Главная > Конференции > Похудение и правильное питание

Конференция "Похудение и правильное питание""Похудение и правильное питание"

Раздел: Правильное питание

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

Правила участия в конференциях

Пятничные весы

+300 от вчера, +100 от линеечки, итого 55,6
за неделю -400

18.12.2009 06:18:43, Вока

52 комментария

От кого:

Вы не авторизованы. Авторизоваться

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:

получать ответы на E-mail

показывать ссылки на изображения в виде картинок

55,500 18.12.2009 22:44:00, Tatun

мы с весами чет в контрах,всю неделю по нулям показывали,хорошо хоть не в плюсе,правда не с чего,обещала себе неделю не вставать на них.взвешусь перед конкурсом. 18.12.2009 22:40:29, Фисун

0 опять 18.12.2009 18:49:53, Жужица

За неделю минус 400.;))))) 18.12.2009 13:22:51, Алигоша

у меня -100
59,100
за неделю +200 18.12.2009 12:04:07, Елена Майская

Почитала там ниже твои терзания с сантиметрами :) Скоро и я к тебе присоединюсь. Не взвешивалась уже пару недель, а последнюю неделю ЖРУ выпечку не переставая. Когда морозы - так и тянет натрескаться, хотя дома тепло.
Сегодня намерила ОБ94 (правда, на теплые колготки), Он вверху 53. Верх (грудь и талия пока меня мало волнуют - туда откладывается меньше и позже ). Вешу, похоже, не менее 55кг.
Просто завтра у меня ДР- кафе со всеми вытекающими. Потом НГ с тазиками салата (муж так медитирует - это традиция) и свекровиным медовым тортом не менее 1кг весом - все равно пока бесполезно сильно ограничиваться. Но вот жрать выпечку в немереных количествах прекращаю :)
Ну а в январе - обратно к 52кг :) У меня такие классные юбки - а в ж.пе уже "потрескивают" :))
18.12.2009 17:52:19, Мурзя

Прелестно, я не одна такая мини-слоненка:) Шучу. Ты уж отпразднуй все как следует и приходи, вместе стройнеть будем. Уж у меня сколько классных вещей, в которые я не влезаю... (я же с января по июль точно в 40-42 русском ходила). 18.12.2009 19:41:05, Елена Майская

-500, за неделю столько же. Уже запуталась сама сколько минус , но вес 88.7 18.12.2009 11:54:45, Rotkäppchen

за неделю -300 18.12.2009 11:52:16, Свет-лана

0.вес на линейке 18.12.2009 11:30:39, ленаида

+500. Сказывается вчерашнее питание непонятное. 18.12.2009 11:28:54, Secret agent

+500 у меня. Съела все таки ночью селедки с хлебом черным. Вот он гад на весах. Блин растроена 18.12.2009 11:05:47, Elena83

Девченки, стараюсь как могу. Блин ну что ж я такая хрюша - ем и ем. 18.12.2009 12:12:40, Elena83

Ничего, бывает. Главное: спокойно реши, что сегодня так делать не будешь. А если прямо очень хочется чего-ниб в рот запихнуть:), то съешь напр грейпфрут или напр тертую морковку. Ну хоть полезное что-нибудь:) 18.12.2009 14:06:30, medvejonok

вот не нужно себя ругать, это была вчера! а сегодня - ты умница будешь да? 18.12.2009 13:27:27, HomaUfa

Лучше маленький бутер с сыром надо было.
Смотрела твое вчерашнее питание... по-моему к обеду надо было чего-то добавить, например, мяса грамм 50. Глядишь и не было бы ночного перекуса. 18.12.2009 11:57:35, Свет-лана

а чего расстраиваться то теперь... завязывай с ночными перекусами и все будет нормуль 18.12.2009 11:26:20, Panochka

Разорви порочный круг! 18.12.2009 11:15:47, Ольга -пепа , как говорит моя дочь

-1000, до линейки еще много, на весах 62,8 18.12.2009 10:53:52, alenyshka1001

где ты пропадала? 18.12.2009 10:55:16, Filasha

чесно говоря было немного лень отчитываться, вес как встал в июне, так и стоит плюс минус килограмм, но я и в питании стала по свободнее, а тут намечается на работе корпоратив хочу скинуть еще, а для собранности без отчета никак 18.12.2009 12:07:00, alenyshka1001

+800 к линейке. Двигать ее не буду - пусть мне стыдно будет.
Ну не могу не есть, когда на улице такой минус. 18.12.2009 10:47:04, lusha1

