Начну я, раз ужвсе еще спят!
0. Все как обычно!
Раздел: Правильное питание
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
У меня утром было по нулям, ничего не меняю.Но начинаются менсы, так что все объяснимо.
05.12.2009 20:33:09, Musik + 3 богатыря
вернулась на линеечку-56,8 сегодня 05.12.2009 17:36:35, Вока
не расстраивайся ... это временный откат главное не махай на себя рукой это бывает:(
05.12.2009 18:59:12, баниласка
у меня кстати я заметила + через день или два после обжиралова, сначала видно организм в шоке ))
05.12.2009 21:35:23, Panochka
я боюсь что я тоже:( если у меня 0 зависнит на пару дней . начну физ нагрузки:(
05.12.2009 13:01:45, баниласка
мне торопиться некуда, итак за год -24 кг думаю прилично:) 05.12.2009 13:20:52, Filasha
конечно даже очень много... я же в прошлом году худела и потом год закрепляла:) с 83 до 73 сейчас вот хочу до 63 и опять в закрепление . а дальше посмотрим по необходимости.. если тело будет выглядеть прилично , то дальше худеть не буду.
05.12.2009 13:27:55, баниласка
0,я к тебе присоединяюсь:)
05.12.2009 11:36:29, баниласка
я вчера кстати таки не удержалась и на ночь 10 минутный пилатес на пресс попробывала , сегодня все болит , и я прям как мазохистка наслаждаюсь болью и хочу еще :( я наверно ненормальная:(
05.12.2009 12:24:37, баниласка
ты знаешь, я тоже балдею когда на сл. день после тренировки тело болит... муж тоже мазохисткой называет)))
05.12.2009 14:29:43, fantik 86
я надеюсь из уст профи про см для тебя прозвучали более убедительно? , Мне почему то кажется, что эта статья должна в корне менять подход к себе, сбросу веса и питанию. Я с тобой на все 100 согласна статья отличная...
05.12.2009 12:21:41, баниласка
Снегурки, поберегись! Мой шарик веса покатился вниз! Кто со мной, подскакивайте! Ухтышка!!!! 05.12.2009 11:16:51, ВоображаЛа
ммм ну я лучше на месте постою :) , а то ведь так неизвесно до чего можно докатиться и как низко пасть:)
05.12.2009 11:30:11, баниласка
наоборот ..... конкурсы стимулируют держаться и съедать хотям бы в половину меньше того чего хотелось бы.
05.12.2009 11:27:53, баниласка
Читайте также
Отпуск мечты, не выходя из дома: 20 волшебных идей для идеальной перезагрузки
Мы знаем, как важно порой сменить обстановку и перезагрузиться, но что делать, если далекие путешествия сейчас не в планах? Не отчаивайтесь! Ваша идеальная перезагрузка ближе, чем кажется
Почему важно вовремя диагностировать и лечить скрытые родовые травмы у детей
Проблемы со сном, аппетитом или поведением могут быть следствием травмы, которую малыш получил при рождении. В статье расскажем, как распознать такие нарушения и почему важно вовремя их корректировать.
