Раздел: Правильное питание
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Про еду)))
А что все молчат??? К Рождеству уже салаты что ли крошите)))
05.01.2010 20:23:49, Поцелуй радуги
36 комментариев
О: чай+2 куска ябл пирога;
Зато на ужин карт пюре+селедочка+чай+3 печеньки. Все неправильно у меня сегодня. Ой, а сейчас еще пиво с сол орешками-это вместо того, чтобы спать пойти лечь. 05.01.2010 23:28:48, medvejonok
З: крупеник, мандарин, кофе
П: мандарин, чай, конфета
О: жареный цукини, мясо с грибами под сметаной, финики к чаю
У: фрукты 05.01.2010 22:18:49, Ззз
з стакан минералки. торт муравейник 100гр. чай зеленый 400мл
о рис, рыба, цветная капуста на пару 200-250гр. стакан минералки
у креветки вареные 15шт. сейчас вин сухое 05.01.2010 22:16:09, БарВредныхПривычек
о рис, рыба, цветная капуста на пару 200-250гр. стакан минералки
у креветки вареные 15шт. сейчас вин сухое 05.01.2010 22:16:09, БарВредныхПривычек
З2: оладышки со сметаной и вареньем
П: грейпфрут с сахаром
О: селедка, 2 маринованых помидора, щи
У: чудо-йогурт, чай 05.01.2010 22:03:35, ВоображаЛа
П: мясная нарезка, хлеб, огурец.
О: грибной суп, тушеная говядина, гречка, хлеб, соленый помидор.
П: чай, печенье.
У: греческий салат, хлеб, ромашковый чай. 05.01.2010 21:32:02, Свет-лана
Кофе с/м, б/с - 3 чашки, пирожки с яблоком - 2 шт., рыба запеченная в духовке в фольге - много(ела и ела), сосиски - 2 шт., чай - 1 чашка, и как всегда 1 литр воды. 05.01.2010 21:19:18, Тося2
p/s/извини, если нахрапом, коплю успешный опыт:) 05.01.2010 21:22:30, Тропический Лайм
Еда сегодня: молокочай и уборка в ванной. 05.01.2010 21:11:56, Тропический Лайм
я тоже хочу отчитаться:
З. кофе с молоком и йогурт
О. суп, гречневая каша
У. не было
Очень сильно хочу кушать 05.01.2010 20:54:45, Кэти
З. кофе с молоком и йогурт
О. суп, гречневая каша
У. не было
Очень сильно хочу кушать 05.01.2010 20:54:45, Кэти
кофе, яблоко
чай, кус. вареной индейки
огурец, шт 8 помидорок черри, стакан бульона из все той же индейки
кофе с долькой шокол.
тушенные: сельдерей, шпинат, брокколи-с соев. соусом и лимоном( еще то блюдо)))осталось где то половина, сомневаюсь что доем)
чай с лимоном и сахаром две чашки и сыр)вкуснятина) 05.01.2010 20:43:20, Nutr
чай, кус. вареной индейки
огурец, шт 8 помидорок черри, стакан бульона из все той же индейки
кофе с долькой шокол.
тушенные: сельдерей, шпинат, брокколи-с соев. соусом и лимоном( еще то блюдо)))осталось где то половина, сомневаюсь что доем)
чай с лимоном и сахаром две чашки и сыр)вкуснятина) 05.01.2010 20:43:20, Nutr
З: рисовая каша , кофе латте, 1 конфета
О-У: овощи, фрукты, котлета из куриной грудки, чай, вино, 1 конфета
а главное я плясала 2 часа ... канкан:))))) 05.01.2010 20:40:38, Kalina
з: сосиска, масса творожная, кофе с/м, булочка с вишней
о: салатик, мяско отварное, кофе и еще булочка маааленькая
у: кофе с/м, блинчик доела с курицей:) 05.01.2010 20:30:15, Filasha
ну наконец-то:)) а то я уже час стесняюсь спросить когда отчеты отменили:)))
05.01.2010 20:27:46, Rotkäppchen
Оксан, я думаю может поможет дробное питание - возьми блюдце и пусть это станет твоей тарелкой. Кушай раз 7, потом до 5 доведи. Попробуй. Тут главное добиться сжатия желудка. Вот я так ела 4 месяца (оставила для себя толкьо малюсенькие тарелочки и блюдца) Раньше только с больших наворачивала, и накладывала столько же, сколько и мужу.
