Раздел: Правильное питание

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

Воскресный отчет!

Опять я начинаю))
З: бутер с колбасой и черный кофе
О: рассольник и рулет из теста с зеленью
П: конфеты (дорвалась до ребенкиного подарка)
У: котлета рыбная, немного риса и салат из помидор, перца с оливк маслом. Чай с 2 печеньками Юбилейное...
1/4 граната... Думаю будет тока чай, надеюсь на это...
Обжиралово короче ((
13.12.2009 17:16:45,

42 комментария

От кого: Настройки

Вы не авторизованы.

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:
получать ответы на E-mail
показывать ссылки на изображения в виде картинок
с утра чай, два желтка
Потом ресторан - салат, чебурек, много сладкого шампанского, чай.
14.12.2009 15:06:59, Snowy owl (ex Ohrom )
konfetina
З - кофе нат.с мол, гречка с кефиром
О - вяленая хурма, такая вкуснотища! кефир
П переходящий в ужин много-много разного сыра, не меньше 300г и завершила икрой палтуса
остаток вечера пила шищкин лес, такой сушняк от сыра был..
14.12.2009 09:07:13, konfetina
яблочный компот без сахара в течении дня и хурма, яблоко,котлета 14.12.2009 01:09:13, баниласка
Елена Майская
круто ты! интересно, что весы покажут 14.12.2009 01:35:10, Елена Майская
Лена . ну вообще ничего не хотелось есть. представляешь сегодня с утра тоже еще не хочется :( блин эта пицца трехдневная:( 14.12.2009 09:57:23, баниласка
Niko
з. Кофе с молоком и бутер с лососиной
о. кофе и 2 мармеладки
п. кофе и пахлава
у. курица-гриль, салат из свежих овощей, глинтвейн
14.12.2009 01:02:03, Niko
Тося2
Кофе с/м, б/с - 3 чашки, лепешка с сыром, колбаска, печенье, рыба, овощи, кефир, 1 литр воды. Короче изголодалась я, есть хочу. 13.12.2009 22:24:38, Тося2
з: кофе черный, омлет, чай зелен.
о: рис с солен. огурцом, чай
п: 400 мл. компота без сахара
у: йогурт "активиа", 2 ф\к
13.12.2009 21:49:36, fantik 86
SUNflower
КД приближаются,чувству­ю по отекам ну и на мужа ворчу чаще,тоже примета(
З.творог,кофе
2З.мандарин,яичница с помидорами,2 кусочка зернового хлеба.
О.тренировка
У.много креветок,2 мандарина,чай зеленый.
13.12.2009 21:24:22, SUNflower
ВоображаЛа
З: блины со сметаной, селедкой, вареньем, чай
П: мандарин
О-У: поздно, в 16,30 харчо, солянка, гранат
все.....
13.12.2009 21:09:04, ВоображаЛа
Filasha
присоединяюсь!!! люблю блины С ЧЕМ УГОДНО!!!:))) 13.12.2009 23:47:48, Filasha
e-lisa
о! я тоже люблю блины с селедкой и сметаной :) 13.12.2009 21:19:35, e-lisa
ВоображаЛа
)))))))) 13.12.2009 21:49:22, ВоображаЛа
Поцелуй радуги
З: булочка 8 злаков 50 гр, 140 гр грибов с луком, тушеных в сметане. Чай с молоком.
З2: Йоговский чай на молоке с кус.коричневого сахара, 1 конфетка
О: Много((( Юшка из белуги, с чесночком и укропом, много вареной белуги, кусочек жареной белуги и много винегрета. Травяной чай, 1 конфетка.
У: поздно((( Кусочек хлеба-мюсли (купила, надо ж попробовать), салат из огурца-помидора-пекинской капусты, половинка миндального печенья, кусочек сыра и много ананаса.
13.12.2009 21:03:16, Поцелуй радуги
Стыдно, но надо писать правду.
З: омлет, кофе с молоком.
О: 2 куска шашлыка свиного, овощи на гриле, сок яблочный.
У: салат огурцы, помидоры, кит.капуста с раст.маслом, говядина тушеная с айвой, клубника со взбитыми сливками... Ну, не смогла я удержаться!!! Бейте меня, результат будет на завтрашних весах и попе((((.
13.12.2009 20:27:30, Musik + 3 богатыря
мне тоже стыдно за два дня 13.12.2009 20:33:06, ленаида
SUNflower
+100,мне уже 3-ю неделю за выходные стыдно!!! 13.12.2009 21:18:42, SUNflower
Елена Майская
З: чай ромашковый, 2 бутера из бородинского с альмете
О: салат айсберг, помидоры-черри, брынза, куриная грудка отварная, бальзамический соус, глоток сока цитрусового
П: кусок "ягодной поляны" (грамм на 200)
У: котлета, салат айсберг, крабовая палочка, 1 томат в с/с, чай ромашковый
13.12.2009 20:05:45, Елена Майская
Елена Майская
+1 яблоко кислое 14.12.2009 00:01:24, Елена Майская
з бутерброд с паштетом, чай зеленый
о бассейн
п бутылка воды, киндер делис
