Главная > Конференции > Похудение и правильное питание

Конференция "Похудение и правильное питание""Похудение и правильное питание"

Раздел: Правильное питание

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

Правила участия в конференциях

Весы сегодня

ожидаемый плюс, аж +1000.
Итого 57,0. линейку не меняю пока

14.12.2009 06:02:09, Вока

51 комментарий

От кого:

Вы не авторизованы. Авторизоваться

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:

получать ответы на E-mail

показывать ссылки на изображения в виде картинок

Еще +800. Уф, выходные кончились. 14.12.2009 19:11:33, Ззз

тьфу блин не в то сообщение отправила. -400грамм у меня. 14.12.2009 15:11:41, Elena83

У меня после выхов плюсище. На весах утром было 78 кг. Но я вчера чаю на ночь напилась, надеюсь, это он. 14.12.2009 14:38:03, medvejonok

по нулям,75 14.12.2009 13:38:49, Фисун

+600 от линейки и -1200 от вчерашнего,правда я вчера утром таблетку мочегонного выпила,потому как отекла аж жуть( 14.12.2009 12:47:17, SUNflower

какую таблетку, расскажи мне, пожалуйста? 14.12.2009 14:52:47, e-lisa

Я пью Фуросемид,но очень редко,1-2 таблетки в месяц максимум,у меня перед КД отеки жуткие просто,а вообще это сильное лекарство и им лучше не злоупотреблять.Если отеки небольшие,то лучше травки какие нибудь попить мочегонные или отвар петрушки,сок капустный и т.п. 14.12.2009 15:44:54, SUNflower

спасибо большое, а то я никогда ничего подобного не пила за исключением одного раза в ЖК. Напилась воды, а узистка говорит поздно напилась, надо ждать. Дали мне таблетку, стой говорят жди эфекта, а он - эффект - все не идет и не идет. Смотрю на часы, а мне на китай-городе надо быть через 30 мин СПшная встреча (сама я в алтуфьево была). Говорю: Тетенька-женщина, я мигом на китай-город и обратно. Она мне: С ума сошла??? Не доедешь!!! Я: 100% и не расплескаю.
Через час я вылетала из метро алтуфьево как торпеда из торпедоносца :)))) 14.12.2009 17:27:54, e-lisa

плюс 400. Праздники начались уже. Дочкин день рождения растянули на неделю: в среду сами поздравляли, в четверг - крестная с детьми были в гостях, в субботу опять были гости.. В холодильнике после праздника - сами знаете...
Всё, решено - завтра щетка, и пора уже разгружаться, а то я уже почти месяц пол-кило туда-сюда гоняю.. 14.12.2009 12:14:25, Смеяна

у меня -300, но вся отекшая, да еще ПМС,
58.600 14.12.2009 12:09:15, Елена Майская

вот почему у меня нет прибавки перед КД? а?
даже этот кг на него спишешь, хотя начались:(
значит у тебя водичка еще уйдет-и будет минусищееее! 14.12.2009 18:34:46, Вока

на том же месте, +800 от линейки 14.12.2009 11:39:44, Rotkäppchen

+500. 77,400, линейку менять не буду, буду стремиться к лучшему. 14.12.2009 11:37:19, Тося2

+700 69,8 :((( 14.12.2009 11:19:56, COSMOSi

+200 79,3 14.12.2009 11:01:30, Хомозайка

у меня много,итого 58кг 14.12.2009 10:58:48, ленаида

-600 за неделю. 74,900. Извиняюсь, что редко отчитываюсь, стараюсь хотя бы раз в неделю. В настоящее время приостановила немного, хочу удержать. Однако все равно худо-бедно худеется (простите на каламбур!):-) 14.12.2009 10:28:09, РябиНюшка (ех. AnnaR)

-400 и опять 66,6. тоесть вернулась я к своим баранам:) 14.12.2009 10:08:14, баниласка

мы с тобой сегодня "встретились":) 14.12.2009 11:22:30, Фламинго

Молодец!!!!!!!! 14.12.2009 10:11:50, Secret agent

неа .. у меня фактически 0 от пятницы ... ты почитай что я на выхах вытворяла:( короче позор на мою седую голову... 14.12.2009 10:21:27, баниласка

Зато уверенно идешь к целе! Смотри только не срывайся даже чуть-чуть! Я вот если из своего зажорного срыва выберусь все-таки, больше расслабляться не буду! 14.12.2009 11:59:43, Secret agent

Я сегодня тоже в глубоком плюсе, +500 (73,0 на весах) 14.12.2009 10:01:51, Filasha

-200 за бурные выходные 14.12.2009 09:54:32, Жужица

+800, чего и следовало ожидать. Меняю линейку, чтобы было видно, чтобы стимулировать себя на понижение. 14.12.2009 09:49:38, Musik + 3 богатыря