Оксан, а может заедаешь что (обычно при этом голова отключается и трудно проанализировать, но тут нужно быть честной с самой собой и честно себе признаться ЧТО В СЕГОДНЯШНЕЙ ЖИЗНИ тебе не нравится, какие моменты, нюансы и т.д. Тут важно всё.)? Кста, как дома, с родителями и свекрами? Можно написать что не нравится и сжечь, и так делать до тех пор пока не отпустит. Жечь и представлять что всё плохое уходит. 05.01.2010 21:37:48, Тропический Лайм
Начни писать, Оксан, не держи в себе. Жги каждый день, отпустит. А дверь на кухню закрой и не заходи туда после 18-19. Еду на вынос нельзя, кроме фруктов!!! :))) Давай! Я в тебя верю!
05.01.2010 21:44:44, Тропический Лайм
И еще того, подумай О СЕБЕ, а пока всех и думы о них держишь в себе, они твою энергию тратят и моск засоряют. Пошли их нафик. Думай О СЕБЕ и поймешь, что реально муки какие-то выносишь, но никому они реально не нужны. мир не рухнет, если избавишься от мыслей и дум о других, тем более немирных гражданах. Я вот одно такое родство оборвала взмахом руки. Думала, что родственники, и их любить и терпеть надо :) А они уже такое стали вытворять...мама не горюй, вот я по доброте душевной их от себя и избавила :) Так что рви всё что можешь, ты у себя одна!
05.01.2010 21:49:16, Тропический Лайм
Я вот зайду-зайду, никто не пишет, решила сама написать, пока не забыла чего натрескалась за день)))
05.01.2010 20:28:44, Поцелуй радуги
плохо, Наташ:((( мне стыдно, но я постоянно хочу есть! раньше такого небыло:( Сегодня с трудом сбежала из булочной, прям хотела слопать кусок штруделя около ветрины:( самое главное - я ж не люблю эти все булки и выпечки...я годами их не пеку и не покупаю! жесть, вобщем:( слопала 3 конфеты коровки в итоге:(
05.01.2010 20:42:30, Rotkäppchen
постоянно:((((((( Алис, я есть хочу даже когда ем:((( это прям ужас какой-то:( мне стыдно отчитываться:(
05.01.2010 21:30:15, Rotkäppchen
Оксан, а может заедаешь что (обычно при этом голова отключается и трудно проанализировать, но тут нужно быть честной с самой собой и честно себе признаться ЧТО В СЕГОДНЯШНЕЙ ЖИЗНИ тебе не нравится, какие моменты, нюансы и т.д. Тут важно всё.)? Кста, как дома, с родителями и свекрами? Можно написать что не нравится и сжечь, и так делать до тех пор пока не отпустит. Жечь и представлять что всё плохое уходит. 05.01.2010 21:37:48, Тропический Лайм
понимаешь, какое там блюдце:( я вообще по одной ложке ем:( но постоянно...или по кусочку откусываю что-то постоянно...и желудок пустой, есть хочу...и вес зашкаливает:(
ага, наверное заедаю:( но у меня из написанного пионерский костер разжечь можно будет:( надо бороться как-то. 05.01.2010 21:41:55, Rotkäppchen
ага, наверное заедаю:( но у меня из написанного пионерский костер разжечь можно будет:( надо бороться как-то. 05.01.2010 21:41:55, Rotkäppchen
З2: Кофе с молоком и сахаром.
О: 130 гр отварной говядины, салат из огурца-помидора-пекинской капусты. Чай, 20 гр сыра.
П: Кусочек Бурже, чай, 2 рафаэлки.
У: Кефир с сельдереем и кусочек Бурже, пробило меня на хлеб сегодня.
И целый день таскаю по ягодке киш-миш. 05.01.2010 20:27:45, Поцелуй радуги
Читайте также
Как эффективно отбелить тюль и продлить его жизнь
Надоел пожелтевший тюль? Хотите вернуть ему сияющую белизну, но не знаете, с чего начать? В нашей новой статье вы найдете полный гид по отбеливанию тюля в домашних условиях! От проверенных народных методов (зеленка, соль, перекись) до современных кислородных отбеливателей
СДВГ у детей: как проявляется и что делать родителям
Плохая успеваемость, проблемы со сном и поведением могут быть сигналами СДВГ –распространенного психического нарушения. В статье расскажем, как распознать болезнь и помочь ребенку.
