Где отчеты то?
з.-кофе с молоком
о.-рисовый суп, 2 бутера с с\к колбасой, хурма
п.-кофе с молоком, 3 конфеты
у.-4 куска пиццы, много вина красного полусладкого
завтра в плюсе буду, так как банкет продолжается...
Раздел: Правильное питание
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
ээээ много всякого ела
з: каша рисовая, кофе слойка с злаками
о: борщ ,хлеб,криспы с кабачковой
п: яблоко... слойки кофеты с коньяком , чай, рыба вяленая , орехи , груша . банан половинку
у: рис , рыба под маринадом , минералка , конфеты с коньяком 28.12.2009 12:26:30, баниласка
з: каша рисовая, кофе слойка с злаками
о: борщ ,хлеб,криспы с кабачковой
п: яблоко... слойки кофеты с коньяком , чай, рыба вяленая , орехи , груша . банан половинку
у: рис , рыба под маринадом , минералка , конфеты с коньяком 28.12.2009 12:26:30, баниласка

предНГ ген.уборка квартиры, аж вся в мыле была..
О – чуть-чуть курицы и ряженка
У – кур.грудка большая
Я покрасилась и затонировалась, теперь я шоколадно-рыжая :) 28.12.2009 08:31:38, konfetina

о: кофе с молоком, яблоко, мороженое "Шварцдвальская вишня"
у: пельмени с бульоном, майонезом и бородинским хлебом, ромашковый чай
п.у.: 2 конфетки "Мягкий грильяж искушение", 1 ягодное лукошко, чай зеленый какой-то с непроизносимым названием, мочегонный 27.12.2009 23:25:20, Елена Майская
Девочки, как вы запоминаете что вы съели за день, мне кажется я столько ем что ни запомнить никогда!
27.12.2009 22:31:01, NataliaS
ну вот давай вспомним сегодняшнее:) начинай с самого утра (включая кусочки, конфетки и пр...)
27.12.2009 22:41:59, Filasha
все было бы не так уж плохо, если не наличии такого кол-ва глазированных сырков:( там же огромное кол-во жира:(
28.12.2009 08:40:14, HomaUfa
это меню худеющей дамы?????!!!!!
если Вы на этом сбрасываете, я искренне Вам завидую.. мне б так... 28.12.2009 06:43:54, ВоображаЛа

Кофе
З:яичница 1 яйцо,помидор, зелень и кофе
перекусила: кофе и глазированный сырок
О: перец фаршированный, чай с зефиром в шоколаде
П: рыба ледяная жареная, чай с глазированным сырком
перекусила: кофе с глазированным сырком
У: пельмени со сметаной, чёрный хлеб, чай
мандарин 27.12.2009 23:50:02, NataliaS
З:яичница 1 яйцо,помидор, зелень и кофе
перекусила: кофе и глазированный сырок
О: перец фаршированный, чай с зефиром в шоколаде
П: рыба ледяная жареная, чай с глазированным сырком
перекусила: кофе с глазированным сырком
У: пельмени со сметаной, чёрный хлеб, чай
мандарин 27.12.2009 23:50:02, NataliaS


если Вы на этом сбрасываете, я искренне Вам завидую.. мне б так... 28.12.2009 06:43:54, ВоображаЛа
Между прочим, это конфа для худеющих и полнеющих. Так что... П.С. Надеюсь, автор темы не обидится, это у нас просто от зависти)))
28.12.2009 09:42:00, Musik + 3 богатыря
Не худею от такого питания, но и не поправляюсь!
Горжусь девушками, у кого есть сила воли по части питания! У меня её нет...меня не сколько килограммы волнуют, с ними всё в норме, а сколько целлюлит!Это же тоже зависит от того что ешь 28.12.2009 14:25:45, NataliaS
Горжусь девушками, у кого есть сила воли по части питания! У меня её нет...меня не сколько килограммы волнуют, с ними всё в норме, а сколько целлюлит!Это же тоже зависит от того что ешь 28.12.2009 14:25:45, NataliaS
пьють-с... :)))
у меня беготня-уборка-гости-переезд на дачу-уборка-перекусы...
ужин - креветки, салат и пиво, кажется, много пива...
До 15 января весы в игноре, ушла в подготовку к праздникам и потом, собственно, к ним :) 27.12.2009 21:57:37, Snowy owl (ex Ohrom )
у меня беготня-уборка-гости-переезд на дачу-уборка-перекусы...
ужин - креветки, салат и пиво, кажется, много пива...
До 15 января весы в игноре, ушла в подготовку к праздникам и потом, собственно, к ним :) 27.12.2009 21:57:37, Snowy owl (ex Ohrom )

