Раздел:
Правильное питание
В блог
Подписаться на Дзен!
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Взвесились?
у меня -500, 55,8. пытаюсь вернутся на линеечку
22.12.2009 06:21:42, Вока
51 комментарий
спросонья второй раз отчиталась:)
спросонья второй раз отчиталась:)
22.12.2009 16:20:55, Rotkäppchen
- 700 за неделю. 74.200. Линейку меняю →
- 700 за неделю. 74.200. Линейку меняю (сегодня в клубе после занятия и бассейна было даже ровно 74:-)).
22.12.2009 15:16:48, РябиНюшка (ех. AnnaR)
-100, вес на линейке.
Как ни странно, после вчерашнего →
Как ни странно, после вчерашнего корпоратива -100 г. Двигалась много (танцевала) + организм сам очистился от лишнего:)
Но вот сейчас сижу на работе в окружении ЕДЫ, которую добрые люди приволокли из того ресторана...
22.12.2009 14:35:46, хухра-мухра
Чудеса, у меня тоже был корпоратив, я хорошенько поела, и тоже вдруг минус.
22.12.2009 14:52:04, Musik + 3 богатыря
у тебя самый стабильный график веса :)
22.12.2009 14:50:07, konfetina
не выдержала встала-таки на весы -1,200 73,800
не выдержала встала-таки на весы -1,200 73,800
22.12.2009 14:18:18, Фисун
Блин 90,8 +500гр. Надеюсь что тоже вода →
Блин 90,8 +500гр. Надеюсь что тоже вода. Вчера вечером и ночью хотела есть и спасалась теплой водой. Линейку пока не буду менять. посмотрю чт завтра
22.12.2009 12:59:13, Elena83
я на месте, и КД:( мелкий пронулся →
я на месте, и КД:( мелкий пронулся сегодня в 4 утра:(( уже не знаю куда сбежать из этого дома:(((
22.12.2009 12:46:46, Rotkäppchen
не беги никуда, все наладится :)
22.12.2009 17:54:14, e-lisa
69.4
69.4
22.12.2009 12:34:02, Тафи
у меня +200 (закономерно вполне после →
у меня +200 (закономерно вполне после вчерашнего дня)
58,700
22.12.2009 12:16:11, Елена Майская
Кофмар!! + 1000 На весах. 79,0 Ужас →
Кофмар!! + 1000 На весах. 79,0
Ужас! Ужас! Есть правда надежда на то, что это всего-лишь вода и отеки. Вчера вечером так замерзла, что упилась горячего чая на ночь. Посмотрим, что завтра будет. Правда сегодня уже с утра мерзну :(.
22.12.2009 11:57:39, Хомозайка
Вода-вода! Все будет хорошо:)
22.12.2009 11:58:53, Filasha
57.7
57.7
22.12.2009 11:43:22, Niko
-400г, 66,9
-100
У меня по нулям. Вес на линейке.
У меня по нулям. Вес на линейке.
22.12.2009 11:13:00, medvejonok
0. 76,100. держим вес.
0. 76,100. держим вес.
22.12.2009 10:45:35, Тося2
0 второй день. кд 592 →
-100 :)
-100 :)
22.12.2009 10:33:26, Filasha
как всегда все так ровненько у тебя:)))
22.12.2009 10:39:32, konfetina
ага, туда-сюда:)
22.12.2009 10:41:21, Filasha
упорный + 400 к линейке, вот чувствую →
упорный + 400 к линейке, вот чувствую, что это я после вечерней передачи на первом, которая обещала всем, кто не ест после 18, обрасти жиром, схомячила кусок сыра, а он соленый был, зря я так...
22.12.2009 09:59:37, lusha1
Пошла линейку переставила, надоело ее догонять, лучше убегать от нее
22.12.2009 10:08:39, lusha1
-700, на весах 62,5
У меня плюс 1 кг. НАДОЕЛО!!!! Качели какие-то!
У меня плюс 1 кг. НАДОЕЛО!!!! Качели какие-то!