+600 за выходные. еще в субботу отравилась чем-то в ресторане, вчера весь день провалялась и почти ничего не ела. А так было б больше... 14.12.2009 09:20:44, Фламинго

+1200 14.12.2009 09:14:44, e-lisa

+700, все что скинула в субботу набрала вчера :( радует, что хотя бы с пятницы получается ноль 14.12.2009 09:08:35, konfetina

ну вот вишь как нас выхи опять подкосили, а скоро новогодние праздники. Что делать, что делать?! :))))) 14.12.2009 09:16:39, e-lisa

+ 100, на весах 58.2 14.12.2009 08:36:59, Niko

+400, 69,7 утром.... все конфеты виноваты ))) 14.12.2009 08:36:08, Panochka

+200..((( но чаю вчера напилась.. от души))) 14.12.2009 07:59:31, LeeLya

а у меня -200 за выходные - так странно, ела много разного, правда, вчера ужинала пораньше и вечером ходила на степпере 40 мин. 78,2 14.12.2009 07:41:14, HomaUfa

-600 за вчера на щетке с небольшими нарушениями. Но надежду мою на поход в уголок задумчивости щетка не оправдала, а говорят очищает...
Вот интересно - как начинаю стройнеть, так не могу сходить в туалет (пардон) 14.12.2009 07:40:51, lusha1

Это организм у тебя жадный . Сама подумай, кому хочется отдавать запасы нажитые непосильным трудом?!) 14.12.2009 09:52:58, баниласка

да не говорите, организм прямо стонет:"мороз, кризис, а ты худеть решила, не отдам" 14.12.2009 10:46:46, lusha1

это восстановится со временем, мне помогала курага вечером несколько штук 14.12.2009 08:37:18, Panochka

мне уже ничего не помогает, почему-то думала что щетка - сплошная клетчатка и тем более там свекла ффффффига 14.12.2009 09:34:24, lusha1

я уже писАла про то, что щеткой сбила себе весь режим туалетный:( пришлось пропить нормофлорины. а так да, возникают проблемы у многих, потому что урезаем рацион:( вроде начинаем есть белка больше (для худения хорошо, для жкт, видимо, не очень). я теперь свеклу только вареную буду есть - с сырой не эксперементирую. 14.12.2009 07:43:56, HomaUfa

а они такие гадкие на вкус бббрррр 14.12.2009 09:35:49, lusha1

Пойду варить свеклу 14.12.2009 11:25:23, lusha1

А у меня -1700 за выходные!!! :)) Правда это потому, что я ужааасно чем-то отравилась! Но отвес все равно очень радует! 14.12.2009 07:11:46, Secret agent

обезвоживание:( это тоже не очень хорошо. восстанавливайся! 14.12.2009 18:36:12, Вока

ну вот и отличненько отравиться иногда тоже бывает полезно :) я уж думала ты больше не прийдешь:) , а ы пришла да еще и с хорошими новостями:) 14.12.2009 09:50:46, баниласка

Я тут. Только в конкурсе участвовать как-то не получается у меня! Даже в отравлении могут быть свои плюсы: хоть чуть вес сдвинулся. Хотя я, конечно, понимаю, что это вода вылилась! Но зато и мозги прочистились: сразу становится ясно, что хватит тянуть в рот всякую гадость! :)
Тока мне было оооочень плохо! Линейку пока не меняю. 14.12.2009 10:11:21, Secret agent

главное теперь на чистый кишечник не наестся всякой дряни ... овсяная каша на воде с утра и потом до полдника жидкости лучше чай с лимоном и без сахара . а часа в 4-5 покушать чегонибудь типа поужинать и все на сегодня .... и желудок закрепишь и отвес опять завтра будет эта система проверена многими людьми после отравления:) 14.12.2009 10:24:59, баниласка

Сегодня пока кроме крепкого чая ничего не ела и не пила! И не хочется! Кашки, наверное, поем. А то чую скоро желудок от голода заболит. Зато ощущения легкие-прелегкие!!!! 14.12.2009 11:45:25, Secret agent

Береги себя!!! Поздравляю с отвесом! :)) 14.12.2009 09:38:36, e-lisa

молодчина! восстанавливайся теперь 14.12.2009 08:37:47, Panochka

присоединюсь к общему хору. +300, 78,0
закономерный итог позднего обеда. ни разу не расстроена, потому что было ОЧЕНЬ вкусно! )))))))) 14.12.2009 06:32:50, ВоображаЛа

а чего расстраиваться то, мы с этими граммами быстро расправимся )) 14.12.2009 08:38:22, Panochka

Вернуться в конференцию

Весы сегодня

Загруженные изображения