Девочки, принимайте новенькую. 1.5 месяца на Минус 60-результат-минус 9, влезла в одежду 2000года! Для меня это потрясающе. И представляете- никто вокруг как будто и не видит. Сползаю со 100кг, вроде джинсы свободнее стали и живот не торчит сильно. Вобщем спасибо вам за инфу-про Мириманову узнала здесь. Кстати ем с утра все до 12-1 и очень жестко ничего после 6-ти. А начала я с 5дневки-день только рис, 2-курица-3-рыба и 2 дня только овощи, был толчок минус 1.5 кг, а потом на Минус 60. и Весело вес вниз бежит пока. Несколько дней голова болела и вроде больше ничего. Да еще зарядку приходиться делать, только по 5 мин у меня хватает терпения. Гуляю правда по 4-5 км в день.
А кто еще тут по этой системе начал?
И есть те кому за 40. Поделитесь впечатлениями, что дальше ожидать.
Раздел: -- посиделки
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
должны , новидать у вас пока еще рано обэтом говорить... у меня размер сменился когда скинула с 83 до 70 в 74 еще пухлые были у меня ушел -1 размер
15.12.2009 01:13:08, баниласка
Даже если окружающие не замечают эти -9 кг, то уж по самочувствию точно должно быть заметно! И это только начало! Так держать! Удачи!
14.12.2009 12:01:58, Secret agent
Оль, 9 кг. от 100 это возможность легче ходить, свободнее застегивать пуговицы, и элементарная возможность поверить в свои силы. Да одно то что на весах двузначная цифра - это уже огого !
14.12.2009 16:21:52, Ахинея (Ронья)
У меня есть знакомая она тоже со 100с хвостиком худела... когда она 10 кг скинула я не заметила . Мне кажется заметнее будет, когда вы до 80 скините , но я вам желаю скинуть минимум до 70 , по топу видно вы сильная и спраитесь:) и не важно видят ли результат другие главный подарок это то что вы себя чувствуете по другому:) Удачи вам:)
14.12.2009 09:25:23, баниласка
Спасибо огромное за поддержку, мои 3 трое деток и муж уже сами без меня ужинают. А я со стаканчиком водички прохлаждаюсь. Кстати работает классно система- все едят вечером печенье или что то вкусное. а я на утро откладываю и с чистой совестью кусочек сьедаю, не чувствуя себя обделенной. А иногда и забываю про отложенный кусочек, так его дети придя со школы сьедают.
14.12.2009 20:56:32, Lapa137
Читайте также
12 удивительных фактов о России
Дорогие друзья! Поздравляем вас с Днем России! Делимся интересными фактами о нашей стране
Скрытые родовые травмы: чем они опасны и как вовремя их распознать
На какие "красные флаги" важно обращать внимание
