 22:47:55, Тропический Лайм
Ззз
А у нас будни, но тем не менее
З: мюсли с кефиром, кофе
П: вино, домашние эклеры, фрукты
О: свинина-гриль, овощи
У: немного фруктов, какао без сахара
07.01.2010 22:42:07, Ззз
толстый гость
Зашла к Вам в гости. И вот вопрос. Прежде чем съесть надо взвешивать? 07.01.2010 22:32:18, толстый гость
Ольга -пепа , как говорит моя дочь
Это смотря с какой целью. Можно ккал подсчитать, А можно просто есть не более 250г за прием пищи 07.01.2010 23:00:20, Ольга -пепа , как говорит моя дочь
Вока
з.-2 чашки кофе с молоком, 1 шоколадная конфета
о.-3 кусочка свиного шашлыка
п.-на байкер-елке: 2 мохито(только рома я там не учуяла, один колотый лед) и мороженое тирамису
у.-только сейчас будет: свинина запеченная в духовке, спагети (чуть чуть) и салат из свежих овощей, еще наверное винца выпью
07.01.2010 21:39:59, Вока
сыр, 5 помидоринок черри, пол. яблока, 3 имб. печенюшки, кофе
гречка с овощами, чай
гречка с овощами, кофе печенюшка
мясо с овощами, чай
2 актимеля, печенюшка
пью зел. чай
07.01.2010 21:03:29, Nutr
'Миледи
з: кофе
2з: холодец, курочки кусочек. Кофе.
о: нет
п: 2 кусочка ветчины
ужин тока готовлю.

День ленивый, калорий не тратила, вот и есть не хочется.
Посмотрим, что скажет ночь...
07.01.2010 20:15:04, 'Миледи
'Миледи
+ 4 поп-корнины, 6 улиток, 4 кусочка сёмги с/с.
Готовится рубец в печке и кабан с гречкой в мультике. Пробовать точно буду. Надеюсь немного.
Пью пивом) И шампанским)))
07.01.2010 21:52:54, 'Миледи
Добрый вечер всем..на счет рецептов согласна!!! Но вот..(((сто что седня делала.. не фоткала(((..
З: Чай
О: дикий рис с помидором и овощами)))
У: 1 ёжик)))
07.01.2010 19:42:25, LeeLya
Filasha
Ежик живой, с иголками?:))) 07.01.2010 20:03:21, Filasha
Поцелуй радуги
Я вот уже полгода на этом форуме и все время думаю, что за еда такая ёжик??? 07.01.2010 20:22:12, Поцелуй радуги
Filasha
это такая... большая фрикаделька с рисом, тушится как перцы фаршированные или как голубцы:))) 07.01.2010 20:51:28, Filasha
Поцелуй радуги
Аааа, ну да... Мы ее называем тефтелька))) Тока я такое не ем теперь))) 08.01.2010 00:51:32, Поцелуй радуги
Вока
почему? если сделать из говядины, телятины, грудки курицы или индейки и в пароварке, то вполне диетично 08.01.2010 10:56:00, Вока
з стакан минералки, чай зеленый 350мл, трт муравейник 100гр
о роллы с лососем 8шт, стаан кваса
п стакан кваса
у еще не было
07.01.2010 18:37:50, БарВредныхПривычек
Filasha
Присоединяюсь к отчету:)
з: яичница с половинкой помидорки, кофе с/м, масса творожная "Картошка", кусочек вишневого рулетика
о: пельмешки, кисель
у: кофе с/м, маленькое "Ягодное лукошко" черничное:)
07.01.2010 18:08:21, Filasha
Поцелуй радуги
Наташ, я отредактировала свое сообщение, глянь и присоединяйся))) 07.01.2010 18:10:00, Поцелуй радуги
Filasha
если я когда-нибудь сварганю таковое, обязательно выложу:) 07.01.2010 18:16:31, Filasha

Читайте также
Застольные игры для весёлой компании
Если вы собрали разношерструю компанию и не знаете, чем объединить за столом людей, лучше всего поиграть в игры. Мы собрали самые популярные развлечения, а также добавили игры с умной колонкой

Материалы сайта носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Мнение редакции может не совпадать с мнениями авторов. Перепечатка материалов сайта запрещена. Права авторов и издателя защищены.



Рейтинг@Mail.ru
7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.
18+

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!