Вот, худею уже месяц. Было 85, стало 78. Но чувствую, нужна поддержка. Иначе дальше не получится. Вот у мужа был д.р., обратно вернулись 1,5 кг. Сначала пробовала, пока готовила, потом ела с гостями. Торт вкусный был... Короче - теперь буду тут отчитываться. Не уверена, что получится каждый день из-за работы, но постараюсь. Всем привет!!!
Вчера З: гречка запаренная с кефиром. П: кофе с печенькой. О: грейпфрут. П: чай травяной. У: сорвалась, доела деньрожденский оливье... и закусила курицей.
Раздел: Правильное питание
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Вот и правильно! Меня тоже вдохновляет конфа и не дает расслабляться! У нас с вами примерно одинаковые исходные данные:-)
24.11.2009 21:59:27, AnnaR
Да, действительно. :). Вы умничка, я пока сидела с малышами, никак не могла похудеть. Все время что-то жевала, пила для лактации всякие чаи с молоком, много пекла - хотелось всех побаловать.
25.11.2009 09:55:20, Musik + 3 богатыря
Присоединяйся ! Сейчас самый активный приход новобранце пойдет, перед НГ. Я сама в прошлом году где то в это время подтянулась. Удачи тебе!!!!!
24.11.2009 10:44:05, Ахинея (Ронья)
Ух ты, у тебя такой прогресс колоссальный!!! Буду брать с тебя пример :)).
24.11.2009 15:06:15, Musik + 3 богатыря
Не надо, не бери :(), я последнее время совсем от ног отбилась :)
24.11.2009 15:46:47, Ахинея (Ронья)
:((( 24.11.2009 09:58:53, Ольга -пепа , как говорит моя дочь
Так это я только вчера с таким азартом решила себя разгрузить. Это привело к печальным результатам. Обычно я обедаю нормально: кусочек мяса или курицы отварной, салат зеленый или овощной. На сегодня в обед отварное мясо с петрушкой и овощами, яблоко. Просто я так расстроилась из-за этих +1,5 (((.
24.11.2009 10:31:13, Musik + 3 богатыря
Читайте также
12 удивительных фактов о России
Дорогие друзья! Поздравляем вас с Днем России! Делимся интересными фактами о нашей стране
Скрытые родовые травмы: чем они опасны и как вовремя их распознать
На какие "красные флаги" важно обращать внимание