-1100 просто не поела после 18-00, вот тебе и на-а-а. 18.12.2009 10:41:42, aphanas

вот и я не ела после 19, спать удалось лечь только в час ночи. И что? привет, привес :( 18.12.2009 10:48:27, lusha1

Для меня это не удивительно, сидя дома с ребенком ем постоянно, хотя заметила есть не хочется. А особенно жор начинался после 21-00 когда дети уснут я в инете или перед телевизором точу что-нибудь , вот и наела этот вес. Поэтом сейчас легко, это жидкость. Я заметила что перед критическими днями вес приходит. 18.12.2009 10:54:58, aphanas

так если бы дома сидела... то в школу, то вчера зачет в музыкалке был (вышли из дома в 14,30, вошли в 18,30) раньше поесть не удалось, но голодом морить себя не стала. иначе вечером бы еще позже наелась. 18.12.2009 11:04:44, lusha1

+200, опять на весах двойка:( 18.12.2009 10:39:05, Filasha

Не расстраивайся, цель уже так близко! 18.12.2009 13:46:01, Musik + 3 богатыря

Наташ, вес устаканивается, будет финиш тебе скоро )) 18.12.2009 10:48:53, Panochka

думаю, к 8 марта организую себе новую линеечку:))) 18.12.2009 10:53:20, Filasha

конечно, там бы праздники продержаться )))) 18.12.2009 10:54:47, Panochka

-500 за вчера. 18.12.2009 10:35:52, БарВредныхПривычек

0 от вчера, за неделю +1000( Ох уж эти праздники. 18.12.2009 10:27:59, Ззз

-400,за неделю тоже -400 18.12.2009 10:06:14, SUNflower

-600, итого 68,4... за неделю минус ощутимый ))) ттт 18.12.2009 09:33:16, Panochka

-100, т.е. 76,3. Получается, и за неделю столько же... На неделе был привес, потом отвес... Просто сельхозпроизводство какое-то, как на ферме. Даже не буду линейку менять, так как динамика практически нулевая. 18.12.2009 09:33:02, Musik + 3 богатыря

зато ты за месяцок где-то - 2 кг 18.12.2009 10:22:28, баниласка

+700 (рада что не +1600, боялась вчерашний отвес весь вернется:)
За неделю 0 18.12.2009 09:17:26, e-lisa

-300 от вчера за неделю -2 кг. Что-то многовато получилось. Как бы не вернулось быстро. Вес на линейке 78,000. 18.12.2009 09:17:01, Хомозайка

+200,65,6кг и -1000 за неделю 18.12.2009 08:50:14, баниласка

я от тебя безнадежно отстала... надо брать себя в руки... 18.12.2009 10:44:51, Фламинго

да ты вообще куда то исчезла:( сегодня тебя искала и даже отчетов никаких? , работы чтоли много? 18.12.2009 10:56:18, баниласка

да. совсем некогда отчитываться. ем все подряд - всякую фигню, что под руку подвернется, даже взвешиваться некогда утром. последний вес был в пн утром 67 кг:( 18.12.2009 11:32:25, Фламинго

ты это дело прекращай , купи себе комбайн кухонный если нет и три себе и режь салатики это занимает несколько минут . Мы же с тобой договорились, что вместе бок о бок ... и найди хотябы 1 минуту, чтобы появиться и написать... , а перекусы сама знаешь это плохо и даже не для веса и для желудка:( Я тоже сейчас в бегах , но стараюсь следить за собой потому что здоровье важнее всяких дел , и вообще детям нужна здоровая мама. Договорились? 18.12.2009 13:36:43, баниласка

буду стараться) 18.12.2009 14:06:23, Фламинго

У меня -600 со вчера. Итого 76,7. За 9 дней - 1,300. 18.12.2009 08:49:26, medvejonok

-300 и -900 за неделю 18.12.2009 08:32:01, konfetina

я вокруг тебя бегаю? :))) 18.12.2009 09:17:58, e-lisa

нет, это мы просто параллельно бежим:))) 18.12.2009 09:25:03, konfetina

-200 77,9 за неделю - 500 18.12.2009 07:10:08, HomaUfa

-400, на весах 77,9 за неделю 0. Видимо и фаза цикла и закрепление совпали. Но покатимся дальше))) Вниз... 18.12.2009 06:22:43, ВоображаЛа

у тебя красивая циферка-все семерки 18.12.2009 06:27:45, Вока

Вернуться в конференцию

Пятничные весы

Загруженные изображения