Раздел:
Правильное питание
В блог
Подписаться на Дзен!
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Что показывают весы?
у меня -100, 55,9кг
16.12.2009 06:04:17, Вока
60 комментариев
-300
-300
17.12.2009 02:18:25, Жужица
-200,65,8:)
-100,вес как заколдованный остановился
-100,вес как заколдованный остановился
16.12.2009 13:55:57, Фисун
-200
-200
16.12.2009 11:58:14, Rotkäppchen
Молодец Красная шапочка!!! :)
16.12.2009 13:07:07, e-lisa
а то! :)) главное во время вспомнить про чай слабительный:) гы:) жить становится легче:)
16.12.2009 16:17:31, Rotkäppchen
:)))))) эт точно
16.12.2009 17:13:18, e-lisa
-100. Итого 77,4.
-500,итого 57,500
-500,итого 57,500
16.12.2009 11:19:04, ленаида
-100, итог 69,2... с утра налпалась блин уже ((
-100, итог 69,2... с утра налпалась блин уже ((
16.12.2009 11:13:35, Panochka
0....... чтобы такого съесть чтобы с →
0....... чтобы такого съесть чтобы с места сдвинуться......эх
бесит прям
16.12.2009 11:08:36, БарВредныхПривычек
съесть всего и много , а завтра разгрузочный день , а после этого умереное рациональное питание :) и будет вам счастье:)
16.12.2009 15:02:26, баниласка
у меня по другому: как бы чего не съесть? :)))
16.12.2009 13:05:03, e-lisa
:) что б такое съесть, что б похудеть?:))
16.12.2009 11:58:55, Rotkäppchen
0 69,8
0 69,8
16.12.2009 11:07:20, COSMOSi
+100, вполне прилично после вчерашнего →
+100, вполне прилично после вчерашнего гигантского отвеса:)
16.12.2009 10:56:23, Filasha
+300 58,800
0 .
0 .
16.12.2009 10:46:12, Тося2
А у меня по девяткам 90кг900грамм →
А у меня по девяткам 90кг900грамм. -600грамм после вчерашнего. УРа, выдержада ночь и не пошла есть к холодильнику, так с утра так голодно. Я еще и не завтракала, пошла баловать себя.
16.12.2009 10:24:05, Elena83
я вам там внизу написала про ночные зажоры...
16.12.2009 10:35:34, хухра-мухра
спасибо. Я вот задумалась над тем что вы написали и решила - что жру я от того что жру, то есть весь стресс. В семье тьфу тьфу тьфу все ок. Как говорит мой инструктор, это все из за тогою. что всю беременность я держалась. Девочки а а беременность я набрала всего 4кг, устраивала разгрузочные дни. Кушала правильно, после 19 ни ни. Если только фрукты или кефирчик. родила, стала весить меньше чем до беременности на 4кг. Держалоаст пока кормила грудью, а как перестала, меня блин понесло. На щас вместе с вами мой мозг начинает перестраиваться.
16.12.2009 11:30:51, Elena83
А, ну тогда понятно. У многих после окончания ГВ эт начинается, +гормональная перестройка еще. У меня ща подружка кормит грудью, так она за первые 2 малышовых месяца сбросила уже 10 кг от ДО-беременного веса (а малыш набрал 4 кг!:))
Могу сказать про себя - после окончания ГВ я себя жестко посадила на диету+ спорт 2 раза в день по часу, за 3 мес. ушло 15 кг (как раз те, что набрала во время ночных зажоров). Просто цель поставила, и все. А как было приятно, когда начала постепенно, со скрипом, но помещаться в свою старую одежду! Тем более, на новую и денег-то не было тогда. Это послужило доп. стимулом.
16.12.2009 16:24:22, хухра-мухра
У меня нолик. Вот честно вчера →
У меня нолик. Вот честно вчера отзанималась 2 часа в фитнес-клубе, а потом пришла домой и на ночь глядя налопалась кольраби с черным хлебом:( На улице, млин, холодно, а тут вернулась домой - там теплло, и хухрик сидит на кухне, греется. Пока хухрика кормила, и сама наелась :(
16.12.2009 09:46:19, хухра-мухра
но зато 0, хоть и наелась :)
16.12.2009 10:22:10, e-lisa
-1100 . 78,000. Линейку пока не меняю, т →
-1100 . 78,000. Линейку пока не меняю, т.к. нахожусь в шоковом состоянии :). Взвешивалась несколько, но весы показывали почти одинаковые цифры. Самая маленькая 77,8. Но я решила все-таки отчитаться по большему :0 весу.