22.12.2009 09:42:36, Secret agent
вот мы с тобой и качаемся на них вдвоем
22.12.2009 14:54:18, e-lisa
Пора уже спрыгивать! Тока никак все не получается!
22.12.2009 22:19:24, Secret agent
-400, хотя даже не ожидала отвеса из-за →
-400, хотя даже не ожидала отвеса из-за сладкого вечером..
22.12.2009 09:39:26, konfetina
-200, 68,8 утром
-200, 68,8 утром
22.12.2009 09:33:55, Panochka
у меня 0
у меня 0
22.12.2009 09:19:41, ленаида
-400 г отвоевала за вчера:) 300 г до →
-400 г отвоевала за вчера:) 300 г до линейки. до воскресенья буду держаться. а 27-го у мужа ДР.
22.12.2009 09:01:52, Фламинго
я так больше не могу, у меня опять +1400 →
я так больше не могу, у меня опять +1400 - КД
ни одна психика не выдержит таких перепадов :(((
то -1200, то +1400....ууууу
А кто вчера смотрел передачу по первому???
Расскажите было там чего умного или как?
А то я заснула :))))
22.12.2009 08:17:24, e-lisa
Я специально не стала смотреть, чтобы не травмировать психику:)
22.12.2009 12:17:32, Елена Майская
мой муж смотрел, но мало что мне смог рассказать... кроме чая с молоком, который он и пьет, помидоров с молочкой и кремлевки
22.12.2009 14:09:15, e-lisa
1.не пить чай с молоком, камни в почках будут, а мы с младшим сыном всегда пьем.
2.не есть помидоры с молочкой, кальций будет откладываться в сердце, что приведет к инфарктам и атеросклерозу.
3. есть после 18, иначе вся еда следующего дня только в жир перейдет.
Может еще что-то говорили, но я не с самого начала смотрела.
22.12.2009 10:06:04, lusha1
Это серьезно? Какой ужас, я чай
с молоком пью литрами, помидоры с творогом, чесноком и зеленью моя любимая еда, а после 18 стараюсь не есть изо всех сил...... все...капец мне :(
22.12.2009 11:31:29, Ахинея
:))) я не верю всему что говорят по телевизору
22.12.2009 14:53:32, e-lisa
а ссылки нет в инете на эту передачу, я не могу найти :(((
22.12.2009 10:16:49, konfetina
спасибки, дома буду смотреть, на работе не пущают :)
22.12.2009 13:44:26, konfetina
Лискин, ну фиг с этим привесом, ты же понимаешь, что это кд, у меня точно также было на вчера
Завтра уже отвесишь!
22.12.2009 09:44:16, konfetina
хоть бы так :(
22.12.2009 14:07:39, e-lisa
ничего нового. единственная мысль, которая меня заинтересовала, что все-таки нельзя не есть после 6. т.к. получается перерыв в еде более 12 часов, т.е. больше половины суток организм без еды, а белок для обменных процессов, которые не прекращаются. нужен. Т.е. хоть какой-то белковый ужин типа творога должен быть.
22.12.2009 09:04:03, Фламинго
Ну, вообще-то, это тоже не очень новая мысль, тк часто говорят, что есть надо за 4 часа до сна. Если ложишься часов в 12, то есть только до шести это совсем не правильно: и спать плохо, и процесс похудения может даже замедлиться.
22.12.2009 09:41:49, Secret agent
72,200..
72,200..
22.12.2009 07:50:48, LeeLya
0 77,5
-100 77 ровно
-100 77 ровно
22.12.2009 06:24:43, HomaUfa
но сегодня ухожу в отрыв:) сейчас выезжаем с подругами ко мне на дачу - в программе с самого утра баня, шашлыки, много вкусностей, катание на снегоходе, море шампанаского ... и, я надеюсь, что к 18-19 часам мы сможем вернуться в город:) 2 мужа любезно согласились нас отвезти-привезти, мой будет жарить и парить и катать:) так что отчет вечерний не обещаю:)
22.12.2009 07:04:05, HomaUfa
хорошего дня! :)
22.12.2009 08:31:01, e-lisa
