З: яичница 2 яйца, сыр, рыба отварная 100гр
З2: перловка с молоком
О: селедка под шубой 200гр
У: щи легкие, свекла с чесноком безо всего 100гр, чай
У2: молоко, пол куска бородинского хлеба
Зажор от вчерашнего. Меня распирает:( Хоть и ездила сегодня часа 3 по магазинам.
Раздел: Правильное питание
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
до этого тоже куски были 06.01.2010 23:10:52, Вока
кофе с/с и сыр
далее 9 часовой шопинг в Меге
в перерывах м/у магазинами:
чай с чабрецом и овощной ролл
еще кофе с/с
салат, фреш:сельдерей/морковь, кофе
дома: 4 кус. тушеного мяса, вода
Ноги гудят, спина разлымыватся, короче -еле живая( 06.01.2010 23:02:05, Nutr
далее 9 часовой шопинг в Меге
в перерывах м/у магазинами:
чай с чабрецом и овощной ролл
еще кофе с/с
салат, фреш:сельдерей/морковь, кофе
дома: 4 кус. тушеного мяса, вода
Ноги гудят, спина разлымыватся, короче -еле живая( 06.01.2010 23:02:05, Nutr
П: конфета, мандарин, кофе
О: картофельное пюре, свинина на гриле, кусочек хлеба с творожным сыром, чай с финиками
У: зерненый творог, мандарин
А потом я делала эклеры к завтрашним посиделкам. Кошмар и ужас. Не могла же я их не попробовать. Эх 06.01.2010 22:52:31, Ззз
2з: холодец (грамм 100 с виноградным уксусом)
о: куриная голень. Маленькая
Потом пошла-таки гулять с мужем. Ну, и забрели в расторанчик, а потом в Планету суши.
У: Глинтвейн. Суши. Крохотный шашлычок на шпажке. Саке.
Теперь дщерь кормит меня пицей (её привезли как бонус за сидение с малышом) 06.01.2010 22:19:19, 'Миледи
2З: кофе с/м, 3 блинчика;
О: карт пюре+докт колб+марин перчик; чай;
П: перец фарщированный;
2П: 1 ст коктейль молочно-банановый;
У:фруктовый салат.
Постараюсь спать лечь побыстрее, чтоб не наесться. 06.01.2010 21:32:59, medvejonok
З: Салат из огурца-помидора-пекинской капусты с кус.Бурже. Горячий бутер с сыром, кусочек буженины, травяной чай.
Потом мы быстренько поехали в аквапарк, пока народ туда не повалил, и три часа я там активно плескалась, два нам показалось маловато))) Едва вытащили свою лягушку оттуда)))
О: В Шоколаднице - карамельный каппучино и кусок ягодного пирога, внушительный такой кусок...
О2: салат из огурца-помидора-пекинской капусты, куриная голень на пару, 2 кусочка сала, кусочек буженины, кусочек балыка, чай с тремя сортами мёда по несколько ложек каждого. Ужас.
У поздно в 20 часов: бокал Бастардо за Рождество (десертное сладкое), два кусочка балыка, половинка куриной голени, много киш-миша, половинка мандарина. чай с медом, 2 кусочка Ламбера((((((
Вот сижу и думаю... Лиж бы повод был слопать лишнего((( Оправдываюсь тем что сегодня Рождественский сочельник((( Или накупалась? Или алкоголь требует заесть? 06.01.2010 21:30:25, Поцелуй радуги
з-о 12.30 стакан минералки, чай зеленый с медом, булочка 70гр чуть позже уха 200-250гр
у 17.00 мороженое 100гр. тушеная капуста 100гр. рагу овощное 100гр. пива 0.5
ночью клуб с всеми вытекающими..... 06.01.2010 20:38:43, БарВредныхПривычек
у 17.00 мороженое 100гр. тушеная капуста 100гр. рагу овощное 100гр. пива 0.5
ночью клуб с всеми вытекающими..... 06.01.2010 20:38:43, БарВредныхПривычек
З. йогурт Активия, яйцо, кофе с молоком, кусочек сыра
О. котлета, ложка столовая (пробовала) майонезного очент калорийного салата.
У. салат из помидоров, огурцов и феты, котлета
Сейчас семечки грызу 06.01.2010 20:30:25, Кэти
О. котлета, ложка столовая (пробовала) майонезного очент калорийного салата.
У. салат из помидоров, огурцов и феты, котлета
Сейчас семечки грызу 06.01.2010 20:30:25, Кэти
з. 2 бутерброда с дом. бужениной чай + шоколадная конфета
О: Макароны с сыром и чай
У: 2 котлеты и салат из огурцов с отварным яйцом, чай и зефир 06.01.2010 22:47:16, tyxliak
О: Макароны с сыром и чай
У: 2 котлеты и салат из огурцов с отварным яйцом, чай и зефир 06.01.2010 22:47:16, tyxliak
Читайте также