у бутерброд с паштетом, чай зеленый
на ночь ром с колой лайт. устала.............
13.12.2009 19:58:05, БарВредныхПривычек
Фисун
з:кофе ехр б/с,рж.крисп с кр.икрой
о:креветки
п:прогулка на св.возд.3 часа
у:бел.амур св.жаренный , кв.капуста,как же вкусно именно жарить рыбку свежую,у-у-у-у-у,и как вредно-о-о-о!!!
2 хурмы
13.12.2009 19:37:40, Фисун
Вока
я пропущу отчет-приехала с дачи. Два дня там питалась абсолютно не правильно-шашлыки, алкоголь, плюшки с горячим чаей и варенье.
Завтра весы, конечно, покажут плюс, но зато отдохнула хорошо!
А вчера еще и попарилась с веничком, а потом в снежок! Кожа сегодня просто бархатная!
13.12.2009 19:33:12, Вока
SUNflower
Умница,такой хороший отдых за срыв ну никак посчитать нельзя!!!! 13.12.2009 21:19:43, SUNflower
Вока
отдохнула замечательно! рааслабилась. зато давление в норму пришло.
снежка мало только
13.12.2009 22:58:32, Вока
Ну не всегда ж так!! Иногда должна"душа" отдыхать!! 13.12.2009 19:58:49, LeeLya
Вока
вот я и отдохнула:) 13.12.2009 20:49:51, Вока
))) это ж хорошо!! 13.12.2009 20:58:41, LeeLya
Вока
завтра будет расплата на весах 13.12.2009 22:59:20, Вока
HomaUfa
:) +1000 13.12.2009 19:36:01, HomaUfa
e-lisa
з. два блина с семгой и сметаной, кофе, чай
о. пюре картофельное с котлетой
п. еще котлету сперла
у. мясо жареное с карт. пюре и 2 соленых огурчика.
чай
13.12.2009 19:02:22, e-lisa
Елена Майская
оооо, кушать начала наконец-то:) 13.12.2009 19:54:27, Елена Майская
e-lisa
обожралась я, завтра небось плюс огромный будет, худею только когда вообще ничего не ем :(((( 13.12.2009 20:11:57, e-lisa
Елена Майская
ну завтра и посмотрим, не думаю, что плюс будет огромным. Уж точно, не больше моего 13.12.2009 21:31:21, Елена Майская
e-lisa
посмотрим, все никак от 5-ки не отделаюсь, а то и вся 6-ка грядет :(
Лан, завтра посмотрим, не буду на ночь себе пакости внушать :)
13.12.2009 21:37:49, e-lisa
Елена Майская
от пятерки это 65? 13.12.2009 22:15:08, Елена Майская
e-lisa
ну да :(((( 14.12.2009 09:15:30, e-lisa
Filasha
Съета последняя таблетка "Мерсилона" из пачки, значит, приближаются КД, поэтому отказать себе в пирожных ну никак не могу:)
з: кашка гречневая с/м, кофе с/м
о пропущен из-за детячьего бассейна
у: отрыыыыв!!! суп овощной, сосиска, кофе с/м и пироженки, аж 3 разных:)
13.12.2009 18:06:46, Filasha
вот и меня критические дни, без конфет никак не могу обойтись (((( 13.12.2009 18:35:47, Panochka
Меня наоборт.. на маринованные грибы и помидоры...тянет)) 13.12.2009 18:46:19, LeeLya
Ни чего тебя понесло седня!!! Быват тоже.... я пытаюсь в обед )))))). А так Натусь!! Молодец!!!! Тянуться за тобой буду...+ счас куча времени... с завтра начну по диску заниматься.... обруч, ток не нахожу пока.... гдет сложеный лежит((( ...Завтра попробую найти...и его подключить!! 13.12.2009 18:17:04, LeeLya
Хомозайка
З: чай липовый, 2 бутера с сыром и ветчиной
О: немножко макарон и 1 котлетка, соленые огурчики
У: Молочный напиток снежок
13.12.2009 18:01:23, Хомозайка
З: макароны... с соевым соусом
О: пшеничная каша, котлета
У:.....пока ни чего..потом мож йогурт питьевой
13.12.2009 17:45:42, LeeLya

Читайте также
Отпуск мечты, не выходя из дома: 20 волшебных идей для идеальной перезагрузки
Мы знаем, как важно порой сменить обстановку и перезагрузиться, но что делать, если далекие путешествия сейчас не в планах? Не отчаивайтесь! Ваша идеальная перезагрузка ближе, чем кажется
Почему важно вовремя диагностировать и лечить скрытые родовые травмы у детей
Проблемы со сном, аппетитом или поведением могут быть следствием травмы, которую малыш получил при рождении. В статье расскажем, как распознать такие нарушения и почему важно вовремя их корректировать.

Материалы сайта носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Мнение редакции может не совпадать с мнениями авторов. Перепечатка материалов сайта запрещена. Права авторов и издателя защищены.



Рейтинг@Mail.ru
7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.
18+

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!