П: сыр
О: на елке шоколадный батончик
У: салат овощной в Маке + латте( замоталась за подарками:(((((
сейчас съела яблоко и выпила чай с конфеткой .. уффф конфет в доме завались.... 27.12.2009 21:57:10, Kalina

П: мандарин
О: салат: сельдерей+яблоко+кедровые орешки со сметаной\майонезом, бульон с курицей, 2 сосиски, 2 ложки макарон, кетчуп
У: в 18,15 в шоколаднице яблочный штрудель с мороженым, напиток черносмородиновый 27.12.2009 21:51:09, ВоображаЛа


з2:жар.рыба белый амур такооооой кусооооочек
у 17:30: 1картофелина зап.в мундире +баклаж.с овощ(верес)+еще рыба,чай
часов в 7 с лишним 3 небольшие хурмы,кажется досих пор ,что лопну. 27.12.2009 21:42:02, Фисун
з:кофе,1 слойка
о:омлет,чай,1 конфетка
у:2 бутера с колбасой,мороженое,чай 27.12.2009 21:36:12, ленаида
о:омлет,чай,1 конфетка
у:2 бутера с колбасой,мороженое,чай 27.12.2009 21:36:12, ленаида

п: чай вишневый
о: пельмешки (10 шт)
у: ряженка 0,5 л с баранкой:) 27.12.2009 21:34:50, Filasha

2З.хурма,сухофрукты
О.яичница с з.фасолью,бутер с колбасой,салат из морской капусты,чай с молоком
П.Грейпфр.
У.Сухофрукты,кефир,глоток самбуки. 27.12.2009 21:13:04, SUNflower

О: 400 мл свежевыжатого ананасового сока, через час в Икее паровая семга, яйцо, креветки, майонез, кусочек помидора и листья салата, немного жареной картошки и одна фрикаделька.
П: Банановый латте.
У: Котлетка и лист айсберга, чай. 27.12.2009 21:03:03, Поцелуй радуги
З: творог, мед, чай.
О: цветная капуста, кусок рыбы на пару, сок морковный.
П: морожение 1 шарик.
У: рыба, квашеная капуста, моченое яблоко, чай с домашним пирожком. 27.12.2009 20:27:46, Musik + 3 богатыря
О: цветная капуста, кусок рыбы на пару, сок морковный.
П: морожение 1 шарик.
У: рыба, квашеная капуста, моченое яблоко, чай с домашним пирожком. 27.12.2009 20:27:46, Musik + 3 богатыря
з чай зеленый, ржаной хлебец с вареной колбасой 1шт
2з чай зеленый медом
о бассейн
у. до 17/00 положила холодильник на лопатки: ягодно-фруктовый фреш стакан, ржаной хлебец с сыром и колбасой вареной, 2 куска маленькой пиццы, чай зеленый, киндер млочный ломтик и молочный шоколад
сейчас виски с колой 27.12.2009 20:22:15, БарВредныхПривычек
2з чай зеленый медом
о бассейн
у. до 17/00 положила холодильник на лопатки: ягодно-фруктовый фреш стакан, ржаной хлебец с сыром и колбасой вареной, 2 куска маленькой пиццы, чай зеленый, киндер млочный ломтик и молочный шоколад
сейчас виски с колой 27.12.2009 20:22:15, БарВредныхПривычек
Читайте также
Десять привычек, которые преобразят ваше тело
Откройте для себя, как дисциплина в малом создает грандиозные перемены, даруя вам не только идеальную форму, но и глубинное ощущение благополучия.
Почему важно вовремя диагностировать и лечить скрытые родовые травмы у детей
Проблемы со сном, аппетитом или поведением могут быть следствием травмы, которую малыш получил при рождении. В статье расскажем, как распознать такие нарушения и почему важно вовремя их корректировать.