З: каша на молоке "7 злаков", коржик 20г, зел. чай
О: суп вермишелевый 100г, картофель запеченый 50г, холодец курячий 100г, салат-слойка 50г, бел. булка 15г
У: салат- щетка 70г, конветик из курицы с грибами в панировке 55г, торт 70г, зел. чай
А 21-30 може йогурта попью, может еще чего.....
Раздел: Правильное питание
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Отчитаемся сейчас, а может через час, а может....
28.12.2009 17:49:03, Ольга -пепа , как говорит моя дочь13 комментариев
З2 - творог с ряженкой и черносливом
О - творог с ряженкой и черносливом, но много чернослива
П - 2 яблока
вечером выпила пит.йогурт, т.к. была на Запашных..
Девочки, такое красивое представление было!! а выступление с тиграми - зрелище!! 29.12.2009 08:45:32, konfetina
З2: Кофе с молоком и коричневым сахаром.
О: куриная грудка с сельдереем, несколько грецких орешков, чай с сухофруктами.
П: Чай с имбирем, кусочек сыра, пару раз куснула миндальный пряник у дочи.
У: Остапа понесло((( Вот как попадаю на дачу, тормоза не работают почему-то((( Бутерброд с красной икрой, 3 куска шейки, салат из огурца-помидора-зеленого лука, кусочек сыра, кусочек бисквита, чай с мятой, 2 чайных ложки меда. 28.12.2009 21:27:27, Поцелуй радуги
з:2хурмы(маленькие)
2з:гречка,чай б/с
о:1 картофелина в мунд.запеч.+опята марин,чай б/с
п:яблоко
у:гречка+баклаж.с овощ.(верес),чай б/с 28.12.2009 21:22:00, Фисун
П: хурма, чай
П: мандарин
О: салат из сельдерея, яблок, майонеза, суп гороховый, плов
У: мандарин 28.12.2009 20:41:26, ВоображаЛа
О.Мюсли с молоком,творог,чай
П.2 хурмы
У.2 хурмы,творог,чай
Вообщем неправильное все какое то,как начала,так и закончила,потом кефир выпью еще))) 28.12.2009 19:55:32, SUNflower
О: щи, пол мандарина
У: чай 28.12.2009 19:47:42, Тропический Лайм
з: каша рисовая, чай, кабачковая икра
о: борщ, криспы
у: курица. минералка с лимоном 28.12.2009 19:11:27, баниласка
о: борщ, криспы
у: курица. минералка с лимоном 28.12.2009 19:11:27, баниласка
о. яичница из трех яиц с укропом
п. 2 бутерброда с бородинским и докторской, чай
у. не знаю, не хочу пока. горло болит, температура 37,1 - иммунитет мой не выдержал декабрьской нагрузки :)
съела таки куры вареной :) на всякий пожарный 28.12.2009 18:27:33, e-lisa
З: чай с тостом и сыром.
О: спагетти и грибным соусом
У: квашеная капуста
выложила несколько фото с субботней детской гулянки.... потом добавлю как принесут мне 28.12.2009 18:19:48, LeeLya
О: спагетти и грибным соусом
У: квашеная капуста
выложила несколько фото с субботней детской гулянки.... потом добавлю как принесут мне 28.12.2009 18:19:48, LeeLya
З: гречка запаренная, иогурт, чай травяной.
П: кофе с/м, сухарик.
О: салат зеленый с лимоном.
П: 2 бокала шамусика, 2 ферреро роше.
У: в плане кусок куриной грудки, тертая свекла с раст.маслом, грейпфрутовый сок. 28.12.2009 18:08:17, Musik + 3 богатыря
П: кофе с/м, сухарик.
О: салат зеленый с лимоном.
П: 2 бокала шамусика, 2 ферреро роше.
У: в плане кусок куриной грудки, тертая свекла с раст.маслом, грейпфрутовый сок. 28.12.2009 18:08:17, Musik + 3 богатыря
П:яблоко, киви
О: крошка -картошка(половина) с брынзой.(закупаюсь к НГ)
П: пришла тока что сижу без сил .. чая выпила с 1 мармеладкой
готовить нужно а сил нет:( 28.12.2009 18:00:20, Kalina
Последствия выпитого шампусика - так хочется вареничков! Спасение одно - дома только куриная грудка:)))
28.12.2009 18:09:55, Musik + 3 богатыря
Читайте также
Популярные садовые растения для начинающих дачников
Мы собрали список самых популярных и неприхотливых растений, которые гарантированно порадуют вас урожаем и цветением, даже если вы держите лопату впервые.
СДВГ у детей: как проявляется и что делать родителям
Плохая успеваемость, проблемы со сном и поведением могут быть сигналами СДВГ –распространенного психического нарушения. В статье расскажем, как распознать болезнь и помочь ребенку.