И день вчера у меня был совсем не разгрузочный, даж отчет не писала, т.к. было стыдно :(. В обед натрескались пиццы, а вечером часов в 10, надегустировалась тушенной картошки с мясом, пока на сегодня мужу готовила :). Думала привес сегодня зашкалит, ан нет бальшой минус и я в шоке :)
16.12.2009 09:29:11, Хомозайка
ну вот, а говорят нет приятных моментов! :))) Поздравляю, ты уж сегодня не балуй и поддержи ситуацию :)
16.12.2009 09:37:14, e-lisa
Буду стараться :).
16.12.2009 10:08:39, Хомозайка
73,400..))
73,400..))
16.12.2009 09:28:40, LeeLya
чего хихикаешь, я не поняла прибавила или убавила? :)
16.12.2009 09:33:59, e-lisa
- 400... вот и хихикаю..))
16.12.2009 13:33:54, LeeLya
аа, ну это хорошо :)
16.12.2009 17:13:45, e-lisa
-400, вчерашний ужин обещала сегодня →
-400, вчерашний ужин обещала сегодня торжественно отработать :)
Полы на кухне и плиту уже отдраила, думаю о 1,5 часовом фитнесе или долгой морозной прогулке.
16.12.2009 09:23:39, e-lisa
Ничего себе волшебная картоха:)
16.12.2009 10:50:30, Елена Майская
не говори, ела после 21.00, но спать легла в 00.30 правда
16.12.2009 11:29:15, e-lisa
-100
-100
16.12.2009 08:44:12, konfetina
между нами киллограм - это я пою...
но тебя я догоню...
Стихи, так сказать, тебе от меня с утра :)
16.12.2009 09:25:00, e-lisa
я могу тебя подождать если что :)))
16.12.2009 09:26:55, konfetina
ну не знаю даж, такие жертвы или ты закреплять будешь?
16.12.2009 09:28:01, e-lisa
нет уж закреплять такой вес в мои плные не входит!! :))))
16.12.2009 09:28:49, konfetina
тогда иди дальше вниз, а я тебя догоню. Меня муж сегодня не пустил на рботу, а ведь почти меня взяли. Даже не знаю, радоваться или осерчать? :
16.12.2009 09:35:01, e-lisa
объясни почему не пустил?
16.12.2009 09:38:24, konfetina
говорит мало денег и работа неинтересная :(( Это правда...
16.12.2009 09:52:27, e-lisa
ну это действит-но аргумент, значит все правильно
16.12.2009 09:58:15, konfetina
ну вот я нарадостях аж убралась (я вообще тепеь тебя вспоминаю каждую уборку и мне не так тошно убираться). Тру и думаю, а вот Конфетик каждый ожий день.... и мне радостно что я не каждый :)))))
16.12.2009 10:19:18, e-lisa
для меня - уборка нервы успокаивает, физ.труд (не путать с фитнесом :)) это разрядка для мозгов, кот приносит порядок в мыслях и успокоение
16.12.2009 10:29:33, konfetina
мне не приносит, я бешусь от того что все все пачкают, а я мою :(((
16.12.2009 11:30:08, e-lisa
0,это ПМС
0,это ПМС
16.12.2009 08:25:38, SUNflower
как-то очень грозно ты написала, даж переживаю за близких твоих :) На них не отразится?
16.12.2009 09:25:47, e-lisa
Слава богу нет,потому что к вечеру КД пришли,теперь я добрая)))))
16.12.2009 19:25:41, SUNflower
0, 77,9
0, 77,9
16.12.2009 07:15:53, HomaUfa
0 лучше чем +, верно? ;)
16.12.2009 09:26:07, e-lisa
-100. Весы показывают 71.7 кг.
-100. Весы показывают 71.7 кг.
16.12.2009 07:07:37, Secret agent
молодец:) ты мая гордость:) скоро и меня перегонишь:)
16.12.2009 15:14:05, баниласка
Кстати, про размер. Сегодня мерила джинсики 38 нем в ХЦ - влезла. Везде нормально- в поясе застигнулись с бооольшим напрягом! Вот как тут с размерами определиться? Все от модельки зависит.
16.12.2009 17:49:25, Secret agent
а чего линейку не поправляешь тогда, весы-то показывают?
16.12.2009 09:26:29, e-lisa
Хочу пару дней удержать результат.
16.12.2009 10:22:40, Secret agent
ааа, тоже дело. Удачи! :)
16.12.2009 11:30:56, e-lisa
еще +100, итог 78,3 каждый раз финал →
еще +100, итог 78,3 каждый раз финал конкурса у меня выпадает на ту часть цикла что дает привес.. вроде и не ела вчера ничего страшного.. и ужинала в 18,08 яблочком.. а поди ж ты...
Правда вечером готовила суп и салат.. Не пробовала, но может надышалась))))))))))
16.12.2009 06:08:37, ВоображаЛа
так до финала еще ого-го, погоди переживать. Схуднешь еще! :)
16.12.2009 09:27:18, e-lisa
во-во,у меня тоже самое,обидно(
16.12.2009 08:25:08, SUNflower
